偷偷告訴你系列 : 了解腰長比例，立刻成為長腿正妹

                                                                好過份的腰臀(忌妒)

偷偷告訴你系列聽起來好假掰，但從來沒人告訴我們，魔鬼就藏在細節裡，很多看似簡約的穿搭打扮，時尚又極簡，怎麼我們一不小心就變成邋塌黃臉婆。這其中一定有很多該注意的地方，卻完全忽略掉，加上社會教育的觀念台灣對於合宜的打扮，並無太多的著墨，只好靠著電視媒體，雜誌明星，來模仿所謂的時尚，卻常常忘了，衣服是我們再穿它，應該懂得駕馭它，挑選最適合自己的服飾，來打造出時尚感，一昧地模仿，是很容易東施效顰，我們並不是個個都像吉賽兒擁有老天給他讓我們忌妒死的天生好比例，所以經過我明查暗訪(你以為你柯南阿XDDDD)蒐集資料了解之後，偷偷告訴你系列就是所謂的用心打扮的細節有哪些該注意的事項，我真是太認真，要做好事就可以推薦我這一篇啊。

廢話不多說，今天想要討論的是腰的比例，很多人其實搞不清楚自己是長腰身還是短腰身，這件事情非常重要，因為這個影響到的是整體的比例，不管是腿長比例，或是上半身的身長比例，所表現的身材就會有不同。

腰身短的人

一般來說，腰身較短的人優勢是腿的比例看起來較修長，不管你是高或矮。這邊說的是整體表現出來的比例，有的人矮但是比例良好，就不會讓人有五短身材的感覺，反之雖然高卻比例較不佳，就算高個，也是需要在意比例的。

腰身短的人雖然優勢是腿的比例較修長，但是許多衣服穿起來是很容易有不合身的感覺，尤其是外套跟洋裝，因為這兩種衣服的腰身通常會比較長，短腰身的人穿起來就容易有不合身的問題，現在衣服選擇眾多，腰身短的人遇到這兩種衣服可能要費心注意，多多試穿。

腰身短的既然優勢是腿長，所以要保留住腿部的修長感，並且同時拉長身體的長度，建立平衡比例，整體就會看起來更高。拉長身體的長度做法有很多，建議可以利用跟上衣相同顏色的腰帶，就會立刻增加身體的長度，腰身短的人非常適合穿長褲，搭配腰帶跟上衣拉長身體長度後，也要小心褲子的長度要保留好腿長的優勢。

重點提醒 : 留住長腿優勢，拉長上身比例，整體會看起來最平衡。

腰身長的人

優點是很容易找到合身的服飾，不太需要修改，也較多變化。缺點是腿部的比例會顯得較短，腰越長，腿會感覺越短，所以要解決的方式當然就是努力的讓腿看起來修長，是不二法則。

解決方法如下:

長裙比長褲好，合身修飾的長裙可以美化下半身的比例，短裙也可，但切忌太短的裙子。低腰的褲子是絕對不能穿，尤其是過於緊身的褲子，會暴露出比例的缺點，盡量選擇中高腰的剪裁，包括洋裝也可以選擇高腰款式，有助於拉長雙腿比例；腰帶選擇跟褲子相同顏色，跟腰身短的人相反，腰帶跟褲子相同顏色可以有助於高腰的營造，拉長雙腿的視覺系果。

重點提醒 : 拉長雙腿比例最為重要，切忌低腰的所有款式

如何確認腰身長度?

講了一大堆，還不知道自己是短腰身還長腰身嗎?東方人的身材長腰身的比例較多，
其實照照鏡子就知道你是屬於哪一種，但有個簡單的方法可以確認，幫助於瞭解自己的身材，也是很重要的一環。

確認肋骨最邊緣(沿著腰線找出最後一根靠近髖骨的肋骨)以及髖骨的距離之間有多長，如果很接近你就是短腰身的人；距離超過手掌寬度，大約四吋，就是長腰身的人，如果介於兩者之間，就算是正常體型。