金蛇年迎接新肌．養護換季好命肌

撰文／Sam；整理／編輯部

準備好迎接嶄新的金蛇年了嗎？近年全球氣候變遷加劇，連冬季也可能出現異常高溫，讓肌膚在季節交替時承受更大挑戰。特別是農曆新年前後，正值一年中最寒冷的時節，乾冷氣候導致代謝減緩，肌膚容易出現乾燥、紋路及鬆弛等問題。因此，適當的護理與按摩成為維持美麗的關鍵。同時，重視肌膚的日常保護，更是展現健康與自信光采的關鍵一步。

注重肌膚修護，養護新年新肌

不論去年膚況如何，新的一年應注重肌膚修護，特別是乾燥和敏感更易加速老化的冬季。基礎保濕精華液是必備之選，幫助維持肌膚屏障，改善乾燥不適，讓膚質穩定細緻，選用高效鎖水成分的產品，搭配輕拍吸收的手法，不僅能提升肌膚保水力，還能讓肌膚散發自然光澤，保持彈性潤澤的狀態。

臉部適當按摩，活化肌膚循環

相關研究顯示，溫差是導致肌膚老化的重大因素之一，冬季肌膚老化的元兇是溫差大，因此建議擦上保養品後進行按摩，可以將雙頰分成2 ∼ 3 區，精華液類以溫熱雙手按摩臉部，透過四指關節處由內往外以按壓方式活化臉部肌膚且重複3 ∼６回，之後再使用脂質類（乳液、面霜等保養品）利用虎口包住雙頰（食指貼於眼頭下，大拇指靠住正下巴處），輕輕滑動於髮際線、耳處，動作要慢慢滑動，以下往上的斜方向滑動，此簡易的按摩動作可幫助臉部淋巴代謝並有助於臉部提拉、緊緻的效果。

眼周按摩手技，頸部緊緻拉提

秋、冬季的氣候關係也容易有鼻塞、鼻子過敏的狀況發生，使得眼周乾燥、紋路與黑眼圈更加明顯，就容易顯得老態，所以在進行眼部保養品，建議先適量塗抹上保養品，可用食指與無名指包覆上下眼周的皮膚，由眼頭往後滑動至眼尾再到太陽穴輕壓按摩，有助於可眼周肌膚提亮和緊緻。頸部護理同樣重要，尤其是現代的低頭族，先將頸部保養品均勻的於雙手掌塗抹後，利用右手掌整個包覆於左頸部，由頸部中間滑動將保養品於耳下處擦上，左手以同樣的手法擦於右頸來回進行3∼6回；之後以雙手指併攏在頸部下方，由下往上輕柔提拉按摩6~8回；最後同樣的使用右手於頸部中間滑動左頸至左耳下按摩，在順著左耳下滑動至左鎖骨處在往左腋下輕柔按摩，接著換左手往右滑動按摩3∼6回，幫助紋路平滑與輪廓緊緻，如頸紋較明顯處，可再沾取適量保養品利用一手將頸紋撐開，另一手將保養品拍於頸紋部位，能有效延緩肌膚老化跡象，讓肌膚從細節處散發年輕活力，全面提升整體膚質。