(生活)飯前一杯，每日豐富的營養補給～【全醫】輕健速

說到現代人為了講求工作效率，其實有很多人的三餐都是在外面解決，有的甚至是在辦公桌前草草吃完。
不過經常外食的朋友，雖然有部份人習慣吃精緻的美味佳餚，對於，膳食纖維及各類蔬果的攝取量相對的就會減少很多！
今天vickey要來分享這一項好物，不僅使用全植物萃取，更因為含有高量且豐富的膳食纖維及營養素，每天來一杯做為營養補給，很不錯哦！

廠商提供了３包的體驗量，還有一份完整的SGS檢驗報告可以參考。

使用的是白底綠字的隨身包外袋，外出或上班時放在包包內很方便。

袋面一上角有方便的易撕孔設計。

隨身包的背面則是有完整的標示出使用的各類成份之外，還有清楚的製造日期標示，而未開封的輕健速則是可以保存３年。
同時也有加標食用時的應注意事項： 
特殊疾病、開刀或服藥期間，15歲以下小孩，或懷孕、哺乳期間婦女，請先諮詢醫師的建議。
保存方式：保存於常溫下之陰涼處，避免陽光直接照射。

含數十種成份天然並富含完整而強力之高纖蔬果植物，精心研製成綠色的粉末狀。
像是金色穀殼、燕麥麩、胡蘿蔔、卵磷脂、豆蛋白、洋菠菜、香薄荷、洋芹、美國香菜、月冠葉、水芹、包心菜、橘子、
草莓、甘藍菜、啤酒酵母、兒茶素、木瓜酵素、天然綜合維生素B群、藍莓、蔗糖素、蘋果酸。

細緻的綠色粉末有淡淡的芹菜味，味道對我來說算一般，就很像是乾燥蔬菜研磨而成的粉末一樣。

食用的方法：每包搭配300cc冷水或果汁飲用，日常保養一天1-2包，最好是在飯前３０分鐘飲用。
加了水的輕健速,味道倒是蠻像蔬果汁，只是芹菜的味道重了點，因為粉末很細 ，所以也可以很快的溶於水中，不會有結塊的情形。

建議在沖泡完成之後，儘可能在一分鐘之內喝完，因為時間一放置稍久時，就會呈現較稠的狀態。
不過口感上倒是滑了很多，很像在喝勾了芡的蔬菜湯一樣。

建議使用原本沖泡的杯子，再加入至少300cc的開水，讓杯內的殘餘的粉末儘可能的溶於水中

這樣才能完整的喝到整包的輕健速，而且不喜歡芹菜味道的人正好可以沖淡嘴裡的味道。

這個輕健速內含多種純植物的營養成份，真的適合膳食纖維攝取不足的朋友外食族朋友哦！
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以上純屬個人之體驗後之心得分享，絕無廣告推銷之意，食用結果也將因個人喜好不同而有所差異。
本文內容僅能提供參考，並非適用於所有人的口感；內文若有引用自產品官網的圖文說明，也僅只做為輔助參考之用，並未宣稱具其療效。