國中小第一次段考剛結束，家長們除了檢討孩子的答題錯誤與成績外，是否有觀察過孩子的學習狀況？或發現孩子總是沒辦法專心溫習功課呢？台北館前-星采牙醫診所 黃榆鈞醫師表示：｢孩子的學習表現與專注力，可能會受到不良的口腔習慣影響唷！用嘴巴呼吸、偏側咀嚼、不經意咬唇、吮指或吐舌等等口腔壞習慣，不僅會阻礙顎骨和臉部正常發育，造成牙齒生長空間不足，導致牙齒擁擠混亂，嚴重甚至會影響學習能力與孩子的睡眠！」
許多家長可能會疑問，牙齒排列不正與睡眠有什麼關聯呢？黃榆鈞醫師解釋，臉部肌肉成長功能異常，以及孩子不良的口腔習慣都可能導致齒列擁擠、歪牙歪臉。其中，口呼吸除了會造成臉型問題，像是暴牙、鼻子塌陷、黑眼圈等，還可能伴隨夜間磨牙、打呼、睡眠品質不佳等問題，使得白天專注力不足，影響孩子上課學習及運動表現，因此早期診斷與治療就相對重要，越早介入效果越好。
▲不良的口腔習慣有可能影響兒童顎骨和臉部正常發育
若想改善孩子口呼吸與上述不良習慣的問題，黃榆鈞醫師建議可考慮兒童MRC肌功能矯正，黃醫師說明MRC肌功能矯正是透過配戴矯正器，對孩子的肌肉進行訓練，避免孩子的口腔肌肉做出不良動作，讓新長出的恆牙在生長時能有較佳的環境，也能進而改善兒童口腔習慣、注意力與免疫力等問題，因此不必等到恆牙全部長完，可以在6至12歲時開始進行。在矯正的期間醫師也會為孩子規劃訓練呼吸、舌頭、吞嚥等運動，提高孩子的肌肉力量及穩定度。
有些家長會擔心孩子無法乖乖配戴，或是容易將矯正裝置弄丟，導致無法順利完成治療。黃榆鈞醫師分享：「MRC肌功能矯正不用24小時配戴，只需白天2小時與睡覺時全程配戴即可，因此我通常會建議家長讓孩子在回家寫功課時配戴，可以避免弄丟的問題，因為配戴時不建議說話，所以也可訓練孩子在特定時間專心。」除此之外，MRC肌功能矯正裝置的材料，是醫療用高彈性矽膠，除了體積小、容易清潔外，其柔軟的矽膠材質也能讓孩子在配戴上感覺舒服且更容易適應，提升孩子配戴的意願。
▲台北館前-星采牙醫診所 黃榆鈞醫師
黃榆鈞醫師也提醒，當孩子有以下幾種狀況，應及早諮詢醫師，以避免造成牙齒排列混亂，影響外觀、睡眠與學習：
1. 嘴巴總是張開
2. 只喜歡吃軟的東西
3. 吃東西很快或很慢
4. 說話很小聲或說不清楚
5. 很容易嗆到
有以上情形都應該及早找專業醫師諮詢。黃榆鈞醫師解釋，經常張嘴的孩子，口腔肌肉容易無力，齒列也會變凌亂、影響臉型，而張嘴呼吸時下巴會往後縮，孩子常常要把頭往前伸才能保持呼吸道暢通，這也是許多小朋友駝背的原因之一。因此，建議家長可以多觀察孩子的一舉一動，以及養成固定看牙醫的習慣，才能及早發現孩子口腔肌功能問題與不良習慣！
黃榆鈞醫師
經歷
台灣口腔矯正醫學會學術主委
中華民國口腔肌功能學會理事長
中華民國舌側矯正學會理事
寶貝牙兒童矯正聯盟顧問
台灣矯正研討會前會長
前台大醫院牙醫師
認證
衛福部定齒顎矯正專科醫師
隱適美invisalign隱形矯正認證醫師
隱適美認證台灣區講師
澳洲MRC肌功能矯正治療原廠受訓
Tufts university睡眠牙醫學研究受訓
圖片/文字資料來源：星采星和醫美
