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[北市] 勝博殿日式炸豬排 (站前店)
店名：勝博殿日式炸豬排 站前店地址：北市忠孝西路一段66號12樓 (新光三越站前店12樓)電話：02-23710828 幾週前和小妹約在新光三越站前店門口碰面，原想去吃新葡苑，無奈她說傍晚和朋友還有約，想找個喝杯飲料就好，而我和J卻因為當日去學做醃梅，耽擱了一些時間，還沒用午膳，最後還是選擇在新光三越內尋找符合所有人需求的店家，最後J挑了勝博殿。 我點了千層錦極品套餐B (370+10%)，主食包
[曼谷] 平價Spa---Body Tune (BTS Ari)
逛完恰圖恰市集後，腿有點酸，便和J搭空鐵前往Ari站的Body Tune按摩。入內後，先詢問優惠方案，最後選了三小時的按摩套餐。(780泰銖) *Body Tune位於Ari站四號出口附近，應該說就在四號出口出來第一棟建築的三樓。 三小時的按摩套餐裡，包含了一小時任選手或腳按摩，和兩個小時的泰式按摩。服務人員先讓我們換上拖鞋，接著帶我們到小隔間更衣，穿上店家準備的服裝，就開始按摩。 這裡的手勁輕柔
[華山] 一閃一閃亮晶晶，滿天都是螢火蟲
若無法觀賞影片，請改連結至此網址觀看。 週六晚上開車上華山，這回不是上去觀賞夜景喝咖啡，而是要去看螢火蟲。 在瑞山咖啡(字不知道有沒寫錯)和仙地咖啡之間的山路上停好車，順著寫著“唯一道路”的指示牌往內走，不到五分鐘就能走到觀賞螢火蟲的絕佳地點。 小徑兩側全被螢火蟲發出的微光給照亮，那光點像是聖誕節前夕垂掛在行道樹上那一閃一閃的小黃燈泡，為這山野增添了幾分羅曼蒂克的氣息。 這支影片檔前半只看的到幾
[曼谷] 恰圖恰假日市集 (chatuchak/jatujak weekend market)
上圖引用自此---chatuchak/jatujak weekend market map第二天睡到自然醒，吃完早餐後準備朝恰圖恰市集出發。我們的旅館位於Saphan Kwail空鐵站附近，和恰圖恰假日市集(Mo Chit站)只隔一站，一跳上捷運不到兩分鐘就到了。我們去的時候，人還不太多，在那裡慢慢逛，氣氛很悠閒。我們一開始逛的是日常用品區，看到好多哩哩摳摳的小玩意，我個人對這種小東西沒輒，
瘦身日記4/17-4/22 (含纖Q介紹)
在我要變瘦那篇就提到，我不相信單靠某種食品、藥品就能變瘦，而是得從飲食和運動雙管齊下，並以減重食品為輔才能得到最好的效果。 正因如此，在減肥期間，我還是會正常飲食，但會做到減量以及避免菜色過於油膩，並搭配運動和遵照指示服用纖Q。 此外，我還會天天量體重，紀錄每日餐飲並將此記錄寄送給營養師蔡小姐，由她為我計算每日攝取的熱量，以及給我飲食上的建議，總之在這麼多管齊下的情況下，希望能達到先前訂下的瘦身目
[鶯歌] 甕藏春之梅---自製脆梅
週末去鶯歌陶瓷博物館時，發現先前很想參加的甕藏春之梅活動仍在進行(活動會一直要持續到下週日(4/26)才結束)，當場繳了錢報名當日下午的課程。 上課費用為每人350元，費用包含一斤青梅、甕、粗鹽和用具，上課時間一小時，不過由於醃梅手續相當繁瑣，因此課堂上只能完成前兩個步驟，其餘的手續得帶回家完成。 一開始，我們先以粗鹽搓梅子，搓到表皮出水，梅子顏色由綠變成橄欖色為止。接著再用槌子拍打梅肉，使其表皮
鶯歌陶瓷博物館 (五月底前憑當月發票可免費入園)
上回去了13行博物館後，我便嚷嚷下一站要去的就是鶯歌陶瓷博物館，但因為前幾週事務繁多，一直延到這週才抽的出時間到那裡走一趟。 *提醒：五月底之前，包含鶯歌陶瓷博物館在內的數家北縣博物館只要憑當月發票就能免費入園。 入館後，我們先去服務檯索取博物館簡介，後發現這份簡介除了能做為參觀指南之外，還能當作摺紙來玩，頗具知性和趣味性的一個設計。有時間的話，也能在服務檯租借免費的耳機導覽，但因為我們接著要到廣
7-11集點活動 星巴克買一送一
平日固定會在7-11購買的產品不多，若要單靠購物湊足點數而去換購商品，難度頗高。舉例來說，有陣子頗熱門的柏靈頓寶寶熊也是在J同事大方贈與點數卡才換到的。但這回，因為加值i-cash也能獲贈點數，蒐集點數的難度也降低不少。 週日，發現只差一點就能換購商品，便和J先去買了一條全麥吐司，接著殺去星巴克買咖啡。忘了說，在所有優惠裡，我覺得最吸引我的就是星巴克買一送一方案。 J買了大杯的焦糖馬奇朵(130
我要變瘦！
不知道是年紀越來越大的關係，還是怎樣，總覺得減肥不再像20歲出頭時那麼簡單，再加上我一向不忌口，因此情況變得越來越糟。 和大四時相較，現在的我比當時胖了4-5公斤，大概是一年胖一公斤，儘管這數字聽起來不多，但只要想到我再不節制，20年之後，我大概只能看著過去的照片，跟我的小孩講『你看，媽媽曾經這麼瘦…』這類的話，一想到那個畫面就覺得有點可怕。 人一胖，就容易露出老態，且我是那種一胖肉就長在臉上
[曼谷] 四面佛
搭車回到曼谷市區後，我們搭乘空鐵前往Chitlom站，去拜四面佛(Four-Faced Buddha of Erawan Temple)。 原本我和J以為四面佛會像今日看到的臥佛一樣大且顯著，但實際上卻不然。因此儘管我們照著空鐵站的指示走，還是費了一番力氣才找著，到的時候才發現它就在君悅飯店旁。 我們先觀察一般人是如何祈願，再去販賣部購買簡單的貢品，跟著其他人的方式參拜完四面佛之後，又觀賞了附近的
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![[心得] 0o★ 美光 Crucial ★o0 AI 創作世代的決勝點 Crucial 創作無界 高效隨行 下一代創作者的生存法則 體驗會](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fpost%2F8019%2F20260226101909-cover-699fad9d18956.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
