【鈣粉推薦】娘家每天鈣粉，輕鬆補充每日所需

「鈣質」是身體十分重要的營養素

可是多數國人普遍都缺乏

那是因為現代人飲食不均，加上作息也不正常

每天一點一滴的流失

長時間下來的複利效應影響可是很可觀

那會造成許多問題的發生

所以每日鈣質補充不論是從食物中取得或是補充營養食品

都能幫助我們健康維持，調整體質

鈣粉推薦「娘家每天鈣粉」 

粉狀劑型食用方便，適合全家人的每日鈣質補充產品

娘家每天鈣粉_30入

這是全台第一支無添加認證鈣粉!

成分來源 使用牛奶鈣與海藻鈣的完美組合

並搭配從可增加吸收效果的 維生素D3

特別適合孩成長期幫助骨骼健康、中老年期改善骨質疏鬆

與懷孕婦女孕期補鈣的最佳來源之一

我是因家中長輩行動受限才開始了解鈣質對我們的重要性

原來缺少鈣會對我們的影響不止骨骼健康

還有睡眠品質、肌膚粗糙等問題

所以我也現在也開始將鈣列為每日補充營養食品

粉狀劑型的鈣粉優點在於分解快，好吸收

對於小孩與老人來說，食用較為方便

獨立包裝攜帶也方便

粉末細緻，撕開即可食用

有股很淡的奶香味，可加在其他食物或飲料中食用

但除了茶、咖啡之外，因茶中的單寧酸會影響吸收效果

食用方式建議每次1包，每日1～2包即可（多食無益）

食用時間可於飯後或是睡前

像我就習慣睡前吃一包，可以幫助我有更好的睡眠品質

另外要注意別跟茶、咖啡、魚油一起食用

避免影響吸收效果與交互作用

相關產品資訊連結：

    娘家每天鈣粉30入

本文皆為Limi本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主。