[乳清口味心得分享] Muscledream 乳清蛋白 台灣品牌乳清 口味心得分享 開箱隨身包13種口味贈搖搖杯禮盒飲後心得 生酮/減醣飲食乳清蛋白推薦

 

妮因為獨自在北部工作，

一直在培養可以消磨時間的興趣，

經過友人不斷的洗禮後，

逐漸開始會去健身房運動。

運動消磨時間，並且可以調整身體的線條，

某次運動友人就帶了杯乳清蛋白給我，

跟我說運動前或後可以喝個乳清，

有助於補充蛋白質。

後來妮就開始開啟尋覓適合自己的乳清蛋白之路，

輾轉在介紹乳清的網頁看到Muscledream 乳清蛋白的心得分享，

而且口味、品項超豐富，燃起了大大的興趣，

所以就下單了有13種口味的禮盒，

來尋覓有沒有喜歡的口味。

 

妮購買的組合是：

隨手包13種口味加贈搖搖杯禮盒（官網購入）

現在妮再看已經出了其他種類的禮盒了，

有興趣想跟妮一樣先嚐口味的，

可以考慮這個隨手包系列組合。

＊官網有濃縮乳清／分離式乳清可以選擇＊

＊隨手包僅濃縮乳清＊

隨手包也很方便，

有時候運動趕著出門，

包包內如果有放就可以拿起來直接沖泡，便利度相對高，

也較不用擔心自己沒封好，受潮的問題。

​乳清蛋白怎麼泡？

Muscledream 乳清蛋白量已經抓好了，

僅需帶搖搖杯（如沒有可官網購入），

沖入溫水或冷水即可。（妮自己覺得冷水風味較佳）

★熱水不適合拿來沖泡乳清蛋白★

ＰＳ：Muscledream 乳清蛋白的搖搖杯較緊略難卡，

記得要確認好在搖晃才不會噴出來，

目前也僅有小ml數杯子可供選擇。

★13款濃縮乳清系列口味共分為★

▲ Muscledream獨家研發：優格多多

▲ 口味香濃款：經典巧克力、芋香拿鐵

▲ 水果系列：蘋果牛奶、草莓牛奶

▲ 人氣熱銷推薦：沖繩黑糖奶茶、泰式奶茶

▲ 健康堅果系列：杏仁拿鐵、芝麻拿鐵、花生

▲ 純茶控系列：宇治抹茶、英式奶茶、烏龍茶

 

口味真的超豐富的，

而且每一包妮看了一下碳水及糖份，

都在可以接受的範圍內。

最高是花生口味8.3公克碳水，

糖份也才最高是沖繩黑糖奶茶3.4公克，

對於有在執行生酮的部分算是很友好。

妮為了能夠快速找尋到自己喜歡的口味，

購買大容量的包裝在家沖泡，

特別開箱來試喝看看，

並且記錄起來，除了怕自己健忘以外，

也給對「Muscledream 乳清蛋白」有興趣的朋友參考看看。

 

本次分享的試喝口味有：

優格多多、芋香拿鐵、蘋果牛奶、泰式奶茶、花生，

以及宇治抹茶、烏龍茶。

▲優格多多▲

這是MD乳清家獨家推出的口味，

喝請來酸甜酸甜，有點像在喝乳酸菌的感覺，

建議水量不要太多，會更濃醇一點。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥♥️

回購率 ♥️♥️♥️

化學感♥️♥️♥️♥️

（乳酸感很重個人有些不習慣）

▲芋香拿鐵▲

芋香拿鐵的濃醇度很高，

芋頭的香氣比起妮手邊其他品牌的來說，

相對好喝順口多了，而且甜度不會過高、膩口。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥️

回購率 ♥️♥️♥️♥️

化學感♥️♥️

（私心推薦喜歡芋頭又怕甜的可以試看看）

 

▲蘋果牛奶▲

蘋果的香氣很剛好，而且不會過甜，

也沒有很化學味的感覺，

第一口下去的時候滿驚豔的。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥️♥️

回購率 ♥️♥️♥️♥️

化學感♥️♥️

▲泰式奶茶▲

真的有像外面在賣的泰奶健康版，

用的成分跟甜度也相對外面泰奶來的健康多了，

有出泰奶口味的乳清蛋白算是滿少家的，

很值得嚐鮮看看，也算滿好溶解的。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥️️

回購率 ♥️♥️♥️♥️

化學感♥️♥️♥️

 

▲花生▲

泡的時候妮搖的超級用力，也很久，

打開看到還有顆粒，以為是沒有搖勻，

結果竟然是花生顆粒，有讓妮感到驚訝！

乳清蛋白還能喝到花生顆粒，

妮覺得滿厲害的！

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥️♥️

回購率 ♥️♥️♥️♥️♥️

化學感♥️♥️

（味道也很香濃，喜歡花生的可以購入）

▲宇治抹茶▲

因為是純茶的單品，

妮本以為是有點像抹茶牛奶那樣，

但是沒有，就是純抹茶，略帶點苦味，

可以加入牛奶或是豆漿，風味會更好。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️

回購率 ♥️♥️

化學感♥️♥️♥️

（抹茶控的朋友說很香濃，個人不習慣純抹茶PASS）

▲烏龍茶▲

妮的最愛，茶味很香，

但是一定要趁搖勻後趕緊喝完，

不然沉澱會略帶苦味，

口感很清爽，根本不像在喝乳清，

茶控一定要試，妮自己超推，也會回購。

▧▧▧滿分五顆心▧▧▧

好喝度 ♥️♥️♥️♥️♥️

溶解度 ♥️♥️♥️♥️

回購率 ♥️♥️♥️♥️♥️

化學感♥️♥️

 

ＰＳ：以上圈黃的地方為，

妮自己小整理的口味重點，

提供給有需要的冰友參考看看，

但是每個人的口味很見仁見智的，

僅供參考！！

整體下來，

沒想到台灣出品的乳清蛋白，

竟然也可以做的很讓人感到驚艷，

尤其是「烏龍茶」，真的正中妮自己的喜好。

上網看其他人分享MD乳清口味試喝心得，

也發現也是有很多不同的口味喜好深得其他人心，

所以妮覺得乳清蛋白真的要試喝過才會知道合不合適。

ＰＳ：之前有看人家說溶解度不好，

但妮這次實測感覺還可以，除了幾個口味過於濃稠，

需要多搖幾下，其他皆在可接受度內唷！

 

就算不運動，也可以喝乳清蛋白做蛋白補充的來源，

因為一包熱量僅150大卡以內，算是很低熱量的，

拿乳清來當代餐、高蛋白代餐，

優質蛋白質來源也很不錯。

ＰＳ：每日蛋白質切記勿過量唷～

 

​如果想要更飽足的吃法，

妮推薦大家可以購買無糖優格、希臘優格，

加入Muscledream 乳清蛋白拌勻，

再加點自己喜歡的水果等等替代一餐，

除了可以減輕身體負擔外，飽足感也很有。

★老人大人小孩都適用、適喝★

 

一包隨手包的價格也相對比手搖飲價格來的低，

而且熱量，跟成分還可以自己管控，

可以輕鬆執行減醣、生酮，一整個很方便。

 

本文章皆是本人親自體驗過的心得文章唷～

提供給有需求的人去做參考。

詳細產品成分及功效說明可參考商品本身或官網及粉絲團，

詳細依每個人使用習慣、體質及膚質不同，

實際效果依照每個人體驗為主。

妮の懶人包

粉絲團： Muscledream 乳清蛋白

官網：Muscledream 乳清蛋白

IG：https://www.instagram.com/muscledreamprotein/

蝦皮拍賣：https://shopee.tw/muscledream?categoryId=100001&itemId=14722872480

推薦程度：★★★★★

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