傾聽身體裡的聲音～龍脈養生湯の健美湯 •【消】

符合個性化調養需求，全新的養生理念～龍脈養生湯の健美湯 •【消】

說到現代人對於身體上的保養，每個人或許都有自己的一套；但是生活忙碌的上班族，想要事業及身體狀況都能處在良好狀態的話，其實也沒那麼困難！以農立國的中國人來說，最常見的就是加了中藥材一起熬煮的雞湯。
不過對於忙碌的現代人來說，花個２小時上市場採買食材之後，回家再清洗全部食材之後，再燉個４－５個小時，簡直是比登天還難！
身為部落客的我由於長時間久坐，在一個偶然的機會下，在網路上尋找適合養生的飲品時，找到的這一個煲湯，可真的是不一樣哦！不但不需要你花時間上市場，更不需要花４個小時，只需要５分鐘就可以輕鬆找到適合自己的湯品。

先來看一下產品簡介：
甄選適合您，且經 SGS 檢驗合格之珍貴草本（如黨蔘、蟲草、川七、當歸...等 )，搭配天然蔬果，無添加任何人工調味料；整體製程符合國家 HACCP、國際 ISO22000，生產環境經 ISO14001 認證，並由已獲得 GMP、CAS 雙認證工廠生產製造！
經由名廚巧手調製，針對不同調養方向，量身打造精緻、美味、健康的湯品，口感自然甘醇，讓您能輕鬆養生，同時也能享受美味，這是中國傳統固本培元正確的養生，也是龍脈所倡導之正確養生文化。

目前龍脈健康科技推出的養生湯乃是依據國人個性化的調養需求所研發十種湯品，依不同養生訴求來調配；使用不同食材、草本，遵循古法製造、以慢火精燉 4 小時的方式製成，實在很符合現代人個性化的不同需求。
所以只需做完體質檢測之後，了解自己的身體狀況，再依自己想要調養的方向，就可以輕鬆的找到適合自己的養生湯品。

而我在做完檢測之後選擇的湯品是健美湯 •【消】
主要成份：精選上等瘦豬肉及黨參、白朮、茯苓、山藥、薏苡仁、桂皮。
龍脈養生訴求：促進新陳代謝，調整體質，幫助體內水分代謝；調整腸道蠕動，維持消化道機能，使排便正常。
適用對象：長時間坐著辦公或缺乏運動，循環代謝較差者（孕婦禁用）。

簡約設計風格的包裝盒

盒身背面上有清楚的標示出產品的食用方式，依照個人的方便可選擇使用隔水加熱或是使用電鍋加熱的方式即可，但是不建議使用微波的方式。

一般常以雞精做為身體養生飲品的人應該都知道，其實一般市售的罐裝雞精，其實熱量也不少哦！
而龍脈的養生湯品則是低熱量的滋補保養品，讓您天天喝也不用擔心造成負擔。

來看一下她使用的包材，用的是可快速導熱的鋁箔袋，袋面上也有完整的標示出湯品的種類之外，還有使用成分標示。
另外這個湯包可常溫保存一年，只要注意不受日照即可，真的是很方便。

來看一下做為日常保養的湯品當然也要符合低熱量的原則，這個健美湯每包的熱量才只有２１.２大卡而巳唷！

另外每種湯在飲用時都有注意事項，記得先看一下鋁袋上的說明

製造日期也有標示出來唷！

接下來就來看一下vickey的飲用情形，其實一般人都有的觀念，這種養生的飲品最佳的飲用時間就是在早晨空腹的時候喝最好哦！
鋁袋的導熱速度快，所以我選用隔水加熱的方式，先將熱水燒開之後，再放入整個鋁袋內續加熱約５分鐘即可倒出來直接飲用。

原本以為這種飲品，應該是會黑黑濁濁的，可是你看這個湯品的顏色其實不會，而且還有甜甜的味道！

健美湯 •【消】，適合長時間久坐，體態微腫的人飲用，不僅可以幫助體內做好環保之外，也可以讓身體因為少運動使機能正常。
單喝的健美湯 •【消】，因為添加了天然的多種蔬果及各式的天然食材，及上等的瘦豬肉，喝的到鮮甜的美味，真的一點兒也不輸媽媽燉的雞湯哦！

另外若是覺得早餐使用單喝的方式覺得沒有飽足感，也可以加入適量的食材來增加口感哦！
我選用的主食材是麵線，先將麵線過水洗過去除麵線本身上的粉質及鹹味之後水煮。

另外我還準備了其他副料，像是香菇，紅蘿蔔絲及蔥末適量，先將主副食材水煮之後撈起放入碗內備用。

另外再起一個鍋燒熱水以隔水加熱的方式將湯包加熱之後，再將健美湯倒入碗內即可。

之後再灑入適量的蔥末即可完成。

由於採分別煮食的方式，健美湯不會因為稀釋而味道變淡，而且麵線本身則是可以吸收到湯汁，口感上也很優哦！
輕鬆又方便的健美湯加了麵線，飽足感更是ＵＰ～ＵＰ！
值得一提的是健美湯主要是幫助身體的運作正常，所以在這７天內我採每隔一天以單喝及煮麵線的方式食用。
而原本因為久坐的關係，腹部微腫的現象也有不錯的改善，吃飽之後坐下來也不會有覺得肚子脹脹的不舒服。
另外就是可以感覺到身體的排尿次數有增加，而且連如廁的次數也有增加１－２次，最重要的是如廁時的感覺也較舒服呢！
每個人的身體狀況不同，傾聽身體的需求，幫身體做好日常的調養真的很重要！
龍脈養生湯品還特別針對國人個性化的調養需求調配出黃金比例的養生湯飲品就有１０種。
快上網逛逛了解自身的體質狀況，再選擇搭配天然的養生的湯品吧！