素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素

素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 吃素已經吃了約八年以上
以前剛吃素的時候還沒那麼多資訊能供參考
甚至也不太清楚自己要怎麼吃、怎麼補充營養
這一兩年素食越來越多人開始吃
也越來越多素食者能吃的營養品出現了
這次體驗到了橙姑娘中的『健康素』
來為自己多補鈣補鐵XD
八月吃的,現在分享給你們大家!
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素   
*什麼是健康素呢?
為素食者打造的全方位營養補給
全素可食
台灣製造,成分擁有多項認證與專利
 素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 長期吃素的人可能稍微會有以下缺乏:
B群、鐵、鈣、蛋白質、膠原蛋白
雖然實體是膠囊款
但請各位素食者放心!!!
膠囊採用植物性膠囊,不使用明膠!
所以這罐才會說是為素食者專屬研發:)
But飲食不均者、銀髮族、壓力過大者也適合食用!
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 健康素這罐還有大豆胜肽、啤酒酵母、紐西蘭松樹皮、甘胺酸亞鐵和紅藻萃取
一罐共有60粒
一天可吃1~2次,一次2粒至4粒即可
這邊小提醒大家,不管任何保健食品都好,定量就好呀!
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素   
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素
像是啤酒酵母以前我就有接觸過,覺得還不錯呢
(啤酒酵母就是指天然B群囉)
健康素這罐對我來說最方便的就是省去瓶瓶罐罐
一罐就能享有多重營養
就算裝入藥盒帶出門也超級輕鬆又省空間!!!
瓶子設計很輕巧,連旅行直接帶一罐出門也沒問題
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 我自己的習慣是, 早晚各一次,一次兩顆
一起床後就先吃健康素
因為有時外出太忙會遺漏早上的部分
所以就是一起床配溫開水直接吃!
PS因為吸收的關係,一日不能超過四粒喔~
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 瓶身還有清楚呈現每一份量(1粒)所包含的營養標示
請參考圖片^^
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 一開始也想說健康素的這個全方位營養補充味道會不會不是我的愛
所以直接將膠囊打開聞聞看
沒想到出乎意外的!不會!!!
味道完全是大人小孩都能接受的,這點非常優
當然沒人希望吃好的保健品卻是不喜歡的味道呀:)  素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 除了素食者以外,營養較不足的族群也適合吃!
其實在台灣,全素的營養品真的非常少
一直想多照顧好自己的健康
有時看見國外的素食補給又覺得麻煩且價格相對也高
想知當然就一直卻步了 
所以看見健康素的時候真的感到很開心!!
已經想到過年過節可以送家人什麼了XDDDD 
橙姑娘的健康素據說他們上市前也有讓員工自己食用過
且沒有添加化學成分也沒有農藥及重金屬成分,都是有通過SGS檢驗的!
素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 另外我自己也是依照瓶身上寫的早餐或午餐前吃
目前也吃了三個禮拜吧
覺得自己身體有算是較穩定的感覺
但每個人狀況不一定,還是得自身嘗試更為準確
健康素資訊另外還有說如果是腸胃較敏感者可飯後食用
不過還是建議如果體質較敏感的還是和醫生諮詢過再吃:) 
以上就是瓜瓜這次分享的全素營養品心得給大家參考囉
也很希望未來在台灣能有更多供給給素食族群的補給和美食XD
吃素是好事,但絕對也要吃得健康! 素食者的全方位營養補充|全素可食,補鈣補鐵-橙姑娘・健康素 THANK YOU
Blog文章內容為個人心得分享
每個人喜好、接受度、實際體驗皆不同,一切僅供參考

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