【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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前陣子帶甯甯參加桂格辦的親子瑜珈體驗

這是專門為18個月~4歲寶寶設計的瑜珈探索活動

LULU老師親自授課,用情境遊戲的方式,帶領媽咪與寶貝進入童話世界

不僅能訓練寶寶五感統合發展,也能增進與寶貝間的親子互動,一起共享難忘又美好的親子時光 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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之前一直想找這樣的親子瑜珈課程

因為平常照顧甯甯實在是沒時間好好去運動

麻煩公婆照顧又很不好意思

所以很希望有那種孩子也可以跟著我們一起上課的地方

(或是我們上課,旁邊有大哥哥大姊姊幫忙顧小孩這樣多好阿)

 

【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光 桂格好像聽到了我的心聲.......

真的找了一間很棒的瑜珈會館,規劃好幾梯次的親子瑜珈體驗課程

而且還請來重量級的瑜珈天后~LULU老師來授課耶!!!

地點就位在復興北路/民權東路口的Prana Yoga

這這這.... 真的是超級大手筆

除了LULU老師的明星光環外

這間Prana Yoga也是數一數二的高檔舒適

好感謝桂格為媽咪規劃的免費瑜珈體驗

真的造福了我們,可以讓我們好好紓壓一下啦 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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那天因為爸比出差不在,是甯甯外婆陪我們一起

一到現場在工作人員的指引下先簽名畫押報到

(甯也拿著原子筆想要胡亂寫.... 喂, 這部是給妳畫畫的啦XD)

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簽到後因為距離上課還有一小段時間

我們就在旁邊的沙發區休息等待(這裡的視野真的很棒耶,剛好面對大馬路)

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【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光而桂格也很貼心的幫孩子準備一小塊的遊戲區

有地墊、有玩具,可以讓他們打發時間,順便交交朋友這樣(笑~)

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噹郎~ 這就是等會兒我們要上課的地方

一整個寬敞、舒適,而且採光明亮,好棒的環境呀>/////< 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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時間到,媽咪和孩子們準備入場囉..........

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天哪!!!坐在我們面前、等待我們的真的是LULU老師耶 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

本人好美好有氣質!而且對我們和孩子都好有耐心,一直面帶笑容,好喜歡她呀

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六組親子大家排排坐好

疑... 阿我的小孩怎麼不見了?!!

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噗哧~ 可能LULU老師太漂亮+太有親和力了

甯直接跑到前面找老師抱抱去!喂, 妳也太撒嬌了吧 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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正好老師也缺示範動作的小麻豆

於是呢,甯甯就被LULU老師抱在懷裡

一下左右甩、一下飛高高、一下又單手抱+金雞獨立,甯甯玩得好開心喔

然後媽咪我也樂得輕鬆(疑~ 我不是應該要來運動的嗎?噗哈哈哈哈XD)

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(照片擷取自 Lulu老師&嗎哪瑜珈 粉絲頁)

 

好啦~ 動作示範完畢

甯也回到我懷裡,我們要來一起做瑜珈囉^_^

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嘟嘟嘟嘟.... 火車過山洞 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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(喂, 妳怎麼跑到我背上去了......)

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飛呀飛呀飛高高(這招甯甯超愛!!!!)

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躺下、拉妳起來~~~~

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啊!好重好重!妳要把媽咪給壓垮啦~~~~ 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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大家手牽手,圍圈圈

像小鳥一樣一隻腳抬起來

準備要展翅飛翔囉~~~~~~

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【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光一定有人會有疑問:小孩都那麼聽話,乖乖受控制嗎?!

哈哈怎麼可能,上到一半的時候孩子們被瑜珈球吸引住,一直想要拿球來玩

LULU老師索性就即興發揮,請孩子們抱著球,讓她們趴在球上滾呀滾

訓練平衡感的同時也能培養媽咪與孩子間的信賴感唷:)

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話說,我把親子瑜珈想得太美好,完全忘記考量甯甯的重量啦

所以有些動作我做得很吃力,像是單手抱她又要金雞獨立這動作

我的媽媽咪呀,甯甯妳好重,媽咪抱妳抱得手好酸呀呀呀呀

不過話又說回來,這樣才是真的有運動到!謝謝妳啦我的小啞鈴XDDD

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透過親子瑜珈,能幫助媽咪與孩子自然而然的在玩樂中享受肢體伸展的樂趣

除了增加平衡感與柔軟度外,也會讓寶寶晚上更好睡覺喔(其實媽咪會更早先昏倒這樣XD)

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看到甯甯開心滿足的笑容,真的覺得這一堂課好值得

【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光 媽咪要給妳一個愛的親親!小寶貝妳真的好棒好棒^______^

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最後,當然要拍張大合照,來個完美的Happy Ending 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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運動完要趕緊補充一下水份喔^^

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結果親子瑜珈不僅增進了我跟甯甯之間的互動

也讓她在現場結交許多好朋友,這些小哥哥小姊姊人都好好,大家玩在一起好開心呢^^

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體驗活動結束後,我們還帶了這瓶丹麥原裝進口

桂格 Grow Up 成長奶粉(健康三益菌配方)回來~

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這是1~4歲寶寶喝的成長奶粉

除了有DHA、磷脂質、牛磺酸、鐵、鋅、強化鈣

最重要的是多了嚴選世界級的ABC健康三益菌,可以增加腸內益菌減少腸內害菌改善腸內細菌菌相

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能跟孩子一起運動真的是非常難得的機會

和寶貝一起探索、一起互動

在運動之餘,還能達到親子間情感的交流和親密感一同享受美好的親子時光

很開心有這個機會能跟孩子一起運動,真的好感謝桂格為媽咪們舉辦的親子瑜珈課程!!!!!! 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

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接下來北中南還有好幾場【桂格親子探索瑜珈教室】

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【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光只要寄回桂格的湯匙就有機會免費參加LULU老師親自授課的親子瑜珈喔

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還有一個很棒的地方

桂格會幫你記錄這珍貴的一刻,每一位參加的媽咪都會拿到

【專屬親子探索瑜珈 活動紀念光碟】喔 【初體驗。桂格成長奶粉親子探索瑜珈】和寶貝一起互動、探索,享受美好的親子時光

非常難得且珍貴的畫面,會有專屬攝影師幫媽咪和寶貝記錄妳們的第一次親子瑜珈

這獎品不賴吧!有專業的攝影師幫妳側拍,就不用勞動把鼻還要在一旁待命啦!很貼心的小禮物呢^^

 

對了!現在只要加入桂格甜蜜家庭會員

就可以"半價優惠"購買桂格成長奶粉唷!這樣的好康,媽咪快去登記唷

半價首購優惠>> http://www.sfworldwide.com/event/baby/firstlove/

 

桂格親子探索瑜珈>> https://www.sfworldwide.com/event/baby/2016yogababy/

FB桂格寶寶童樂會>> https://www.facebook.com/quakerbaby

 

 

   

 

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