莊淑旂博士說過女人的一生有三個健康關鍵期-
月經來時；懷孕生產時；停經更年期。
只要把握這三個時機點，女生的體質就會調的很好!!
所以為什麼懷孕要坐月子，就是要調養身體，
所以每個月的生理期也要像坐月子一樣受到重視，
正所謂「生理期好比坐小月子」，所以不要輕忽生理期的調養好時機~~
這生理鍋宅配組就是源自莊淑旂博士防癌推廣中心，
莊淑旂博士是台灣第一位女中醫師，也取得日本慶應大學醫學
博士學位，主要提倡自然醫學健康法，以「預防」取代「醫療」，
強調自主健康管理、提高自身免疫力。
她最有名的產品應該就是女寶了(這裡買)，價格不便宜@@
之前也介紹過許多在好朋友來時喝的產品，
亦或是增加鐵質的紫露，
這些都是用喝的居多，
可是這個生理鍋宅配組真的就是用食補的唷!!
讓每月生理期間都可以像做小月子一樣的小食補一下~~
剛好又看到網友分享食用心得(點我)，
覺得沒有試過小月子的食補方式，
就想試試看~~
收到後可以看到箱子上貼了很多警告貼紙，
讓送貨人員可以更警惕這件物品，還蠻貼心的!!
整箱是四天份量，共有20包=1,200元!!
所以收到打開後，就是這麼多包@@
內容物共有：
麻油物4包（豬肝3包，150g/包；腰子1包，60g/包)，
麻油米精露濃湯4包(400g/包)，蔬菜4包 (200g/包)，
紅豆米精露4包 (250cc/包)，神奇茶4包(250cc/包)。
而且都是真空包裝，讓人感覺還蠻安心的，
而且豬肝、腰子都是很新鮮的，
因為看到的豬肝跟腰子顏色都是鮮紅色，
如果不新鮮的話上面就會有黑掉的顏色，這很好分辨~
不過看到這麼多包，還是要研究一下到底要怎麼吃@@
反正記得這一組是要在生理期間(七天內)吃完的喔，
不然豬肝跟腰子會臭掉，所以記得要早點吃完就是了!!
結論就是主食-豬肝(第四餐換腰子)+麻油湯+蔬菜；
甜點-紅豆精露+神奇茶。
不要以為看起來份量很少喔!!
其實這樣一餐它的份量還蠻多的，
所以建議吃完它就不要吃飯了，因為真的太飽@@
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先來說主食部分：
吃法很簡單，就將主食的材料全丟入一起煮就好了!
喜歡吃清脆一點的青菜就最後再丟入煮，
它原本的青菜色調看起來就是很青綠的，不會有煮太老的感覺~
前三餐都以麻油豬肝為主，主要是促進代謝跟排毒，
它的麻油湯底是以黑麻油和老薑為主，再加上特製的米精露為湯底。
莊園米精露是精選優質蓬萊米始發酵後，將米之精華萃取濃縮，
再加上中藥如：當歸…等多種配方，
有點像是米酒香的味道，再加些其它中藥材去燉出來的~
煮完後再加上青菜的水份，湯變得更清澈了，
而且一點都不油膩，
它的麻油香跟薑味其實沒很重，是一般大眾都可以接受的口味!!
吃的時候也沒有酒味，只有酒香而已~
它的青菜料超豐富的~
比自己家裡準備的青菜還豐富，吃的到山藥、牛蒡、胡蘿蔔、紅棗..等
山藥跟牛蒡都還蠻大片的喔!
恐怖的來了~
它的豬肝更大片且超厚的@@ 這真的不惜成本耶!!
它的豬肝吃起來是很有彈性的，不會有粉粉噁心的感覺，
比自己媽媽用的還好吃= =
不過真的太大塊，所以我建議可以讓豬肝跟麻油湯熬久一點，
讓豬肝吸收點薑跟麻油的味道，吃起來比較不會怕怕的~~
最後再丟青菜，燙一下就可以吃了，就可以吃到最香甜的味道!!
前面說到因為它的薑味其實沒很重，我是喜歡吃薑味重點的，
所以就多切點老薑下去煮，這樣吃起來風味更讚喔^^
第四餐就把材料豬肝換成腰子即可，
主要是要促進內臟的收縮。
看到原本很大片的腰子，捲起來變小小的就可以吃了XD
它的腰子也是好鮮Q，很好吃!
吃了會還想再吃阿>
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再來說甜點的部分，
其實看到這米精露紅豆湯，應該會讓大家有股衝動想在這炎熱的夏天
想直接吃冰的= =
但是.......千萬不可以這麼做@@
吃冰的就破功了!! 前面的食補就白費了~~
所以還是乖乖熱來喝喔!!
這紅豆湯甜度算很低，我很喜歡，
喝起來有米酒跟一點中藥的香味，也很好喝~~
跟一般家裡自己煮的紅豆湯滋味一定是不同的喔!!
最後，口渴可以飲用神奇茶來喝，
記得也是要喝熱的~~ 畢竟還在生理期咩!!
這神奇茶可是有得過獎的喔!!
據說是1981年教宗若望保祿二世於聖彼得廣場遭槍擊，手術後昏迷不醒，
全球名醫均束手無策，最後就是喝它後得以甦醒，
莊淑旂博士因此獲頒羅馬政府的勳章。
神奇茶並不是一般用茶葉泡茶的，
喝起來比較像紅棗養生飲的感覺，甜甜的，紅棗香還蠻重的~
紅棗味甘、性溫，補中益氣，養血安神，能使血中含氧量增強，
滋養全身細胞，是一種緩和的強壯劑，
再配上米精露+黑糖，就是補氣又補血阿!!
吃完它真的有像在做小月子的感覺，
可是它的麻油湯底算是很清澈、不油膩的，
所以吃起來不用怕說會增加很多體重!!
說不定比外面賣的一碗排骨湯熱量還低勒@@
這樣的生理餐算是讓在外工作的單身女性是一個很方便的選擇，
就像媽媽隨時在旁邊幫自己燉煮一樣，
說不定還比媽媽煮得還好吃哩!!
而且不用怕說太油膩、太鹹，
該有的營養補充食補都安排好了，
只要自己簡單加熱就好~~
只要把握每個生理期的調養時機，這樣老了就不怕婦科病找上門!!
男士們也可以貼心的幫女友或老婆準備，
這樣每月生理期所受到的折磨應該也會少一點@@
