自從上次去做牙齒冷光美白也超過2周了
發現牙齒剛做完真的白到不行~尤其這張擦紅唇的照片
真的第一次了解白雪公主唇紅齒白的魅力有多驚人
除了剛做完牙齒美白牙超白超亮外
因為前2周牙齒的毛細孔還是打開的
所以不能吃有顏色的食物.....
像綠色蔬菜~紅蘿蔔~黑色食物~牛肉~咖哩~番茄湯麵~咖啡~茶....等只要有顏色都不要啦!
剛開始真的超不習慣!但是要堅持!至少第一周要堅持
結果你看我牙齒2周後,拍照還會發亮耶
http://www.wretch.cc/blog/emontw/13967484
上面連結是我第一篇牙齒冷光美白的分享文章
過程大約4小時~我們做完後,都戴著口罩!因為還要牙齒塗上保護法郎質的凝膠
而且第一天牙很痠,所以戴著口罩比較不會吹到風(會給止痛藥)
前兩周最好只吃白色食物........什麼是白色食物呢?
我剛做完開始絞盡腦汁的想>>像:
白酒蚵粒麵~魚肉稀飯~白飯~白斬雞~白花菜~豆芽~白豬肉~水餃餛飩(沒綠色蔬菜的)....等!
每天要先想一下可以吃什麼
但是這樣的是有好的收獲的
你們看:我們做完的比較圖~是不是真的差很大?
連過完兩周後,我們一起去吃麻辣火鍋
現場就我們兩人的牙齒還是很雪白^^
有迷有很明顯啊?
這樣做過一次牙齒冷光美白
只要後續努力維持
其實是可以維持約一年的
像我現在盡量養成每餐後刷牙的好習慣
第一:愛上了刷完牙的好口氣
第二:每次吃完東西刷牙,可以減少食物造成的牙齒染色
讓白亮持續更久喔!
平常參加部落客活動常常要拍照
牙齒美白後讓我的照片增色不少
連在超美麻豆旁~我的笑容還是很亮眼!
牙齒變白我覺得笑容更燦爛囉!
雪白的牙齒讓我精神更好外
整個人的氣色與笑容都令我更滿意了^^
喜歡我的Smile咩??
