最近因為太過忙碌，
已經很少在家裡開伙煮飯了
幾乎都是吃外食，
飲食不均衡，連排便也開始不順暢
而且隨著年紀增長，體內的酵素量也會開始減少
進而引響了代謝
下半身越來越臃腫的我，
最近開始乖乖食用日本原裝進口來台的563美體生酵素
一包有60粒，每天吃兩粒
當然可以依照需求增加唷~~
563酵素是乳白色的膠囊狀
我都是習慣早上起來先吃
一次就吃兩顆
再搭配500cc的水
有夾鏈袋的包裝設計
攜帶保存也很方便
我喜歡這款563的原因是
563酵素裡含有許多濃縮新鮮的蔬果成分
可以彌補我三餐老是在外攝取不均衡
以及含有四種乳酸菌及比菲德氏菌
另外還添加了女生喜愛的膠原蛋白等美容成分
可以讓自己健康同時養顏美容
覺得這款563酵素很不錯
現在都會每天補充兩顆補足一天中難以攝取的營養成分
也有發現排便更為順暢，
一天至少有順利的排便2-3次唷~~~
增加了身體的代謝率，也會感覺身體比較清爽
如果搭配運動跟多喝水，效果也會更好唷!!!!
新目標就是希望可以體態更美~~~
--產品資訊--
563美體生酵素：http://0rz.tw/CipHS
★我的膚況為敏感性肌膚，T字部位較易出油，文章僅是個人使用心得，
無廣告推銷之意，如果有興趣的朋友建議還是自行靠櫃體驗為佳。
★文章內所提及的成分與功效，皆是引自於產品介紹及引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於聲稱具有任何療效。
