【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉  

天氣熱的時候,
中午總是想吃點開胃的東西,
像優格、沙拉這一類的。
除了吃起來清爽外,

感覺也比較健康無負擔。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

有時候真的會蠻想買台優格機,
不管是當成代餐或點心,
這樣想吃就可以自己做。

不過買家電類考慮的點會比較多,
擔心買了之後只有三分鐘熱度不常用,

擔心家裡空間不大很佔位,
這也是很讓人猶豫的地方啊!

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

跟大家分享一下一個不用花大錢買優格機,
但想吃優格就可以輕鬆上桌的好物,
來自益生菌專家韓國BIFIDO的OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

韓國原裝進口,
主打減糖高纖以及含有專利的益生菌,
重點是不用優格機也能做出優格來~
只要加入鮮奶攪拌,就能三分鐘DIY美味優格,
這點真的很神奇。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉  

省錢、省時又健康,
還可以讓小朋友在家體驗DIY的樂趣,
又不用準備太多材料,
對於懶惰的媽媽來說似乎是好幫手啊(我是在說我自己阿~哈)
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

一盒有10包,
每包的熱量55大卡,
隨時隨地吃都不會有罪惡感。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

隨著優格粉會附上推薦的吃法~
綿密優格:1包優格粉+80ml鮮奶
香濃冰淇淋:1包優格粉+80ml鮮奶,放進冷凍庫30分鐘
滑順優酪乳:1包優格粉+100ml鮮奶
起司蛋糕:2包優格粉+100ml鮮奶,靜置3分鐘就OK

除了起司蛋糕外,
我都有嘗試~
如果想喝滑順優酪乳的朋友,
我個人建議是可以把鮮奶加到120ml或150ml,
當然也可以嘗試看看調配出自己喜歡的比例喔!

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

製作的方式很簡單~
準備好1包OHBA歐爸3分鐘手打優格粉跟80ml鮮奶。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

然後把鮮奶倒入優格粉中,
開始細細的把他攪拌均勻。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

攪拌攪拌著可以發現鮮奶變得濃稠,
看起來就跟優格一樣囉!

因為鮮奶是用冰的,
所以要把粉狀物攪拌開來是需要一點時間,
也要仔細一點,
不然大口享受優格之餘吃到粉塊就會有點掃興。
我也試過用熱鮮奶攪拌...很NG
非常不建議嘗試...
整個優格呈現有點半透明狀,
看起來很像太白粉溝欠一樣,
裡頭的益生菌大概也被我全數殺死了吧!(掩面哭泣)

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

攪拌均勻後,
可以加蜂蜜、果醬、水果一起吃,
灑上什錦穀片搭配櫻桃跟巧克力捲,
好吃的下午茶就可以上桌啦!
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

甜吱吱的巧克力捲搭配奶味比較重、不太酸的優格,
吃起來也挺不錯的。
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

換個吃法也不錯~
優格做好後放到冰箱冷藏5分鐘,
他會比較固態一點。
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

搭配老牌子奇福餅乾,
再加上顆mm,
就是很可愛的小點心啦!

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

將優格放入置冰盒裡冷凍,
就會變成優格冰淇淋,
但是直接吃也太單調了~
做成漂浮氣泡飲料會更過癮喔!

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

準備好一瓶氣泡水或是氣泡飲料,
像我們家使用的是老虎牙子無糖氣泡飲跟黑松汽水。
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

在使用一下之前介紹過的11號魔法蝴蝶花茶
泡出美麗的幽藍。

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

 

然後就是蝴蝶花茶加到氣泡飲中~

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉  

最後把優格冰淇淋放進去,
就變成了夢幻又漂亮的湛藍漂浮氣泡飲囉~
白色的優格冰淇淋磚像不像北極的冰山搭配深藍的海水哩?

一般不喜歡吃優格的朋友主要是怕酸,
OHBA歐爸3分鐘手打優格粉做出來的優格奶香重,
酸度又低,
所以怕酸的朋友可以嘗試看看喔!
有興趣的朋友可以到百喬生醫e媽網上瞭解喔~https://goo.gl/buPW8I

 

============================================
【雲林 虎尾】跟三輪車放鬆小酌,品味可口串燒、一夜干。三輪仔 串燒/酒戶
【嘉義 東區】怕辣的人也能勇敢嘗試的韓式料理~炸雞令人吮指回味、豆腐鍋五種湯頭,選擇豐富料多實在。全州 韓二石 豆腐.石鍋專門店
【嘉義 東區】復古老屋混搭平價美食,鍋燒類料多實在,和風豬排冷麵豬排大、冷麵開胃。焱鬼鍋燒專門店總本店
【嘉義 西區】嘉義排隊人氣熱門店。真材實料好好喝的源興御香屋&40年老店古早味雞蛋糕
【嘉義 水上】海產每日新鮮上桌,紅蟳米糕美味潤澤~令人回味!喜宴、尾牙都合宜。喜多多國際宴會廳

 

【嘉義 東區】新鮮水果不用醬的料多水果茶 & 暖身暖胃又暖心的薑汁鮮奶,陪大家一起對抗冷冷天。美可果汁中山店
【嘉義 東區】價格親切、新鮮味美的平價壽司專賣店,優惠組合吃起來滿足又超值~誰說壽司吃起來一定冷冰冰的哩?米上有魚-創作壽司
【嘉義 朴子】外酥內嫩、辣勁夠味的韓式炸雞;一次嚐到四種風味的韓式年糕。全州 韓二石 豆腐.石鍋專門店
【親子 休閒】
台中親子休閒新去處,可愛三麗鷗保齡球館就在後火車站喔!!。大魯閣保齡球新時代館開幕&享趣玩親子城(文末禮)
【嘉義 東區】燈泡鮮果汁、茶香珍珠Q的珍珠奶茶雪花冰,清涼消暑又美味。打貓冰果室

 

=============================================

 

我們家的貓老大們有粉絲團啦~
歡迎貓友們加入喔~~^^ 另外,小妹我也有粉絲團了,請各位有空讚一下吧!XD

 

【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

 

 ==================================================== 
【宅配 料理】DIY清涼湛藍漂浮氣泡飲,簡易優格點心輕鬆上桌。OHBA歐爸3分鐘手打優格粉

 

 

 

上一則:【嘉義 東區】燈泡鮮果汁、茶香珍珠Q的珍珠奶茶雪花冰,清涼消暑又美味。打貓冰果室 下一則:【台中 南屯】咖哩軟殼蟹美味又下飯、令人回味的香濃南薑椰奶雞湯。泰食尚泰式餐廳-大墩店
我要留言: