撰文／Sam 整理／編輯部
每年三月到來，節氣迎來了「驚蟄」與「春分」。這是一個萬物復甦、氣溫回暖的時節，卻也是肌膚最容易「鬧脾氣」的時刻。雖然寒冬已遠，但春季特有的劇烈溫差，往往比低溫更考驗肌膚的穩定性。
許多人誤以為氣溫轉暖，肌膚就會自然變得健康，因而掉以輕心。事實上，此時更應該要及時調整保養對策，才不會因不穩定的氣候引發肌膚發炎、敏感甚至過敏反應。在早春這段「適應期」，我們不需要大刀闊斧更換產品，而是要透過保養品的微調，引導肌膚溫和地銜接季節轉換。
質地減法，防禦加乘
肌膚在冬季建立了一套抗寒防禦機制，到了早春，隨著皮脂腺分泌逐漸活躍，保養應該注意內外兼修。
- 質地與用量的微調：不需要立刻捨棄秋冬的乳霜，關鍵在於「減量」。將原本豐厚的用量改為薄擦，避免過多油脂在回暖天氣中造成負擔。
- 清潔的節制：清潔是換季保養最易出錯的一環。建議減少洗臉機的使用頻率，或稍微調降潔膚產品的用量，避免過度清潔破壞了剛要適應新氣候的皮脂膜。
針對不同膚質的彈性調整
早春保養不必整套更換，請根據您當下的膚況與生活環境（如開始吹電風扇或開啟空調）進行彈性調整：
SAM老師的小叮嚀
保養不應只停留在表面。隨著生活型態改變（例如環境控溫設備的開啟），肌膚水分流失的速度可能超乎想像。除了外部塗抹，此時更建議強化「體內保養」，透過充足水分與修護營養的補充，由內而外提升肌膚的自體修護力。
在這個美麗的春分時節，給肌膚多一點耐心與細心的照料，它自然會以最健康的透亮感回報妳。
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保養美妝專家Sam
經歷：台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓｜兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄｜兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師｜獲選兩岸新生代保養專家殊榮
