2012~2013這一年發生了很多事
不過我沒躲起來再婚或生子啦
人家我的空窗單身記錄已經邁入第七個年頭
32歲的我其實生活非常非常平淡
不過這一年有兩個很大的變化
一個是最愛我的男人爸爸離開我了
(((老寶貝在哪過的好嗎??別擔心我們了快去把這幾年病痛纏身沒玩到通通玩個夠吧)))
另一個是開始公家機關的生活每天朝八晚五&周休二日
上班兩個星期了每天都很開心的上班下班
因為我們幼兒園環境超優美小朋友也都很可愛
謎之音
因為他們都叫你姐姐還說妳很漂亮吧
show一下我每天上班看到的美景
上班時必經之路
這位妖嬌的喵小姐是我們幼兒園的園貓-花兒
我年紀越大越愛貓但希婆不准我們養寵物
只好把花兒當我的每天跟她練貓咪拳
(我很白目超愛惹她所以都被她抓傷)
每天我都是素顏戴眼鏡上班所以小朋友們還沒看過裝扮後的kate阿姨呢
哼哼畢業典禮時我一定會妝的妖嬌美麗迷死妳們這些小可愛
還有幾乎消失的這一年我變胖子啦!!胖了至少5公斤
今年四月拍的照片臉圓滾滾的
六月開始認真減肥到目前為止
我從生完希希還沒胖那麼多過就知道為什麼這一年不太露臉了吧
瘦了至少5公斤,體脂從25%降到20.5;腰圍從23吋瘦到21吋
2013/7/13拍的照片
先說好我不會寫瘦身文
因為我的方法成功不代表大家跟我這樣吃也能一個月甩五公斤
關於減肥我還是老話一句少吃多動
我雖然不運動但現在是能站就不坐
坐的時後腰都要挺直站的時候都會夾緊屁屁
週一到週五每天都是吃生菜沙拉
周六日就是不忌口但還是盡量少攝取高熱量的食物
吃老四川哪有忌口欠揍
今天的kate特製morming salda
美生菜,大黃瓜,水煮雞胸肉,一顆紅龍果
最後淋上約6個瓶蓋分量的萬X香和風沙拉醬
我住很鄉下連美生菜都很難買到
大家想吃的蔬菜都能放進去不需要照我的菜單喔!!
這一年希希也長大超多他要上小六了
現在至少153公分體重才37:人家我才159要被他追過啦
死小孩到底像到誰都吃不胖哼忌妒你
還有我們成為四眼田雞母子檔啦
最近也開始接試用case啦~
過幾天再PO試用文~~
雙寶也依然很健美哈哈哈
吃太好咀嚼肌都發達起來了
超級霹靂無敵想要打肉毒瘦小臉~~南部的醫美快來找我合作吧
接下來還會有很多遺失的神秘試用檔案
也會開始寫一些妝文,穿搭文,保養文,閒聊文......
先PO這篇文告訴大家我肥來囉~~
對了以後都是在痞克邦發文了
http://kate81512.pixnet.net/blog
無名太爛我要拋棄它啦
see you!!!!
