美容食品當飯吃【中篇】

我每天吃多少營養食品(包含美容食品)?
不多不多
總共只有:膠原蛋白、維它命c、維它命B群、維它命E、深海魚油、月見草油六種而以
依照不同的產品特質,在不同的時間點吃它們
其中,膠原蛋白我已經吃了最少三個月
維它命B群吃了兩年
維它命E吃了一年
深海魚油吃了一年
維它命C吃了五年多,甚至更久
月見草油吃了四年半
四物飲每月喝半盒共七包

美容食品當飯吃【中篇】
每一種營養食品開始吃的時間跟動機都不一樣,有的因為廣告和雜誌的推薦而吃,有的在醫生的建議下開始吃,有的真的純粹是吃漂亮的,像維它命C,我大二時就開始吃了,當時吃的原因是因為媽媽說吃維它命C是給我漂亮用的。

當然,還有很多美容食品是我從小就開始吃,像粉光蔘、花旗蔘、雪蛤....等等等,從小因為大人照顧的很好的關係,補品是絕對少不了的,我奶奶吃什麼,我也跟著吃什麼。

問我這些營養食品有沒有用,我的答案是:當然有用,皮膚的好壞是一眼就看得出來的,不用吃的,保養品再怎麼擦都沒有用。不瞞各位說,咪咪露快要30歲了,臉上長過的痘痘數量加一加不到十顆。(而且偷偷跟各位分享前一陣子的一個小秘密,我前一陣子差一點就談戀愛了,對方是一個小我快四歲的男生,他的初吻都獻給我了之後才發現,我居然是個大姐姐。唉~淚)

從小就吃補品長大的我,最明顯的就是我的咪咪杯杯大小,前面幾篇文章裡有討論過女生的胸部大小,不好意思的說,常常我去買衣服的時候,賣衣服的阿姨如果家裡面有正在發育的小女生,都會偷偷的問我是吃了什麼,咪咪才能長的那麼的雄偉.....XD真是羞羞臉,怎麼公開講這個,不過也還好這裡是FG,這個平台都是女生看的,所以討論這種話題也沒有什麼好不好意思的。

究竟吃什麼咪咪會變大?
以我個人的經驗告訴大家,當然是富含膠質跟蛋白質的食品最能幫助咪咪長大囉!
我一直在想,為什麼在我的家族裡的女生只有我的咪咪有F杯杯,其它的姐妹們都遺傳了家族的基因特質,是什麼原因造成了我突變的結果...,結論就是雪蛤+四物+當歸...補品的天天進食吧!

女生要漂亮,當然就是女性荷爾蒙的充沛加上調理得當,以這幾年陪著家中媽媽妹妹看中醫把脈+婦女問題的調養心得結果推論,內分泌的調節均衡,是女性美麗的第一步。所以,各位姐妹們應該月月將四物當水喝,或者是天天吃月見草油、聖潔莓補充品一類的食品,有好的內分泌,才會有好的膚質。

皮膚漂亮了,什麼都美了

維它命E,好像是阿媽時代的美容食品了吧!我記得很小的時候,大人們就以吃維它命E來當做維持青春的好方法。

沒有錯,在今天這個什麼事情都在強調要抗氧化的時代裡,雖然有很多的食品都強調可以抗自由基、抗氧化,但沒有食品的補充品能夠比維它命E更便宜,也更容易取得了。

最初我吃維它命E的動機,就是發現它居然可以那麼的便宜就在藥妝店裡購買得到,並且像DHC這樣子的大型電話購物通路商,也有販售像維它命E這樣子的營養食品,而且每個月只需要花我二百元左右的價格,就能夠保有美麗,你說心不心動?雖然我不曉得維它命E有沒有真正的美容功效,但我已經吃了一年多,感覺還不錯,雖然年紀一直在增加,生活作息也不正常到一個極端的程度,但我的皮膚的光亮度仍然很不錯,雖然不如20歲的小女生,但跟我同齡的女生比起來,的確是年紀上看起來有比較年輕的感覺,所以我會繼續吃下去。

還有維它命C、膠原蛋白、深海魚油的心得還沒有分享,不過今天咪咪露已經跟大家分享很多了,其實有點小累啦!
就,下篇再繼續吧!
不好意思,讓大家久等了,我一定會賣力的與大家分享我的經驗的。
先休息一下囉
先祝大家 新年快樂~~
美容食品當飯吃【中篇】



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我要留言:
  • 騷:) 0
    2008.02.05 18:56:18
    B1
    謝謝分享啦xD 我是高二生 我要努力把自己變得漂亮! 呵
    版主回覆 2008.02.08 05:42:56
    加油喔!不過年輕就是寶啦!