我發現只要是開始想要站起來的寶寶,
晚上睡覺都有習慣性突然自己坐起來、往後倒,
每次醒來時都看見他們棉被不曉得踢到哪去= =
我家老大之前是,現在老二也是@@
所以前陣子溫差比較大,就感冒流鼻水~
後來因為痰太多卡在肺部出不來,所以醫生就開了比較強的抗生素藥水,
結果痰是慢慢好,但他就開始腹瀉,每個小時幾乎就噴一次= =
噴到後來一整個尿布疹,而且便便顏色也變得很怪><
想到之前朋友給我這盒池根億益生菌,原本我是要自己留著吃的!
後來看了詳細的使用說明,原來寶寶腹瀉竟然也可以吃它!!
恰好又面臨星期六日,診所都沒開><
所以我就跟老公說拿給寶寶吃吃看,
老公的第一個想法其實跟我原本一樣"都腹瀉了,再吃益生菌不是會更拉嗎?"
我想大家應該都跟我一樣這樣想吧!
一開始也是抱著懷疑的心態,想說再壞也是這樣每個小時拉,
而且益生菌是好東西,應該是不至於怎樣,
就嘗試看看,沒想到結果還真的有好轉~
我後來理性的分析,為什麼寶寶的便便會突然變色、為什麼吃益生菌反而不會更拉?
所以才特別想仔細介紹它!!
ZIGUNUK池根億益生菌對台灣人可能很陌生,
但在韓國可是第一大品牌的益生菌,可說是家喻戶曉!!
因為韓國首爾大學食品營養學科的池根億教授是乳酸菌專家,
他領導的研究團隊(BIFIDO),
聯合韓國13所大學教授及日本東京大學多位教授經過數年研究,
從韓國健康嬰兒腸道發現雙歧杆菌(BGN4,BORI)和嗜酸乳酸杆菌(AD031),
開發出與人體腸道完全同源的"池根億乳加乳酸菌粉"!!
並依照年紀設計出兩款類型的人使用,
第一種是提供給3個月大~7歲的baby使用(Bifidus BABY);
第二種是提供給7歲以上兒童、孕婦跟成人使用(Bifidus)。
我看了一下兩者的成分,
兩款菌種跟數量都一樣,差在baby款多出很多維他命、葉酸等,
成人款的益生菌增殖劑比較多而已!!
(不一樣的地方我特地用顏色標出來)
款式 |
原料及成分 |
益生菌含量 |
益生菌增殖劑 |
3個月大~7歲baby使用 |
難消化性麥芽糖糊精、麥芽糖、寡糖、兩歧雙歧桿菌、長雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、玉米澱粉、海藻粉、蘆薈萃取物、氧化鎂、維生素C 、維生素E、維生素B12 、菸鹼酸、氧化鋅、維生素D3、維生素A 、維生素B6 、維生素B1 、維生素B2 、葉酸 |
20 億隻兩歧雙歧桿菌(BNG4 )/ 袋(2g ) 20 億隻長雙歧桿菌(BORI)/ 袋(2g ) 4 億隻嗜酸乳桿菌(AD031)/ 袋(2g ) |
低聚半乳糖8.5% 混合低聚醣2.4% |
7歲以上兒童、孕婦跟成人使用 |
低聚果糖、麥芽糖、低聚半乳糖、兩歧雙歧桿菌、長雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、維生素C
|
20 億隻兩歧雙歧桿菌(BNG4 )/ 袋(2g ) 20 億隻長雙歧桿菌(BORI)/ 袋(2g ) 4 億隻嗜酸乳桿菌(AD031)/ 袋(2g ) |
低聚半乳糖10% 混合低聚醣5% |
我這篇要介紹的是Bifidus BABY,包裝上看到baby就知道是可以讓寶寶吃的!
其實說3個月到7歲,但其實只要3個月大以上到成人、孕婦都可以吃啦!
只是成人款的就不太建議給寶寶食用就是了~
到處都有註明baby,就算看不懂韓文也沒關係!
大人款的外表是長這樣,所以很好分辨~
製造商就是以池教授為領導團隊的BIFIDO株式會社,
在韓國擁有3個國家級專業研究所、2個臨床合作醫院,
1個現代化高標準(GMP)的製造工廠,並且與十多家高等院校和醫療機構合作,
目前已經在全世界擁有30多項發明專利。
從2000年開始從國際上應用到現在,
並且通過韓國三星首爾醫院的病理、毒理等臨床試驗,所以安全性可以放心~
▲所以包裝上也特地印有GMP標章(這是韓國的GMP,不是台灣的)
韓國在販售的容量有分一罐40包、20包還有一盒8包,
本篇介紹的是40包的,一桶就要韓幣81,000元,一桶大約是2116.5台幣,
等於一條52.9元@@
可是台灣購物網真的是很划算,可以買到超便宜價格,
豪華組是3580元(40條*3桶+8條*6盒),沒有看錯,這樣總共168條,
等於一條大概是21塊(點我)!
還有另一種是8條*8盒是1780元,大約一條是27.8塊,都還是比直接韓國買便宜很多耶@@
但如果第一次購買,可以先買1780元(點我)的試試看!
每包的封面跟盒裝封面一樣都是寶寶手上拿著BORI跟BGN4的球球玩耍~
每包是2g,熱量很低!
每包成分中的益生菌含量:
20億只兩歧雙歧杆菌(BGN4) /包(2克)
20億只長雙歧杆菌(BORI) /包(2克)
4億只嗜酸乳杆菌(AD031)/包(2克)
益生菌增殖劑( Prebiotics):低聚半乳糖8.5%、果糖低聚糖2.4%
它的顏色是有點米色,
味道跟我吃前吃過的酸甜益生菌完全不一樣,
反而是有點糙米粉的味道!!
寶寶服用方式如下:
症狀/ 現象 |
用量 |
食用方法 |
注意事項 |
便秘、腹瀉、嘔吐的兒童 |
早晚各一包,2 包/ 天 |
用10-20ml 適量溫水或者牛奶(40 攝氏度以下)中溶解後服用。
添加在輔食或者粥、湯類中一起進食。
飯後半小時內服用效果最佳 |
存放在室內陰涼、通風乾燥處,冷藏效果更佳。 沖服時水溫不宜過高,水溫過高益生菌會失去活性 |
濕疹、皮炎兒童 |
早晚各一包,2 包/ 天 |
||
正常大便兒童 |
1 包/ 天 |
||
免疫力低下 |
1 包/ 天 |
所以我就讓他早晚各吃一包,加在他的牛奶裡頭~
我最先看到的是便便的顏色,開始就轉回正常的金黃色,
時間也沒很久喔,大概兩天就正常了!!
腹瀉的情形大概三四天慢慢減少了~~
便便有圖有真相,想看的人自己點來看,
其實不會很噁心啦! 寶寶的便便就是水糊狀態~(食用前)(食用後)
順便附上寶寶手冊裡的大便卡比對
我後來仔細想想為什麼寶寶的便便會變成有點白色,
可能是因為吃抗生素藥水的關係,
因為藥效太強讓寶寶腸道的健康菌死光了;
再加上我已經讓他停掉母奶,才會變成不健康的腸道。
因為補充了好的益生菌,所以才又回復到健康的腸道狀態~~
池根億乳加乳酸菌裏頭的菌主要是三樣,
BGN4、BORI是雙歧桿菌類型,都是比菲德是菌的一種,
主要是在大腸內的益生菌,
這是母乳中含量很高的益生菌,
要是吃母乳的寶寶,其消化道菌叢的92%都是雙歧桿菌,
但要是喝奶粉的寶寶,可能只佔了20%以下,
所以喝母奶的寶寶比較容易大便、不容易便秘的原因。
而且雙歧桿菌類在腸道中的數量和種類隨年齡而逐漸下降,
所以是需要靠外力補充的~
因為不能寫療效,所以請看(點我)。
而池根億教授就是成功製造出BGN4的人,
已經有很多實驗跟研究證實,它不只對腸胃有幫助,
而BORI也是團隊從韓國健康幼兒腸中篩選出的龍根比菲德氏菌,
就是這款菌讓寶寶的腹瀉變好,詳細效果(點我)。
第三種益生菌是嗜酸乳桿菌AD031,另稱A菌,也稱為女人的益生菌!(點我)
A菌可以存在酸度很高的胃中,是胃內主要的益生菌,
通常從外補充的A菌在胃中存活率大約能達到80%!
另外,它也是小腸內的主要益生菌。
所以這三種菌包括胃、小腸跟大腸都包含了,
而且雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌在腸道內發酵后,還可產生乳酸和醋酸,
能提高很多營養素的吸收,效果可(點我)。
而且池根億益生菌為什麼這麼夯,
因為池根億教授研究團隊是利用菌群失衡的概念研發,
利用雙向調理使雙歧杆菌不被胃酸和膽汁殺死,而活著到達腸道,
在很短的時間內迅速增加有益菌數量來抑制有害菌增長,
恢複腸道菌群平衡,排便正常,食慾增加,消化吸收好,
也可以順便幫助寶寶提高營養吸收能力!!
整體而言,
要看自己的腸道健不健康,其實觀察便便是最快的方法,
寶寶如此、大人也是如此,
大人也是要時常觀察自己的糞便狀況,健康的便便一樣也是金黃色,
只是大人的形狀就是條狀了!如果有粒狀、水狀一樣也是有問題的唷!!
像現在大腸癌這麼多,再加上大部分都外食,
更要注意自己的腸道健康唷!!
附註:
一、寶寶在什麼情況下需要補充益生菌?
1.腸胃失調、嘔吐、腹瀉、便秘
2.自身免疫力低下、容易感冒
3.消化不良、厭食偏食
4.患有濕疹、過敏、奶癬等
5.早產兒、剖腹產兒、非母乳喂養兒
6.斷奶時及中途更換奶粉時
7.季節變換,抵抗力差的時候
8.使用抗生素(抗菌藥)時
9.變換生活環境,水土不服時
二、成人在什麼情況下需要補充益生菌?
1.要準備懷孕婦女、懷孕中及哺乳期媽咪
2.需要增加鈣鐵鋅吸收的的女性缺鐵性貧血、中老年骨質疏鬆等人
3.腸胃功能不佳,長期便秘、腹瀉、必須抑制腸道內有害菌繁殖的人
4.經常需服用藥物的三高(高血壓、高血脂、高血糖、長期抽煙喝酒的人
5.癌症患者及糖尿病患者、慢性病患者、體質弱、抵抗力低下的人
6.胃腸功能低下,慢性腸炎、慢性胃炎、腹痛、腹脹、反酸打嗝、嘔吐消化不良、營養吸收不好的人;
7.皮膚粗糙、灰暗、出現粉刺和黃褐斑,經常出現精神不振、焦慮等情緒問題的人
8.處於成長發育期的青少年
9.社交應酬多、易失眠、腸道菌群容易失調的人
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