【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹

【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹


看到阿倫師是不是以為我打錯,阿倫師是我老公啦~哈哈愛煮飯的男人,

這次要介紹他最愛的大閘蟹,飲食方面我和他很合都很愛海鮮,

剛好最近天氣轉換,他就一直說想煮螃蟹給我吃,順便補身

其實大閘蟹很補的,只要加些當歸或是麻油就能產後補身



做月子時吃"當歸蟹"很補哦!!

記得薇薇在月子中心時就有一道月子餐是"當歸蟹"

還真好吃耶!!


這次為什麼要介紹呢?首先就是在臉書PO文時很多人詢問哪裡買的?

再加上我老公是吃蟹達人,他很容易過敏,不新鮮的螃蟹,馬上就能讓他變成香腸嘴

我和他吃過很多螃蟹,這次的一定要介紹

【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹


據《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血之功效。

蟹肉味鹹性寒,有清熱、化淤、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。

出月子中心後,貼心的老公知道我喜歡吃,特地去臉書,FB連結  https://www.facebook.com/ Baocrad

訂購了幾隻大閘蟹給我補補身子!!

 
【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹

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收到的大閘蟹還是活的唷~~


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內附有詳細相關大閘蟹說明,要特別注意,收到蟹時必須確認大閘蟹均為活體喔~~

建議立即烹調食用,享受最新鮮肥美的大閘蟹。



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【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
好大隻耶~一隻大閘蟹有兩百多克唷



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還有絕佳的料理食譜做法提供參考


超級專業的,還附品蟹工具耶!! 也真夠貼心的......
【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
薇薇選擇用清蒸方式來料理這幾隻肥美的大閘蟹!!

清蒸大閘蟹料理方式:

1.大閘蟹先清洗乾淨,放在冷水內浸泡3~5分鐘


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2.先在蒸器或蒸籠裡放入大閘蟹,大閘蟹蟹肚朝上,以避免蟹膏溜走!!


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再將米酒淋於腹部上面。(也可以切幾片薑鋪在蟹肚上一起蒸)
 

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鍋子底層放入3~4碗水~

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待水煮沸,將蒸器放入鍋中轉小火,清蒸約16分鐘~

【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
等待時先將專業的品蟹工具都準備好!! 嘻嘻....



【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
美味清蒸大閘蟹出爐囉~~

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【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹

【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹

吃大閘蟹是有撇步的歐~~

分拆吃法:先剪掉大閘蟹的八隻腳及兩隻大鉗,留待最後來吃,因放涼後其肉會自動與蟹殼分開,

很容易被捅出甚至被吸出。

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【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
將蟹掩(即蟹肚臍部份的一小塊蓋,公蟹母蟹形狀不同)去掉!

【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
順勢揭開蟹蓋~


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先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出。

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【美食】阿倫師上菜,進補首選台灣大閘蟹
用剪刀把蟹腿剪成三截,再用工具將蟹腿肉桶出來。(若沒有工具時可利用最末一截蟹腳尖可充當工具)
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美味蟹膏爆漿程度90%唷~~


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寶禾豐台灣大閘蟹還通過台灣SGS藥檢認證唷

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薇薇分享一下如何挑選好品質大閘蟹:

1. 蟹殼色澤乾淨無污漬,無傷殘 挑選外觀色澤乾淨無菌斑點,蟹背青且肚白,八足兩螯無傷殘者優。

2. 眼睛活動靈活,蟹爪硬厚飽滿 輕拍蟹殼時,蟹眼會即刻縮回,表示活力好,蟹肚朝上,輕拉蟹爪,蟹爪會縮回者屬優,而蟹爪末二節硬厚飽滿屬肉質豐腴。

3. 膏黃飽滿,蟹臀翹開 想挑選蟹黃飽滿,脂膏豐富,蟹肉細緻綿密,必觀察後臀是否翹開,翹開越寬者,膏黃越飽滿。

4. 手感沉重者優同規格同價位之大閘蟹體重未必相同可放置手上單獨秤重手感越重者表示越大隻當然更是您挑選的好蟹

薇薇也很推薦麻油大閘蟹的吃法給坐月子或產後媽咪們喔~

提供以下食譜參考:

麻油大閘蟹做法:

準備材料:大閘蟹3~5隻

調味料:薑片、麻油、米酒少許。

料理方式:

1.大閘蟹先清洗外表乾淨後,將大閘蟹蟹蓋剝開,除去肺、心、胃、腸,對切兩塊,放在冷水內浸泡3~5分鐘,瀝乾後,在蟹塊上沾一些太白粉。

2.取油鍋加熱至180度C,將蟹塊下鍋油炸至表面酥脆即可撈起瀝油。

3.炒鍋裡放入麻油及薑片,以小火爆乾薑片後,放入大閘蟹後以大火拌炒一下。

4.再加入少許米酒,翻炒約1~2分即可。




 
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  • Peggy
    2013-10-08 20:55:41

     悄悄話...