撰文／陳世棟醫師；整理／編輯部
2022年12月，是我在新冠疫情爆發後，待在上海的第35個月，武漢的狀況依舊歷歷在目，轉眼間就過去了快三年，這個月終於迎來放開的契機，突然的開放一時竟有些不適應，不用做快篩檢測，陽性了自己待在家，待康復了之後再出來工作，雖然整個公司團隊都陽性過了，好幾波吃飯的朋友也陽性了，幸運的是我和太太依然堅挺，在幻陽的感覺中度過每一天。
新冠病毒不斷變異 感染力也因此變得更強
對於這次的放開，感受了新冠的威力，曾經的武漢爆發時，傳染力也不過是2.5到3.0，經歷了DELTA，再到現在各種變異的OMIRON，傳染力飆升到將近20，幾乎是整沾上就中，沒有什麼活口，而且症狀大多是高燒、喉嚨如刀割、異常的咳嗽、全身骨頭疼痛，各種症狀比流感厲害的多。
確診過後即使康復 免疫力還是會變差
接下來說到「陽康」（確診「陽」性新冠之後「康」復了）的一些狀況，一般的恢復時間比流感要長，大約都要2∼3週，而且明顯的是幾乎都恢復不到原來的狀態，有位老教授陽康了以後，在演講完後，突然猝死；也有年輕人，陽康了以後，想恢復體力，開始健身，突發性心衰離世；也有人陽康後依然覺得氣短，照了CT後發現肺全白了，種種的狀況，讓我覺得細思極恐。
也有很多人，不只「陽過」（當下罹患新冠陽性）一次，還陽過三次，每陽過一次，體力更差，不僅嗅覺有問題、味覺也不行了，甚至記憶力也不行，種種的問題幾乎都在顛覆了我們對於流感的認知，這時我不禁想到，曾經的病毒學家分析OMICRON是DELTA病毒株在非洲傳染後再爆發的。眾所皆知，非洲是HIV高流地區，因此OMICRON就帶了一些HIV病毒的特性，無怪乎得了還會再得、免疫力下降、有空窗期、有無症狀帶原等情況。
在新冠疫情下 提高免疫力很重要
這些對免疫力的傷害，是所有問題的起源，因此如何提高免疫力，就是大家最熱衷探討的問題，各種中藥包括枸杞、人蔘、黃芪和五味子等，還有保健食品，例如維他命、NMN、高蛋白食物等，這些平常在推廣上號稱有神效的產品，在面對OMICRON的肆虐，好像也起不到什麼效果，連荷爾蒙治療也不再神奇了！什麼運動增強抵抗力，在陽康的過程中也沒有看到什麼改變。
做為一個醫師，做為一個步入老年的我，我不斷的尋求科學的方式能夠真正的增強免疫力，能夠抵抗衰老，因為對於我這個用了幾十年的軀體，我的整個器官機能肯定不如年輕，整體免疫功能下降，免疫的儲備更是跟不上年輕，就像有人說足球先生C羅，雖然他對自己極為自律，但他依然不再如年輕的時候有爆發力，體力也不如前。對於我來說，特別在疫情的過程和後疫情時期，我對免疫力的追求和身體機能的恢復，我有更高的渴望。
細胞療法能有效增強自身免疫力
綜觀所有的抗衰各種門類，包括端粒酶治療、細胞療法、荷爾蒙療法、血液光療、重金屬排毒、血液透析、高壓氧、自然療法、保健食品等，我幾乎都體驗過，目前我覺得相對比較靠譜的就是細胞療法，包括NK細胞和幹細胞，NK細胞是在數量上擴增，但是如果細胞比較屬於衰老或是功能本就不佳的，NK細胞能發揮的效果，好像也不如傳說中的這麼神效，目前好像只有幹細胞相對比較有科學的數據支持。
幹細胞大家都知道是它的主要功用是激活器官功能，增強免疫力，降低免應反應，促進新陳代謝，幹細胞的應用不止於新冠疫情的肺部後遺症有效，有些數據甚至提到白血球的年輕化可以提昇百分之三十，這意謂著幹細胞是目前增強免疫力和減少免疫反應的最好選擇，我個人一直在回輸幹細胞，在這次的重放開的過程中，特別有感覺。我一直都有接觸過陽性的同事和朋友，我都沒有任何症狀，這讓我回想起我前兩個月才回輸了幹細胞，我只能說很大的機率是因為這個治療。
健康已經不是從前1.0的觀念，有病治病，大家經過新冠疫情的洗禮，對於預防疾病，保持身體健康和增強免疫力有更高的需求，也就是進步到健康2.0的時代，我們不能不老不死不病，只希望能相對健康的有質量活著，畢竟80歲在現在都不算長壽了，希望在未來的日子裡，大家能健康的享受每一天，僅以此紀我在後疫時代的一點感想。
陳世棟 醫師
從事醫療工作多年，是義大利DEKA公司激光溶脂國際訓練講師及以色列ALMA（深藍）國際訓練講師，為中國整形美容外科學全書《微創美容外科學》編者之一，也是台灣美容醫學醫學會理事及美容外科教育長，長期從事醫學美容臨床及教學工作。本身有外科、內科及醫學工程專業背景，專研於先進的醫美技術開發，在激光溶脂、自體脂肪移植、幹細胞治療、端粒酶抗衰老治療及複合式無痕微整形等都有非常精湛的研究。
