微卡十穀粥-義式香草、印度咖哩
前陣子發塑身衣，提到我變胖了!!!!
然後我重新檢視我的生活習慣，就是吃太多所導致的
不過呢，胃口養大了，想要縮小也是有點困難
俗話說：凡事循序漸進，我就從飲食上改變
減肥最快的方式，就是看醫生吃減肥藥
但是身體也是比較傷一點，之前有吃減肥藥落髮問題
我是不排斥吃藥減肥，畢竟還是有他一定的市場
有人還是無法控制自己的飲食與生活型態
但我還是推崇運動+飲食控制囉!
市面上販售很多種代餐
就我自己吃過的，還是比較喜歡鹹口味的
樂喵屋推出的系列我都還滿喜歡的
雖然他的價格也是比較高一些，要團購比較便宜
今天先從我最愛的微卡十穀粥做介紹
共有二種口味，印度咖哩、義式香草
他們推出好多低卡食品，還有冬天適合的微卡蒟蒻湯麵
等下一篇再介紹另外三種口味囉!
對了，他們的(微卡菇菇粥)，也是我的飲食計畫好夥伴
▼新口味▼
微卡十穀粥-印度咖哩
一樣是簡單的低GI食材
配上咖哩的香氣，採用椰漿去軟化咖哩本身的辛辣感
不會有過度的辣度去影響食材的原味，添加洋蔥，更豐富的口感
我個人覺得這款也是很棒的早餐食材喔
味道算是口感比較重，而很多的配料
吃完也頗具飽足感，而擔心吃不飽的，可配上貝果、麵包等主食
把他當成湯汁沾著吃也很棒喔，我的貝果是自家做的
印度咖哩的味道，若是愛吃咖哩口味，應該會大大愛上吧
菇菇粥就是比較一般的鹹粥口味，這可是添加辛香氣味的異國風味呢
健康又營養的一餐!
微卡十穀粥-義式香草
這款熱量又比印度咖哩再低一點
有股沁香的甜味，添加了奧勒岡、羅勒、迷迭香
都是我很喜歡的香料，沖泡開之後還以為有番茄的氣味呢
但我覺得他吃起來就是像義大利麵那種感覺
沒有番茄、白醬之類的，就像乾炒義大利麵那種乾爽的氣
也是很好吃，但相較之下，我會更愛咖哩
(我本來就是咖哩控了)
原本我是把微卡十穀粥當作早餐吃
但想到我之前買的奶昔餐還沒吃完
中午又很快的要吃午餐了，所以我把它改到晚上吃
為了減肥，現在要努力控制熱量的攝取了
現在是早晚餐用代餐的方式取代
中午正常攝取飲食，透過運動來加強代謝
過年快到了，做好準備是一定要的啦!!
很多代餐都可以混著吃，口味上的不同
減重的同時也不會感到煩膩，有興趣的人可以自行google"樂喵屋"
覺得低熱量的食品的種類多，也很好吃!
以上為二款粥品的介紹
樂喵屋其他推出的產品，心得參考
喜歡這篇文章請幫我推+讚，讓更多人知道吧!
也歡迎加我FB，問問題、抽獎我都會第一時間公布唷~
I'm Candyworld
有第一手消息優先公告粉絲團!
快來找我聊天吧!
