相信大家聽到舒壓按摩、SPA按摩都會有很高的興致
能讓身體肌肉放鬆。。。
經由按摩推去一身的疲憊感都會讓人充滿活力
我喜歡按摩的原因是平時常用電腦、抱小孩~
常常會覺得肩頸較容易緊繃...下半身腿部也容易水腫
這時如果能有專業的按摩師來協助按摩舒壓
真的能讓你輕鬆甩掉一身疲憊感
今天來到 好fun空間舒壓工作坊
交通很便利,搭乘捷運板南線至忠孝新生站下車(5號出口)
步行五分鐘即可到達。。。地點很好找
看見2盞金黃色燈泡就是囉!
走進裡面一度懷疑自己是來喝下午茶的 ///
花藝布置自然優閒~很喜歡他們的空間設計
庭園設計優雅美觀~
視覺上會讓人放鬆的空間
和外頭大自然風相對應的座椅招待區真的很優雅
簡約擺設、可愛貓頭鷹擺飾~ 再喝上一杯熱熱的水果茶
讓人感到輕鬆沒壓力的環境
在這裡除了有經絡按摩、舒壓的課程
還有少見的孕婦按摩、產後按摩
懷孕已經相當辛苦了,一定要讓自己身體放鬆
因為孕期還不知道這邊有孕婦按摩。。。
不然一定會選擇這邊讓自己也能在懷孕時間好好放鬆一下
來到這邊如果是2人同行還可以選擇 雙人房的按摩區
如果是自行前來就可選擇單人房的
這邊環境清幽、簡約舒適~準備好開始按摩了
好fun空間舒壓工作坊
承襲上海中醫大學一指禪流派的推拿手法手法
針對想要放鬆的穴位推拿,舒壓放更有感
因為是指壓的按摩,只需要穿著輕便的服裝前來即可
這邊不用另外換裝喔。。。
按摩前師傅也會帶上手套、身上也會有被子覆蓋,很有安全感
按摩前師覆會先了解平時覺得較容易痠痛或是想要舒壓的部位
再來決定要針對哪個部位做撥筋舒壓
好fun空間舒壓工作坊的按摩時間是以2小時基本時間
(((千萬別覺得好像很久喔,其實真的不會...
今天師傅就針對我平時常常痠痛的地方做舒壓
我選擇肩頸還有腿部浮腫的部位(((每個都人不一樣啦~
撥筋按摩是循序漸進的。。。不可能一次性的完成
一開始先讓肌筋摩放鬆~ 手法很特別
像是用手敲打的感覺,越緊繃的地方更能感受的到
和一般SPA館很不一樣
師傅也是不用多大的力氣按摩,讓你在那邊哇哇叫的
是針對肌筋膜來按摩,差別在於深度的部分
因為是第一次做所以師傅大約抓在3分深度
因為我是想要有點感覺的按摩但又不想太痛。。。
很特別的按摩手技,針對較緊繃的經絡做加強
腿部靠近腳踝處因為平時疏於自我放鬆.抬腿
所以腿部按完蠻有感覺的
走路時真的變的輕盈自在
我平常也是有腰痛的困擾,按起來真的就特別酸
這種就是依自己可以接受的程度來進行
因為一次會比一次更加放鬆
肩頸的部分越靠近頸部後方,很有感覺
因為我常常使用電腦,造成頸部較容易僵硬
最後是頭部的部分,我覺得按起來超級舒服的
按摩完的當下真的全身好放鬆
~完全不想走路... 想直接躺平睡覺
當天晚上真的超好入眠的
剛按完的一兩天會覺得肌肉微酸,按壓穴道能得到紓壓放鬆,
又不致於到會痛,是我個人喜歡的按摩類型
這邊的還有推出 ~ 經絡按摩專業班
對於肌膜按摩有興趣的人還能結伴一同參加
不僅能學到專業知識,還能享受按摩的樂趣
好fun空間舒壓工作坊 採預約制,
預約專線0934139382或加Line:@jln5956b預約
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