學習正確的洗頭方式 ♥"洗髮分為：預備洗、正式洗、護髮及乾燥等四個大步驟。
☞ 第一個步驟-預備洗
》洗頭前一定要先梳頭髮,讓打結的頭髮柔順...
》然後將頭使用大量的水沖洗。
這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等。
可以減少洗髮精的使用量，降低對頭髮及頭皮的損傷。
》沖濕的頭髮也會讓洗髮精好起泡~~
若在沒有泡沫的情況下洗頭可是會傷害頭皮及秀髮的 !
☞ 第二個步驟-正式洗
》正確的方法是，先將洗髮精倒在手上，並輕輕搓揉，
讓洗髮精開始發泡後，再塗抹在頭髮上（非頭皮上）。
請均勻塗抹，避免局部濃度過高。
》頭皮的毛孔深度比臉部毛孔還深,必須要用指腹洗頭
才能將毛孔深層的汙垢徹底清潔掉!! 並可按摩頭皮，促進血液循環的目的。
洗頭時請勿用指甲抓頭皮，應用指腹部分，這樣可以避免傷害頭皮，
同時如果頭皮上有毛囊發炎，也較不會抓破它造成更厲害的感染。
》沖水要徹底得沖乾淨,不要讓洗髮精殘留在頭上沖水時也要用手搓按頭皮,
才能讓毛孔汙垢和洗髮精完全沖淨
別使用過熱的熱水清洗頭髮,熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，
用溫水多沖幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。
☞ 第三個步驟就是護髮，也就是潤絲
「潤絲」原有沖洗含意，因為在以前洗髮精是皂類，是屬於鹼性的物質，
對頭髮不好，所以洗完頭髮後用潤絲精洗掉鹼性成分，保持頭髮最適當的弱酸性。
不過現在的洗髮精，大部分是中性或弱酸性，這樣可減少頭髮外層水腫，
減少對頭髮的傷害。所以，現在的洗髮精問題不在PH值（酸鹼值），
反而是在洗淨力強，有時連頭髮所必須的油脂都洗掉了。
現在潤絲的目的，是要補充被沖洗掉的油脂，增加光澤，使頭髮容易梳理。
》取適量的潤絲精放在手上(髮質差.嚴重受損者,可以使用護法霜代替...但比較傷本)，
先由髮際著手，從髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹，盡量塗抹均勻。
可稍等一些時間.利用時間先洗澡.刷牙等等!! 之後，用大量清水沖洗，
直到黏稠感消失為止。在這裡要強調的一點就是，並不是每次洗完頭髮就要潤絲，
過度的潤絲，會造成頭髮油膩感覺，通常是在過度吹整頭髮，或者冬季溫度濕度低，
造成頭髮破壞的時候，才需要潤絲，一周幾次即可。
☞ 第四個步驟-乾燥
》剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態，所以我們要儘快把頭髮弄乾。
首先要用毛巾吸掉多餘的水分，方法是將毛巾包住頭髮，輕輕的拍，
千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。
接著再用吹風機吹乾頭髮，吹風機的溫度應該設定得低一點，
風力設定得弱一點，儘量遠離頭部，並且要小幅地晃動，
避免固定同一個地方吹，同時用另一手去翻動頭髮，
如此風才能吹到頭髮深處，連頭皮也能充分乾燥。
另外，梳頭的梳子也要注意，儘量要使用間隙較寬、頭較鈍的梳子，以免傷害頭髮及頭皮。
最好也別使用塑膠梳....改用鬃毛梳是最好的選擇唷!!
可以的話避免使用吹風機~市面上許多纖維細緻的快速乾法的毛巾!!
不然就是廚房的紙巾!!吸水是一般的3倍....
至於為什麼要把水分弄越乾越好呢?
頭髮上面有水份的時候,
再用吹風機吹~頭髮上毛鱗片會剝落
長久下來....頭髮都傷痕累累的!!就會變的很細
頭髮太細....就會會看到頭皮~因此有些人上了年紀不是年紀成長而掉髮...
是因為長期下傷害造成~
簡單來說...頭髮越粗越健康!!
☞ 雙效合一、洗髮潤髮一次完成的潤絲洗髮精嗎？
為什麼這麼麻煩，還分兩個步驟，其實洗髮是洗掉油脂，
潤髮是補充油脂，兩者的作用完全相反，混在一起使用，
我們如何預期這種洗髮精會自動先洗髮再潤髮，
最有可能的情況就是洗髮也洗不乾淨、潤絲也不完全，
所以最好不要嫌麻煩，兩個步驟分開來做。
☞ 洗髮精選擇也很重要的
選擇低刺激性的深層清潔洗髮精
拒絕含有矽靈成分
不然你可是一直在重疊包覆頭髮及頭皮外層!!
頭髮就無法呼吸,造成頭髮及頭皮的負擔...透氣不足也會引響到頭皮健康,
毛乳頭就會逐漸萎縮,也就是很多人所擔心的掉髮問題!!
少部分的矽靈會自然代謝掉....但長期下來使用就會累積!!
所以洗髮精如果含有矽靈...最好長期更換
最好的選擇就是避免囉!!
矽靈［Dimethicone］是什麼？
一般人也許很陌生，但如果是silicon，(選擇時,仔細看成分有無此英文就知道囉)
大概很多人就知道它主要是工程用途，特別是為了密合作用，
例如防止牆沿滲水或漏水， 我們通常會塗以silicon做預防措施。
為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢？這是因為矽靈一旦接觸到頭髮，
就會把毛鱗片之間 的空隙填滿，於是造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了！
因此之故，讓一般 人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，
但是下一次使用時，［由於矽靈不溶於水的特性］←（矽靈的特性之一），
原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次數一層層地 不斷包覆住髮絲外層，
於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。
透氧不足的結果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮，
而且頭皮也容易發癢， 甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病 例，
在皮膚科節節攀升，愛美人士寶貝頭髮時不可不慎。
以上文字為網路.QOO設計師WINDY.提供並加入個人經驗~轉載修改.整理
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