【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】



這兩天真的是有夠冷有夠冷的 

每天晚上我妹都在跟我說姐姐好冷我好想喝熱湯唷

但是外面買的湯 味精添加物又加很多  天天喝對身體又不好

所以我就決定大顯身手 來煮我的愛心玉米濃湯給我妹暖暖身

本來要拍處裡食材的照片 結果太混亂又趕著要喝  忘記拍了 XD




玉米濃湯 相信因該是大人小孩都很愛喝的ㄧ道湯品吧!!  香香甜甜的玉米 加上濃濃的馬鈴薯跟奶油香

吼 打著我又餓了!!



【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

需要的食材有  馬鈴薯  洋蔥  奶油  絞肉 (有雞絞肉最好沒有也可以用豬絞肉) 麵粉 蛋 鮮乳脂 (牛奶)


有了上面這些材料 就可以變出一鍋好喝又香濃的玉米濃湯摟!!!


把洋蔥  切的細細碎碎的小丁   馬鈴薯 切大塊 (別切太小塊唷)


然後在鍋子內加入奶油  奶油充分溶解之後  加入洋蔥爆香   把洋蔥炒的軟軟的之後  加入絞肉 


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

把絞肉跟洋蔥都吵的香香的   然後加入高湯  白開水也可以  因為我這邊用的是雞粉 所以我只加白開水


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】


湯滾了之後  把切成大塊的馬鈴薯 丟進去 蓋上鍋蓋  悶煮個20分鐘  讓馬鈴薯化開

【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

你看 這就是煮了20分鐘的馬鈴薯  他自己化開喏!!


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】


然後加入玉米粒罐頭 還有玉米醬罐頭  再煮個10分中左右



這個時候就可以開始做另外的準備了



把蛋打散

【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

然後準備一個可以煮的鍋具   把奶油化開之後  倒入麵粉  充份炒香  這個時候你會聞到很像餅乾的味道唷 超好吃的感覺


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】


炒香之後   加入鮮乳脂 (也可以加入鮮乳就好)


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】




這就是義大利麵常常在用的白醬  今天我的白醬沒有加這麼多的奶   因為怕太肥 XD

【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】


湯料滾個10分鐘之後  就可以加入雞粉調味  



【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】

等湯大滾之後   慢慢的到入蛋液   再加入調配好的白醬

【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】



再煮個5分鐘  香濃好喝的玉米濃湯就登場囉!!!!!!


【暖冬食譜大公開~香濃好喝的營養自製玉米濃湯】


玉米濃湯市面上賣的有很多種煮法也都不太一樣
 
有奶味比較重的  有比較清的  也有加玉米火腿的  或是培根  像我不太喜歡吃醃製品  所以我選擇比較新鮮一點的絞肉

你們家也有自己獨家的玉米濃湯嗎?

快來跟我分享吧 !!!


冬天很冷躲在家快來一起DIY

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  • a5837339
    2012-01-21 23:37:04
    我肚子餓了..
  • vivianpepe
    2012-01-17 20:19:18
    薇薇太厲害了,回家我也來煮一鍋 吧!期待!
  • a5201314baby
    2012-01-17 19:44:10
    我餓惹!!!!!
  • setty514
    2012-01-17 14:01:53

     悄悄話...

    版主回覆 2012-01-17 18:33:06

     悄悄話...

  • asdw0705
    2012-01-17 07:22:43

     悄悄話...

    版主回覆 2012-01-17 18:33:36

     悄悄話...

  • uknow520you
    2012-01-17 06:34:20

     悄悄話...

  • WaitBlueMoon
    2012-01-16 23:24:53

     悄悄話...