[試吃]上班族的食物新選擇

[試吃]上班族的食物新選擇

[試吃]上班族的食物新選擇

本來的標題是《心疼女友的新食品選擇》
大家有看過光良幫桂格美味大燕麥片拍的那支廣告吧
看的覺得好窩心阿♥!!!!! 印象之深刻

廣告詞有段是這樣的
女朋友肚子餓了,我最心疼
吃多了,有罪惡感不吃 好可憐喔....
..................


其實,我本來一直不能了解
想吃就吃有什麼好考慮太多的((被打
以前,我的體質就是吃不胖型,也加上以前吃的也不是很多
現在,老了代謝差了,食量變大了

體重在最近UPUP上升  天阿!(為什麼不是其他地方UP就好...
體重器跟褲子不會騙人
親愛的姐妹們 ,你們不要在安慰我說我還是很瘦
這樣我會迷失自己的 嗚......



[試吃]上班族的食物新選擇
這是辦公室哈哈(忽略背景很亂ing)
四杯不同外杯,裝著/泡著四種不同口味''燕麥片''
今天是週一早上,似乎瀰漫一股週一症候群的氣味 (威)
來不及吃早餐的大家,一起來乾一杯吧!!!!  (~~~這不是有%數的飲料謝謝)



[試吃]上班族的食物新選擇
這次桂格出了四種口味:
(照片上排)牛奶楓糖黃金火腿玉米
(照片下排)水果優格和風海鮮

仔細看,可以發現料都很實在,很有料的啦!
等等泡開會更清楚喔


四種口味口感方面:
[試吃]上班族的食物新選擇
黃金玉米火腿
每份191大卡,成分:桂格大燕麥片、玉米粉、玉米片、洋蔥粉、B-胡蘿蔔素、火腿片...等
口感:
這口味就引用同事1號的描述喔
吃的到整塊火腿及玉米,初嚐時有濃郁的口感
很像玉米濃湯般,適合早上習慣吃重口味的人們食用,
好吃,又沒玉米濃湯的油膩負擔。
(感謝同事1號)
這口味我也有吃過完全同意他說的
不過,鹹口味我自己是喜歡熱熱喝所以一定用熱水沖^^



[試吃]上班族的食物新選擇
水果優格
每份226大卡,成分:大燕麥片、綜合果粒(葡萄乾、蘋果、南瓜、紫芋地瓜...等。
口感:
同事2號現身說法,熱/冷喝都不錯,
冷的時候喝味道比較重
熱的時候喝感覺會筆較不會太甜,按照個人喜好囉
吃的到果粒是真的!



[試吃]上班族的食物新選擇
和風海鮮 
每份有226.4大卡,成分:蛤蜊抽出物、脫水乾燥蟹味棒、海帶芽、干貝速、薑母粉...等。
口感:
同事C喝了馬上就說海鮮味很重的啦!
料多實在,剛好杯子是透明的,
應該很容易看的出有海帶跟蟹肉棒等食材
這讓我想到來X客的海鮮口味泡麵
我一直都挺愛海鮮的,但海鮮也挺挑人的對不對



[試吃]上班族的食物新選擇
牛奶楓糖
每份有207大卡,成分:桂格大燕麥片、蔗糖、楓糖口味、鹽、香料、小米、杏仁.....等
口感:
這是今天吃的口味印象很深,
首先,我用了熱水沖泡,馬上就有股楓糖香陣陣飄來
雖然這不像其他三包好似沒有什麼料一般
但是我有咬到杏仁片呢
後來,沒時間喝完擺到冷了涼了,沒想到好像更好喝!?

[試吃]上班族的食物新選擇
因為燕麥片真的很多很多
同事拿了牛奶幫我加料一下,超香的拉
搭配林X營的牛奶正好(重點是低脂的 噗)



工商TiMe

[試吃]上班族的食物新選擇
發現自己還沒露臉在這篇
最近真的要多吃燕麥來充饑了,我不想變胖阿 (哭喊)
我上班時間很常在吃東西
早餐........
點心........
中餐........
下午茶....
晚餐........
回家還要陪老人家泡茶順便吃吃餅乾糖果
晚上回宿舍還要喝個一兩杯(瓶?)讓身子暖和好睡覺

這樣的生活很難不胖
假日又常常吃大餐
我發現我最近得了有東西在眼前不吃它會很痛苦的病

我決定把下午茶、點心這兩餐換成這次介紹的燕麥看看 
早餐也排個幾天吃燕麥XD  
因為吃了還蠻有飽足感的呢



[試吃]上班族的食物新選擇
一起為健康乾杯吧!! 


[試吃]上班族的食物新選擇
這張叫做母女情深 哈哈哈
某小朋友你也來嚐一下燕麥吧!
媽咪餵你一口!!
我快笑翻了


[試吃]上班族的食物新選擇
甚至.........
也拿來當作考試的小獎品
噗!在山上麻什麼東西都很鮮 都是難能可貴
小朋友都很捧場 尤其是食物這方面


燕麥的好處

豐富的燕麥纖維,促進腸道蠕動使排便順暢,幫助消化道機能,減輕身體負擔
能提供飽足感,又不會造成身體負擔
燕麥具有降血脂(包含總膽固醇與俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白)的功能。

降血脂這部份好像之前就有聽醫院朋友說是成立的
所以啦 有這方面的問題
早餐可以換成燕麥片吃看看有無改善
有隨時容易餓感的朋友(我有這方面毛病=口=)
怕容易胖造成身體負擔
也來一包燕麥片吧!!! 
雖然 知道燕麥不是每個人都喜歡吃
但是人都要為健康而努力、改變

共勉之♥

上一則:[來瞧瞧]台灣之光波浪散熱墊 下一則:瞬間跟鳥髮型說再見♥我愛假髮PART3
我要留言:
  • paq22
    2010-01-05 03:26:02
    好像很不錯優~~
    版主回覆 2010-01-05 14:53:17
    目前我比較愛牛奶楓糖XD
  • rulovejo
    2009-12-22 15:15:46
    每次到了晚上睡覺前都會想要吃點什麼鹹的 這個很適合冬天耶 感覺很不錯 結果我買的不是大麥片>"<
  • q223029269
    2009-12-20 15:50:16
    今天去超商買了一盒 就在剛剛喝掉了一包 飽足感還不錯~~~我飽了@@ 本來要叫男友幫我買鹹酥雞~ 看來不需要了~哈~
  • p19821003
    2009-12-18 15:48:47
    有~~7-11有賣 統一陽光燕麥 好喝唷^^ PS:吳健豪...好電人喔 哈哈~~(發花痴ING)
  • joan810108
    2009-12-18 15:04:49
    超好吃的! 我最喜歡海鮮的... 一直以來都喝鹹的,感覺甜的會怪怪的! 每天晚上在學校都會喝. 但回家還是會偷吃東西! 我是個胖子〈哈~~ 減肥啊!
  • r9852002
    2009-12-18 11:06:28
    我有買過玉米火腿口味的 吃第二口就難以下嚥ˊˇˋ
  • singular
    2009-12-17 17:11:05
    我吃過玉米火腿的!! 感覺還不賴喔 我用保溫杯泡 有時候沒時間吃結果悶久了 就好像粥一樣 這樣也很美味唷!!
  • sjjn039
    2009-12-17 13:30:42
    有呀~ 牛奶楓糖也很讚!! 我都兩種混著輪流吃~
  • energy226140
    2009-12-17 12:43:54
    我也有喝喔!(不過是偶爾) 我是北海道的,喝完一杯超飽的!
    版主回覆 2009-12-17 12:56:38
    我目前也是偶爾>< 呵呵 對阿飽足感滿滿!!
  • virona668992
    2009-12-16 23:28:40
    終於看到有人介紹此商品囉~感動... 之前自到廣告超想買的(或許是那句經點廣告詞吧) 但不知要選擇哪種口味?? 在賣場看到楓糖賣光光了 就決定要去買買看 不囉嗦...馬上去買go go go....咻-
    版主回覆 2009-12-17 12:58:19
    呵呵 對阿 聽的我都好感動尤其現在變胖的時候 看你喜歡吃甜吃鹹 目前我看甜味的好像大家比較喜歡呢 ^^
  • a28485277
    2009-12-16 14:17:56
    哇 毛毛 來看妳摟 哇 第一次 看妳寫食記ㄟ 好詳細喔 麥片 哇 看起來 我都餓了 妳真是 一個好老師ㄟ 那些小朋友 真幸福 ^^
    版主回覆 2009-12-17 13:05:20
    我以前偶爾也會寫 哈哈 我是壞老師 撲~XD
  • yeh3860689
    2009-12-16 01:58:58
    安安~MAKI 這盒我只喝過火腿玉米的~~ 因為不愛甜食 不過我都要加很多胡椒鹽~~哈 太重口味 平常中午不知道吃什麼就嗑一包~~還不錯 不過以前都會買整罐的燕麥片回來像鹹粥一樣煮 加蔬菜蛋和香菇~~~比這個好吃很多 也便宜不少~~~^_^
    版主回覆 2009-12-17 13:17:21
    我幾個同事也是買大罐的回來 然後加牛奶之類的 看他們吃的很開心@@~
  • minitooo
    2009-12-15 15:49:08
    把燕麥片加進我 減肥計畫中好了ˇ 不過以前好像吃過ˋ 好像不是很喜歡ˇˇ 哈ˇ 改天買一包來吃看看ˋ 不過應該會買甜的 我好愛甜食ˊˊ ~ {難怪會胖} 哈哈 !
    版主回覆 2009-12-17 13:18:24
    那甜口味的 你可以試看看我想 麥片本人我也不是很愛她 但現在胖了 會好好瞭解他去愛她這樣 噗~
  • shirley1982
    2009-12-15 15:25:04
    每次看到那個廣告就覺得好吸引人喔! 而且感恩的妳還附上各口味的熱量.內容物 及吃燕麥的好處.我也想吃吃的說..推推!
    版主回覆 2009-12-17 13:20:07
    也許一開始吃會不太習慣 不過養成習慣變自然 我也努力喜歡她ing 飽足感低熱量阿><
  • ChandlerLin
    2009-12-15 15:14:07
    麥片真是個好東西,我也要去買來吃~~~~ 步入中年真的有差,T.T
  • cecilia77
    2009-12-15 15:10:28
    Maki妳好胖妳好胖妳好胖!!! 這樣有好一點嗎(被巴) 我最近也胖了... 把之前努力瘦的都吃回來了Q口Q 我一直都很喜歡麥片耶 小時後覺得麥片當早餐吃很高級(?) 不知為何哈哈哈
  • ding0501
    2009-12-15 14:36:30
    maki你好第一次留言,好緊張喔 超喜歡你的,你好漂亮 我不喜歡鹹的 第一次喝楓糖, 覺得不錯只是稍微甜了點, 第二次嘗試優格, 超級喜歡!!!後來一直都是買優格, 有次買過玉米口味,喝得超害怕最後給朋友喝掉, 所以我還是愛甜的!!!
  • lisabella
    2009-12-15 14:05:46
    我覺得不太適合用透明的杯子....= = 不美味= =
    版主回覆 2009-12-17 13:25:01
    哈哈哈哈! 同事的杯子是透明的XD 其實這樣剛我拍也可以拍到料耶 PS 不過聽你這麼一說 讓我想到某種東西0.0 不美味的東西
  • p19821003
    2009-12-15 13:49:24
    最近我也很積極在喝燕麥說.. (想說會不會排便順暢..^^") 但是好像都沒啥效果(我那頑固的腸胃...) 不過最近新出的統一陽光燕麥很好喝唷~ 我每天都喝一瓶子哩~~ 年紀越大吃的越養生....哈哈 PS:我也有看米修米修&達浪達浪... 比較起來桃花小妹無聊透了ˊˋ
    版主回覆 2009-12-17 13:26:28
    呵呵 真的喔 那是賣一瓶像飲料那種嗎 我去7-11看看 對阿 年紀大代謝變差 很容易囤積 嗚嗚嗚 PS 哈哈我三部都有看 不過比較喜歡米修&達浪><
  • q223029269
    2009-12-15 13:41:05
    感覺每種都不錯 不過我偏愛鹹的 哪天來買一包來喝喝
    版主回覆 2009-12-17 13:23:36
    有賣單包的喔 可以試看看 甜鹹都有人喜歡 目前我變節 喜歡甜的XD
  • sjjn039
    2009-12-15 11:39:46
    牛奶超愛水果優格口味的^O^
    版主回覆 2009-12-17 13:22:42
    牛奶喜歡水果優格阿 有沒有吃過牛奶楓糖的?
  • junjin0517
    2009-12-15 11:33:40
    我家也有買黃金玉米火腿口味的 雖然說聞起來很香很像玉米濃湯 但是真的喝下去,我整個快吐了ˊˋ 可能覺得玉米農湯+麥片喝起來很怪 後來就把整杯倒到馬桶沖掉了...Orz
    版主回覆 2009-12-17 13:16:22
    哈哈哈XD 我同事有說亦開始很玉米濃湯 可是喝久了會害怕@@ 我還是喝甜口味的好了 撲
  • k61146114
    2009-12-15 10:59:23
    看起來不錯吃 呵呵
    版主回覆 2009-12-17 13:15:29
    那下次姊姊請你吃麥片 ㄚ哈哈哈 挖!從你上次來山上已經快一年了 時間過的好快
  • mark77228
    2009-12-15 10:45:32
    性感的鎖骨還看的到 不會胖啦!!
    版主回覆 2009-12-17 13:14:42
    你對我太仁慈了啦 為了我好 請說我變腫了XD
  • p0912648964
    2009-12-15 10:04:28

     悄悄話...

    版主回覆 2009-12-17 13:13:53

     悄悄話...

  • annie7614
    2009-12-15 09:40:22
    我一直都超想買看看的!看完決定馬上跟進囉哈哈!
    版主回覆 2009-12-17 13:12:50
    牛奶楓糖不錯喔 如果你不會排斥楓糖的味道的話
  • chihan0123
    2009-12-15 07:41:12
    泡冷的不會怪怪喔...?
    版主回覆 2009-12-17 13:10:26
    水果優格我同事有泡過冷的 不過還是用熱水比較泡的開拉XD
  • j2164
    2009-12-15 07:22:26
    看你介紹那麼多 我每一種都想吃 你看我吃成這樣 是不是很可愛 有機會一起吃麥片吧 我也像光良一樣 體貼女朋友
    版主回覆 2009-12-17 13:09:08
    哈哈XD 體貼女友是好事!!!~
  • lovepeanut99
    2009-12-15 07:08:04
    感覺好好喝喔 甜的可以當作下午茶解饞 鹹的可以當作一餐~方便又有飽足感
    版主回覆 2009-12-17 13:08:24
    你這兩句應該要放在我文章裡面的 寫的好好喔^^ PS 北鼻好可愛!!!
  • YeNwEnLiU
    2009-12-15 06:23:52

     悄悄話...

    版主回覆 2009-12-17 13:07:24

     悄悄話...

  • Qniprinces
    2009-12-15 06:07:22
    寶貝 晚上真的要來個一杯(瓶)來幫助睡眠 哈哈哈哈哈....
    版主回覆 2009-12-17 13:06:31
    哈哈哈哈哈 講到我都可了 挖勒 %%%%數來一下 啥時可以約會
  • giselecheng
    2009-12-15 04:59:29
    小朋友都是原住民耶~~
    版主回覆 2009-12-15 05:21:35
    對阿 !! 你怎摸知道XD 我也是耶ccc
  • fannan
    2009-12-15 04:54:02
    我現在也常用麥片當一餐耶 有飽足感又不容易胖!
    版主回覆 2009-12-15 05:22:16
    我有幾個同事也是 尤其是早餐 他們最近流行了麥片風 @@~
  • skinfood123
    2009-12-15 03:21:51
    好營養~~~
    版主回覆 2009-12-15 05:22:44
    而且比較不容易胖 >< (講給我自己聽的)
  • YeNwEnLiU
    2009-12-15 03:01:00

     悄悄話...

    版主回覆 2009-12-15 05:23:51

     悄悄話...

  • joylee1124
    2009-12-15 02:53:26
    其實我也是桂格愛用者之一~哈哈 尤其每次下午茶泡她們的麥片包 都很香~然後就會被同事白眼~哈哈哈 p.s哪裡胖??我褲子都快塞不下了~很挫敗呀! 所以只好狂買洋裝來遮掩~哈哈哈
    版主回覆 2009-12-15 05:19:02
    愛人你也是阿 你喜歡吃哪個口味低! 我都分同事一起吃這樣比較快 撲 我也是最近都穿長板寬寬風 我的肚子...=口=
  • stopcall2003
    2009-12-15 02:03:09
    推~~~~~~~ 桂格很多喝ㄉ真ㄉ不錯ㄝ 我也常喝~~~ 我最近喝桂格榖珍ㄉ也不錯ㄋ
    版主回覆 2009-12-15 05:17:58
    真的 會讓麥片好入口一些 我本來是不敢吃賣片的人 XD 榖珍這是瞎咪
  • kelpie227
    2009-12-15 01:57:25
    牛奶楓糖是我的愛啊~ 前一天吃太好的時候,隔天早餐或中餐就會只喝這個 也是可以飽飽的啦! ^^
    版主回覆 2009-12-15 04:59:46
    你愛牛奶楓糖阿~ 我最近又胖了 看來麥片是個很好的選擇 挖勒
  • loveko
    2009-12-15 01:51:14
    早上太趕 今天只喝了牛奶 現在餓死了 等待午餐... 如果有買的話 ... 可能只能當宵夜吃了 早上都太趕了 連喝個牛奶都成問題了 根本沒有時間泡來喝 ><
    版主回覆 2009-12-15 04:58:50
    牛奶感覺不夠不夠 希望你現在午餐有吃飽飽喔 真的喔 那到學校或工作的地方泡來吃 也是不錯喔 我早上也都很趕 太喜歡賴床了 就在辦公室解決了 早餐XD
  • p19821003
    2009-12-15 01:26:09
    我有買過牛奶楓糖來吃... 但是水泡太少 整個變稀飯@@" 不過楓糖味道我很喜歡^^
    版主回覆 2009-12-15 01:26:55
    稀飯 哈哈哈 麥片我一開始也是挺怕的對他 後來吃過這種有調味的 比較能接受些了><
  • p19821003
    2009-12-15 01:24:27
    頭香嗎!!???
    版主回覆 2009-12-15 01:26:13
    是阿 耶摟~XD 早餐吃了沒!!!