晚上睡不著該怎麼辦!?

默念這「10句話」就對了!

我們總是會有很多煩心事讓你睡不著覺,那麼當你睡不著的時候,就看看這些話吧,可能你就會覺得那些讓你睡不著的事情都變得微不足道了,現在就一起來看看這些話到底有多治癒吧~~


一、人,其實不需要太多的東西,只要健康的活著,
真誠的愛著,也不失為一種富有。

二、想不開,就不想,得不到,就不要,難為自己,何必?

三、對生命而言,接納才是最好的溫柔,無論是接納一個人的出現,還是接納一個人的從此不見。

四、生活累,一小半源於生存,一大半源於攀比。

五、人生沒有絕對的公平,但是相對還是公平的。
放在一個天平上,你得到的越多,也必須比別人承受更多。

六、你永遠不知道自己有多堅強,
直到有一天你除了堅強再無選擇。

七、是你的,就是你的。不是你的,不必強求。
努力了,珍惜了,問心無愧。其他的,交給命運。

八、撐不住的時候,可以對自己說聲:我好累!
但永遠不要在心裡承認說:我不行。

九、知世故而不事故,才是最善良的成熟。

十、生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心態。

下一則:有什麼方法可以讓晚上能很快進入睡眠狀態?
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