Claudia`s Blog部落格
路跑成績
在漢斯那裡讀到這篇文章，這才知道原來可以上網查詢路跑成績。結果如下。 晶片紀錄的時間除以總長，得到的結果和我平時練跑的平均速度差不多，對此我感到相當訝異，因為我從沒跑過那麼長的距離(之前練習最多也只到六千而已)，所以沒想到我的速度還能保持穩定。 我對這個成績感到很滿意，且只差六分鐘就能晉級為鐵人了。(據我男友說，在80分鐘內跑完一萬公尺就符合鐵人三項規定的標準) 下回的目標就是跑進
[公館] 得記蛋糕 銅鑼燒
店名：得記蛋糕 品名：銅鑼燒地址：台北市中正區羅斯福路四段26號 (公館捷運站 四號出口附近)電話：02-23673611營業時間：07:30~22:00網站：http://www.taipeitarget.com.tw/index.html幾週前爸媽去日本前一晚，先到我這兒住，於是我便想提前為他慶祝生日，便先到公館得記買個生日蛋糕。等候結帳時，我突然望見這個包裝頗吸引人的銅鑼燒，便順道帶了幾個
德式香腸可以怎麼吃？ (二) 有更新
除了昨天介紹過的熱狗堡之外，德式香腸和蔥油餅味道也很搭。其實德式香腸是一個相當好發揮的食材，不管和什麼主食搭配味道都很不錯。更重要的是，德式香腸的烹調方式相當方便，煎、烤或是微波都很方便。此外，德式香腸因為是熟肉，所以一般來說可以在開封後立即食用，不過我還是走台灣胃路線，所有東西一率加熱才吃。 昨天用智烤爐後發現，烤出來的成品雖然較不油膩，但吃起來比較乾，可以加點調味料(如蕃茄醬或是黃芥茉醬)，讓
[北市] 花神 Flora (不推)
店名：花神 Flora地址：北市敦化北路165巷15號電話：02-25450095 幾週前，我和男友找了個晚上到花神吃飯。訂位之前，我先在網路上讀過餐點評價，雖說正、負面意見都有，但有一種東西是一面倒的正評。基於此，最後我還是決定到這裡一探究竟。 招牌反光啦！ 離開前再拍一張這家店隱身在住宅區中，招牌不是很明顯。步入餐廳後，門口並沒有接待櫃台，所以
Nike全球百萬人路跑落幕 (活動照之後補上)
路線：市府廣場à仁愛路à景福門à中山南、北路à濱江街à大佳河濱公園報名Nike全球百萬人路跑活動後，我便規劃了一套訓練計畫，希望能夠逐步將自己的體能調整成足以應付十公里的狀態。從一開始我只能跑3km左右(第一次甚至只跑了1.5km)，進步到能跑4.5km。只是，事情往往不是那麼順利。就在跑步距離有了突破後，突然出現右膝疼痛的問題，而訓練量就此停滯不前。由於有過不愉快的就醫經驗，所以我打算把膝
轟趴(Home Party) <已更新>
上週末去幫薇拉搬家，但因接著和小妹有約，搬完之後只得匆匆離去。隔天，和小奎聊了一會，決定號召友人辦個聚會，而地點則選在我的住處。 原本想辦的是potluck party，但是因為朋友們的住處並無炊具，準備主餐的任務自然落到我頭上，其餘數人則負責採買甜點、(無)酒精飲料和一個炸雞桶。 菜單 紅酒醋沙拉 (另外還備有水果優格沙拉) 蕃茄起司Tapas 培根蔥段 (＊原本想做培根蘆筍，但我買
德式香腸可以怎麼吃？ (有更新)
平日早晨，我常以火腿起司麵包果腹。不過，最近想換換口味，因而改買新東陽的德式香腸原味和黑胡椒口味各一，想以此為一成不變的早餐做些變化。之所以會選新東陽這個牌子，是因為之前它在中式香腸的領域裡，已經建立其品牌形象，再加上包裝上強調這是用純肉製作，更引起我莫大的興趣。過去吃西式香腸(熱狗)時，常會覺得粉和肉的比例拿捏的不是很好(可能是為了節省成本吧！)，因而影響了它的味道，所以這次我想試試純肉製作的香
果子咖啡 Goz Café
月初參加了艾瑪在果子咖啡舉辦的旅遊分享會，收穫頗多，尤其是在行程安排方面。若有機會，我想我應該可以憑藉這些聽到/看到的資料，安排一個適合自己的旅遊行程。謝謝艾瑪。 話說，爸媽自從上週一去日本自助旅行後，就對這種旅遊方式產生莫大的好感。(他們之前大多是跟團旅遊)於是，媽媽便要我聯繫大妹，希望妹妹能多安排一些四處尋訪的行程，來豐富她九月的歐洲行。 我相信自由行是會讓人上癮的，雖然在安排
台南人劇團---閹雞
幾週前，小奎約我去看台南人劇團推出的新戲---閹雞。我想也不想就答應了他的邀約。於是，8/17我和男友、奎三人就到國家戲劇院觀賞此劇。演出之前，小奎簡短的介紹了這齣戲的劇情大綱，說本劇是在描寫一個家庭興衰的故事。看完此劇之後，讓我感觸比較深的橋段反而是女主角際遇的描述。民國4、50年代的女性，多半是依附著男人過活。劇中有段台詞是這樣寫的，『女兒一但出嫁，好壞就隨夫家。』因此，當夫家勢力由盛轉衰，而
紅麴肉醬豆腐
上回用來炒麵的新東陽紅麴肉醬，還留一點擺在冰箱裡。看到冰箱內還有一盒豆腐和一點蔥花，那就乾脆來試試紅麴肉醬豆腐吧！ 其實之前做這道菜時，我都是用肉末，但是肉末得先醃過，手續較為繁雜，這次改用調味好的紅麴肉醬，做菜的過程倒是方便多了。不囉唆，就先來介紹作法吧！ 紅麴肉醬豆腐 材料：新東陽紅麴肉醬1/3罐、豆腐一盒(建議用板豆腐)、蔥花少許 調味料：醬油少許、水 將豆腐打開，置放在室溫下10-1
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