當寶寶和電視「黏」在一起

當寶寶和電視「黏」在一起

 

當寶寶和電視「黏」在一起

 

家長小心了!您的寶寶可能已染上世紀流行病─「電視依存症」,難道看電視只有壞處沒有好處?專家表示並不盡然,「掌握年齡」、「觀看時間」、「內容」三關鍵,就能駕馭電視,而不是讓電視反過來操控您的寶寶!

 

關鍵1‧年齡 Age

影音光碟、電視節目等多媒體工具,其炫目華麗的聲光效果,是單只有文字和圖片的紙本書籍所比不上的,因此往往能立即吸引寶寶注意,而兼具娛樂與學習效果的多媒體內容,更令家長趨之若騖。

 

美國研究學者曾針對1千多個家庭,研究孩子的媒體使用習慣,發現有40%3個月大嬰兒,以及90%的幼童經常看電視、光碟,然而這麼早讓嬰幼兒接觸影音內容,對其心智發展究竟帶來的是正面助益抑或是負面影響?

 

2歲下幼兒不應看電視

信誼基金會親子教育推廣部部主任譚合令表示,越小的幼兒,越要避免接觸電視,美國小兒科醫學會(American Academy of Pediatrics, AAP)就呼籲家長,2歲以下的幼兒最好不要給他看電視;譚合令部主任解釋,嬰幼兒時期的腦部正處於快速發育期,大腦突觸開始連結、發展,這時候最需要與人和環境之間的互動,而非單向接收機器的訊息,若小嬰兒太常看電視,一旦他習慣炫目、步調快且具大量影音刺激的畫面,則反而容易對日常真實生活感到枯燥乏味,進而對周遭缺乏反應。

 

譚合令部主任強調:「嬰幼兒最需要互動的對象是人,跟機器互動的成效非常差。」國外曾做過很多相關研究,讓幼兒跟著銀幕學,以及媽媽親身教導兩種,後者透過媽媽的聲音、表情及肢體,可以帶給孩子豐富的互動和刺激,其達到的效果是電視無法取代與比擬的,帶給孩子的印象也更為深刻。

 

關鍵2‧觀看時間 Time

家長不難發現,寶寶只要看到廣告都會目不轉睛,一副超級入神的模樣,這是為什麼呢?譚合令部主任解釋,這是因為廣告變換畫面的速度比節目快,使得孩子目不暇給、眼花撩亂,家長真正應該去注意的是─孩子真得看懂了嗎?他對內容是否感興趣?還是只是被炫目的聲光「強迫」黏住眼睛呢?

 

愛看電視 小心越看越笨

國外研究曾發現,孩子看越多的電視,語言能力越差,在3歲以內每天多看1小時的電視,增加的語彙將隨之減少68個字,且長大後在數學和閱讀上的表現也會較差;此外,美國小兒科醫師克里斯塔基(Dimitri Christakis)曾針對1300名嬰幼兒,研究看電視與注意力的關係,結果發現─在3歲內每多看1小時的電視,到7歲時注意力不集中的問題相對增加10%;如果看2小時,則增加20%,尤其是越小的孩子,電視看越多,未來注意力不集中的問題將更嚴重。若孩子看太多電視,相對也會取代戶外活動的機會,對孩子的健康和視力都產生不利的影響。

 

家長補給站

譚合令部主任指出,研究發現,台灣學童看電視的比例相當高,平均一週約看17個小時,每天約看2.3小時,假日甚至高達56個小時。為了避免孩子將來對電視不可自拔,從幼兒時期就應規範他觀看電視(光碟)的時間,以下是譚合令部主任給予家長的兩個重點提醒。

 

1‧限制觀看時間】

02歲:最好完全禁止看電視。

23歲:15分鐘就足夠,最多兩個段落,約1530分鐘。

  3歲以上:一天最多1個小時,一次30分鐘(例如:上午看半小時,下午看半小時),看完一定要休息10分鐘。

 

2Smart看電視】

家長幫孩子過濾不良的電視內容,並規定觀看時間。

 家長先檢視自己的收視習慣,因為您是孩子的示範者,您不可能自己熱衷於看電視,卻要求孩子不能看。

 不把電視當保母或獎勵品,否則會讓孩子養成看電視的習慣。

 成人陪伴孩子一起看電視,遇到幼兒不宜或有疑惑的內容時,可以解釋給他聽。

 執行家庭關機時間(例如一天中的某個時段、週末,甚至是一週),找有趣的事情陪孩子做,親子時光將過得更有意義。

 用餐時把電視新聞關掉吧!家人間彼此交談,除有助提昇親子關係的品

       質,也有益消化。

 

 

一般人以為卡通和兒童頻道「一定」就適合幼兒觀看,其實是錯誤的觀念!譚合令部主任指出,很多卡通充斥著暴力行為、黑色幽默與性暗示(如:蠟筆小新),是成人看的卡通,幼兒並不適合。

 

關鍵3‧觀看內容 Content

難道看電視、光碟對幼兒只有弊無益嗎?其實也不盡然,慎選符合孩子年齡與心智的節目內容,注意不要讓他看太久,並陪同一起觀看,就可盡量避免電視帶來的負面影響,譚合令部主任表示,像是針對兒童的教育類節目、可增廣見聞的生活節目(如:Discovery頻道)或醫學知識等,就是不錯的選擇。

 

幼兒「看什麼」 家長先把關

一般人以為卡通和兒童頻道「一定」就適合幼兒觀看,其實是錯誤的觀念!譚合令部主任指出,很多卡通充斥著暴力行為、黑色幽默與性暗示(如:蠟筆小新),是成人看的卡通,幼兒並不適合;另外,兒童頻道的節目不一定就適合幼兒,可能製作品質有些較參差不齊,家長最好先看過內容,再決定是否給孩子觀看。

 

然而,市面上號稱兒童益智的節目和光碟這麼多,家長究竟該如何挑選適齡適性的內容?譚合令部主任表示,在挑選上的確是門很困難的課題,但也不是完全無理可循,例如:得過獎的兒童節目、家長彼此討論口碑優良的,或是可引發幼兒學習興趣的優質教育類內容,但前提是,家長一定要先自己看過內容,做好把關者角色,不能因為一個品牌有名,就完全照單全收。

 

4類型‧絕對要避免

譚合令部主任建議,父母在為孩子把關電視節目時,首要之務就是避開那些無益孩子身心發展,甚至會帶來負面影響的影音內容,扭曲幼兒對世界正在形成的認識,以下是絕對要避免的4類型內容。

Type1‧暴力、色情

「卡通裡的人物都打不死耶!打死又可以活過來。」電視中的打殺行為,可能使孩子覺得打人也沒什麼了不起,甚至覺得打人很帥,等於變相鼓勵孩子使用暴力;國外做過的研究就發現,孩子每多看1小時的暴力節目,本身的侵略傾向與攻擊他人的行為會增加2倍。而色情或煽情的內容,不適合孩子尚未成熟的心智,因此家長也應特別禁止孩子觀看這類涉及暴力、色情的節目。

 

Type2‧性別刻版印象

國外有學者曾研究迪士尼卡通,發現其內容充斥各種性別刻板化印象,卡通中的女性角色往往過於強調與突顯女性特質,而忽略現代已經是雙性社會,男女都被賦予不同角色和功能;此外,現在有很多綜藝節目,常可見到男主持人針對女性身體部位開玩笑,有物化女性的嫌疑,無形中也灌輸年幼孩子對於性別的刻板印象。

 

Type3‧偏差消費觀

廣告總只傳遞產品或服務的最好一面給閱聽人,進而達到刺激購買慾望的目的,例如:當幼兒單方面接收到速食廣告的「洗腦」時,他可能會覺得很美味、很想要吃,但是廣告不會告訴他熱量太高、營養不均衡的事實;鼓勵消費的廣告,諸如:「想要嗎?爸爸買給你」、「借錢不是可恥的事情」等,都可能帶給孩子錯誤的消費觀念。

 

Type4‧恐怖、刺激

幼兒的世界充滿天馬行空的念頭,這也就難怪當孩子看到恐怖的節目內容後,會拉高被子害怕地告訴您:「我怕怪獸來抓我!」銀幕中的怪物在孩子的想像中變得栩栩如真,因此,過於恐怖或刺激的節目內容,不適合孩子脆弱易感的心靈,尤其睡前更不應看,否則易影響其睡眠品質,導致孩子睡不著或做惡夢。

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