小心無孔不入的紫外線!

歡迎來到正妹的愛美國度
春天已經過一半了!
眼看夏天就要悄悄來到!
保養品也要稍作改變~
以因應悶熱的秋冬

今天要分享無聊的保養知識 XD~
正妹之前看到一篇新聞,
覺得這是很多人一般的觀念~
陰天或雨天,就不必防曬~
其實這次錯誤的~


小心無孔不入的紫外線!

以下就是新聞內容~
許多民眾誤認為紫外線就是烈日下的高溫及光線,
殊不知氣候溫度是由遠紅外線所造成,並非紫外線。
陰天雖有雲層可阻擋紅外線,卻無法阻擋紫外線
即便是氣溫較低的冬季或陰天,紫外線係數也很高

建議民眾養成外出擦防曬乳、穿戴防曬物品
或隨身攜帶遮陽帽與洋傘
避免於烈日下過度曝曬,
並避開紫外線最強的正午前後兩小時,

因紫外線無所不在,建議民眾穿著能有效過濾
UV-A和UV-B射線的防護衣物及太陽眼鏡,
或使用防曬乳液,才是正確的防曬工作。

隨時補擦防曬乳比使用高防曬係數還重要」,
不管物理性防曬劑或化學性防曬劑都需定時補擦,

小心無孔不入的紫外線!

這篇報導真的說到正妹的心坎裡呀~
平常太陽不大的時候,
甚至是陰陰的天氣,
我還是一定會擦防曬才出門~
室外也會撐傘
因為紫外線可以穿透雲層
身為追求美白極致的我,
又怎能讓一絲紫外線輕鬆達陣!

小心無孔不入的紫外線!

冬天的時候,
可以穿厚厚衣服全身包緊緊,
很多人會覺得不會熱,
平常就懶得擦防曬~
即使有太陽也不撐傘,
其實都是把自己暴露在紫外線下!
很可怕的!

使用防曬也是也很多注意事項~
在使用防曬產品時,

擦的量很重要!

所有防曬產品,包括防曬粉餅等等,
都要有適當的厚度才能達到標示上的SPF,
有一份研究文獻指出~
每平方公分需要使用兩毫克的防曬產品
才有達到上面標示的SPF~
SPF30和SPF50分別擦了一毫克/平方公分,
效果竟然比SPF15擦兩毫克/平方公分還差~
當然,沒有人在擦防曬前會真的量看看...
不過要捨得使用才是重點~

小心無孔不入的紫外線!

定時補擦也很重要!

補擦會比係數高但只擦一次來的重要!
不用太拘泥在係數高低,
SPF是針對UVB (曬傷曬紅)
PA是針對UVA (曬傷曬黑)
SPF係數只要超過10,
都是抵擋UVB超過90%以上了~
相關觀念之後再分享,
不然真的會睡著...

總結來說!
不管晴天陰天雨天熱天冷天!
最好都可以擦防曬乳~
讓紫外線無法傷害寶貝的肌膚~
辛苦努力美白才不會前功盡棄!

擦防曬產品時,
使用量和定時補擦很重要!
有人會在出門前30分鐘先擦一次,
出門前再擦一次~
正妹也是這樣!希望效果會比較好~
補擦則是2~3小時補擦一次
讓防曬的效果一直維持在最好狀態~

今天就分享到這摟~
姊姊們有沒有睡著呀 XD~
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