愛美也必須充實內涵喔！＊美容書籍清單新增兩本＊

昨天購入兩本我想很久的書籍，

一本是「化妝品成份指南」，Paula begoun著，前台北榮總皮膚科醫師張啟杉譯。

購入價是356元，原價450元。

2008年出版，整本書就像字典一樣大本呢！

詳載了各樣妝品、保養品所有成份由a~z排列具有中英文對照、功能效果、實驗結果。

個人因為還蠻怕死的，雖然平常皮膚不會因為擦了什麼而過敏，但我卻非常在意長期使用造成的問題，

基於好奇的本性，經常使用的妝品、保養品很多都是直接來自於國外，上面根本沒有任何中文翻譯。

（希望也可以翻出一本中、英、日對照表XD最近好多日本產品成份都直接用日文標示....）

這個作者在台灣有專人幫忙翻譯「化妝品警察網站」，

其中的LEARN知識充電站是我覺得最好用的，

在裡面可以查詢許多產品評鑑（但是都是有在美國上市的品牌）或者中英文成分對照表

例：Chanel、資生堂、植村秀、SK2、Smashbox、杜克、Sisley  Paris、Giorgio Armani、MAC、MUF、媚比琳、NARS...等

總之，我想我只有高絲、佳麗寶還有一些台灣小牌 沒看到吧！



如果有人有認真去翻就會發現，這份評鑑非常的血淋淋，但是請記得，

人要挑自己適合的產品，而不是別人覺得適合的產品。

有些內容非常的令人驚嚇，但是請記得保持自己的判斷力，

畢竟，Paula是西方人呀！




（下面還疊了一堆彩妝品DM..ORZ)



另一本是年初早就造成轟動田中宥久子的「塑顏按摩術」，

購入價：249元，原價300元（台灣這年頭好像很少賣書賣原價喔？）

內容是一本56頁的書及一片DVD，

我為甚麼最近才買呢？哈哈，當然是因為最近才有時間慢慢看DVD阿，

大家都知道我臉有嬰兒肥阿，但我是個怕痛到不行的人，

到現在連打針都超怕的，所以根本不可能去動刀，

（很多人都質問我眼睛是不是有割雙眼皮、開眼頭之類的，讓我好無言阿）

認識我的人都知道，我、超、膽、小、超、怕、死、超、怕、痛、超、俗、辣...，

而且我體質又遺傳到我媽，可能會對某些麻醉劑過敏，

因此從小到現在我只被麻醉過一次....在牙科，平常都盡量避免嚴重受傷....。

所以動刀這種事情對我來說是完全沒想過的事情！

基本上，能夠靠按摩、整骨達到的效果我都會盡量去學，以改善自己的嬰、兒、肥.....。



那因為我剛買到，所以...等有效果我再跟各位分享。









關於時尚書籍、美容書籍我其實平常很少購入（除非有可愛贈品XD）

因為我跟我家壘哥三天兩頭就跑書局看書，約會的時間有一半都在看書＝ ＝

誠品、博客、五南等都還蠻好讓人坐在那裡看書的～～

每次有這方面的新書我都會在書局就看完，然後錢都拿去買藝術雜誌...大家都知道扯上藝術兩個字，價錢就會往上double..

不然就是去舊書攤挖寶，其實很多新書剛上市沒兩個星期舊書攤就會有了XD

美容方面的書真的一定要多看阿，像我前幾天有翻到「保養品中容易導致粉刺生成的成份表」

等我整理出來再跟大家分享（因為內容有點多又都是英文，我需要查證一下）！




而時尚彩妝方面，每個月的相關雜誌是一定要看的，

但是在彩妝方面我特愛歐美彩妝師的妝容，

總覺得比較有質感，變化又多（像彩虹眼影，百看不膩，我正在研究中）！

重點是歐美彩妝師化妝著重於表現「個人特色」，而不是像日系彩妝一樣把大家「變成同樣的『漂亮』」...

我覺得「漂亮」被日系彩妝師定義的太完整了，達成所謂的漂亮無非就是那些重點，
（日本的妝容看的有點膩了......感覺每一年都差不多那些...眼頭打亮、眼尾加深、上下睫毛...）

相較於歐美的妝容，嘖嘖～好幾種都美的令人戰慄，連泥巴裡打滾都性感的令人發毛！

（我在自己的部落格中卻經常教大家日系彩妝的畫法，我想這是我該檢討的...這好像是彩妝部落客的必備）





好拉，寫這篇差點變成抱怨文了，我自己其實很討厭在Blog裡面看到抱怨文、激動文、髒話文、警告文拉...

每次看到這種文就會自動快轉....ˊ口ˋ

可能我比較理性點吧...而且每次不爽個幾秒鐘一轉身就忘光光了（年紀大了..記憶力不太好），

等我哪天想到不爽起來，可能也是幾個月後的事了....囧！想一想好像早已事過境遷也就算了....

只是要跟大家說，多看書少抱怨有益身體健康  ＠＠

抱怨的時間拿去檢討自己可能會比較實際一點.............

當然有不爽還是可以提出滴，

我自己的方式是打電話給信任的朋友、家人，當場發洩完就算了＝ ＝







說到抱怨，我突然想到一件事情，雖然我本身不會抱怨產品難用，除非真的很誇張＝ 口 ＝

我平常寫自己的文章都一定是自己比較喜歡的產品，頂多加註一些我其他膚質朋友的使用意見，

如果是「試用文」的部份，當然不可能寫什麼太難聽的話，

不過我會用「推薦」字眼代表是真的好用，

如果試用品我覺得不怎樣的話，一定都會加註一些注意文，

有一句話說：「你的毒，可能是別人的解藥」反之亦然，

我會把各位不同膚質使用該產品有哪些該注意的地方或較適合哪些膚色、膚質提出，拜託各位自己斟酌，


最後前後呼應一下，

「人要挑自己適合的產品，而不是別人覺得適合的產品。」




因為買了那本化妝品成份指南，以後各位如果有想查證的英文成份可以留言給我，

我會盡量幫各位查，但是查不到我也只能說sorry囉！