有.....
我也有身材上的困擾
平常如果衣服挑得好
就可以修飾身材
創造曼妙身材的假象XD
不過美麗衣服底下
我也有不為人知的困擾.....
就是橘皮組織和鬆垮的皮膚
這次參加了美體小舖的活動
除了有商品體驗之外
也上了一點瑜珈的課程
我跟大多數的上班族一樣
少運動
且大部分的時間都坐在電腦前面
久而久之
最明顯的就是小腹和大腿的地方皮膚變得鬆垮
冬天就算了
夏天有可能因為去游泳而露出來的XD
如果沒辦法實行定期運動
那就只能在家靠保養品來改善
這就是我接下這次活動的原因XD
大家到了加州健身房之後
現場已經都準備好瑜珈墊了呢~~
先從產品開始介紹吧!!
這次要介紹的是美體小舖的"纖體塑身專業系列"
現場為大家示範一下簡單的使用方式
因為我很愛去給人家按摩
所以就舉手說想要體驗XD
先使用"纖體塑身按摩油"塗抹在小腿上
現場只示範小腿部份
大家在家裡可以使用在想要塑身的地方
像是大腿.腹部.手臂.臀部等部位
塗抹上去之後
利用手的力道按摩一下小腿
平常我都穿高跟鞋
小腿肌肉難免緊繃
可以利用按摩的手法
把肌肉撥開
從後面往前撥
之後再配合"纖體塑身按摩手套"來按摩腿部
然後敷上"纖體焦點敷體膜"
這時候利用保鮮膜來讓效果加倍
多了這個步驟
腿部很快就會出汗囉!!
(這時候真希望是在敷大腿XD)
差不多敷個30分鐘左右
就可以洗掉了
(不過現場只有敷一下下啦XD)
在家裡敷的時候
可以利用這30分鐘做點別的事情
保養皮膚之類的....
敷完之後
可以在依照個人需求使用其他產品
其他產品請看
http://www.thebodyshop.com.tw/5_product/prod_list_1.asp?in_category=03&in_cano1=82&btn=1
好啦....來看一下成果
才一下下要瘦小腿是不可能的啦~
(不過人家小腿沒有很粗XD)
剛剛體驗的是右小腿
仔細看
還是可以隱約看到右腿的線條變得比較直
左邊的腿肌肉緊繃
感覺小腿線條不夠直
大家如果跟我一樣常穿高跟鞋
回到家一定會很痠
記得一定要按摩小腿喔!!
接下來瑜珈老師要來敎幾個簡單的瑜珈動作
讓大家可以放鬆自己的身體
像我這種幾乎一整天都在電腦前打字的人
肩膀一定緊到一個不行
每次去中醫都會被唸XD
穿高跟鞋也讓我腰部很緊
這次簡單做幾個動作就讓我肩膀放鬆不少
可惜沒人幫忙測拍紀錄動作Orz
好啦~~
剛剛前面第一張照片裡面就是下面這些東西
一瓶"纖體塑身按摩油"和搭配使用的"纖體塑身按摩手套"
這瓶DM上寫的功效是"促進循環.去脂緊膚"
可以使用在手臂.腹部.大腿.臀部
倒出來是黃色的油狀
不過不會太稠
有點水的質地
將它塗抹在要塑身的部位
當然不是塗抹按摩油就好啦~~
既然是按摩油就要按摩啦XD
用手太麻煩
就利用工具吧!!
這個按摩手套設計可以套在手掌中
利用特殊凸起的按摩粒子來幫助按摩
建議大家按摩的時候施加一點點力氣
讓按摩手套凸起的粒子可以按摩到深部
因為之前已經有擦按摩油
所以推起來還滿滑的
不會因為皮膚乾燥而不好滑動按摩手套
這個步驟可以紓壓活絡.打散脂肪
促進血液循環和新陳代謝
對於我們這種長期坐在辦公室的OL來說
下半身一定要用這個啦XD
差度多按摩到皮膚有一點點紅就可以了
大家不要想要馬上有效果就太用力或是按摩太久喔XD
要有耐心啊~~
最後再跟大家分享一下其他部位的使用方式
我要來去按摩大腿和腹部啦XD
有興趣的朋友們
現在有特惠組合
有興趣可以看看囉~~
趁穿上泳衣之前先將身材準備好XD
