女生要懂得愛自己

女人阿女人阿~~~~
你要對自己好一些
要愛自己多一些

買東西血拼可以滿足心靈
那麼要陪伴我們一生的身體
妳愛他多少?
妳對他多好?

因為年輕就不注意燃燒健康這是不可以的喔!
趁我們狀況良好的時候
更要注意健康 保持健康 維持健康



我相信很多姊妹應該都有經期伴隨而來的問題
例如：
經痛 (這我身邊朋友很多都有這樣的情形，我是有時候><)
脾氣不佳(因為不舒服辦隨而來的，這我很容易~不好意思的捏)
臉色差(通常第一天來會這樣，其實就連男生很容易就會發現)
另外，其他還有
像我如果身體比較虛的那個月
來的前幾天睡覺都會盜汗，衣服都濕了不注意還會因此感冒
還有有時候來前一天會有肚子痛的情形




當然也有較幸運的姊妹沒有經痛的問題
不過有時候會感覺比較容易不開心
然後BLUE BLUE的
精神也比較差這樣

不管痛與不痛
女生總是要好好調理身子
像我不會自己下廚煮四物湯來喝的
這時候有這樣的飲品
對我來說是非常方便的

只要轉開瓶蓋
就能輕鬆補充女性需要的養分



今天要介紹這個可以滋補養顏，調整氣色的好東西

白蘭氏四物雞精

●成分主要：純正雞精、四物萃取液

[四物]指的是：當歸、熟地、川芎、白芍
這些都是中國傳統調理女性的中藥配方
適合非生理期間調養
這邊要注意喔
很多補身體的飲品或是食物
在生理期間是要停止食用的喔


●飲用時間：每天一瓶(早上或下午都可以喔)，MC來跟懷孕請勿飲用
●可直接飲用，也可冷藏或是溫開水沖飲(不要直接將雞精瓶子整個拿去微波爐熱)


※四物要搭配肉類的脂肪才能發揮效能! 四物+雞精的組合可以發揮奇功效喔!
※爬奇摩知識看到：
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣
每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯
不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群
到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。

除了舒緩經痛
竟然對皮膚也有好處耶! 不錯不錯


我有一陣子沒喝雞精了
現在才發現原來瓶蓋的部分 做得這麼方便又安全
還以為是那種類似拉環的鋁箔材質
有時候拉太大力還會噴灑出來 
更不小心還會割傷自己




可是這瓶完全不是我想的傳統拉環式瓶蓋
瓶蓋中間還是鋁製的材質(中間是真空安全鈕，有無凸起就可判斷是否為真空狀態)
瓶蓋外圈式塑膠材質包覆
這時候只要輕鬆轉開就可以飲用了
比一些飲料瓶更好開
一咪咪的力量就可以了XD

PS 長指甲或是水晶指甲都可以自己來喔!不假人他手，不會被罵是貴婦命哈哈



其實，我很怕雞精的味道
我相信也不少人跟我一樣
如果是小時候我一定會耍任性不敢喝就不喝><

不過我也老大不小了
身體也沒好好再照顧，越大(老)越發現這樣是不行的拉!
那麼就得找出自己願意接受的方式囉



像現在天氣較熱
我們可以按照包裝上說的稍微冷藏一下再喝
※注意：是稍微
畢竟是養生加上我們是女生的關係
太冰的東西還是盡量少碰唯妙喔!
不然就違背了保養身體的本意了


其實大家不要怕喝  連我以前真的不敢不敢的人現在都開始喝了
分享我的方法喔!!!

同事跟我說嗅覺跟味覺有互相的影響
怕喝就先不要聞他
所以我先捏住鼻子XD


然後一飲而下 慢慢品嘗的話妳會更害怕嘗試
來吧!!!
直接一點
一口氣乾吧)))))))))))))))




還有一點嘴巴殘留的氣味如果你會害怕 
又造成不敢喝的話
這邊有個建議
喝完後馬上吃顆糖，像我這次搭配軟糖
發現效果很好呢(有點帶酸的更棒)
不妨試試看吧! 大家

還有阿
這瓶味道比起其他雞精來說
腥味已經算較輕的喔

如果因為氣味不敢喝對自己身體好的東西
那真是對身體是個小遺憾呢~不是嗎


(素顏中XD)
女生真的要好好照顧自己
加上還要生北鼻
怎能不調理好自己呢?

對了忘了說
其實白蘭氏四物雞精還有一個特點
除了舒緩MC來潮的疼痛問題
還有!!!
身體狀況較差導致精神不濟的狀況
也可以舒緩
發現較能集中注意力 腦袋較清楚等等...
不過這東西還是要看個人去體會拉^^.




想到前幾年
白蘭氏曾經贊助偏遠山區的小孩到他們工廠參觀
那次參觀就發現他們工廠環境是非常衛生安全的
真的有用心再做!
所以會榮獲食品GMP最高級之優級認證可是一點都不驚訝

最後還有小叮嚀
飲用白蘭氏四物飲還是有要注意的地方
※患有腎臟病或其他特殊體質者還是要先詢問醫師意見再飲用
※高度貧血而口唇蒼白者及胃虛弱易腹瀉者不適用等....

以上心得跟大家分享~♥