[副食品ღ食譜] (5M)認識第一樣水果─水梨泥

舉凡水梨、蘋果、西洋梨、葡萄、火龍果等低敏性的水果，

其實都是四個月開始吃副食品以後就可以慢慢讓寶寶嚐試的；

小泡芙一直到將近六個月才開始認識水果，

主要是因為我擔心她一試成主顧，變得跟媽媽一樣超愛甜食，

其他的青菜就不賞臉了....

所以才這麼晚給她接觸水果！

原本其實還是想讓小泡芙嚐試過第一階段可以吃的所有青菜以後，

再將水果以點心的方式添加，

殊不知清明連假期間里仁也放假去了，正好外婆幫泡芙爸買了又大又甜的水梨，

最後就破例讓小泡芙吃水梨泥了。

Step1.水梨洗淨後去皮。

Step2.切成適當大小。

Step3.放入電鍋中蒸煮，內鍋不加水、外鍋一杯水。

Step4.蒸熟放涼後，使用攪拌棒攪打成泥。

內鍋如果有蒸熟過後的梨子汁記得可以留下來，1：1兌水也可以給寶寶喝喔！

不過這次製作後的梨子汁大概只有一口吧，所以螞蟻阿母直接喝掉了！

Step5.放入分裝盒中冷凍保存。

我購入的利其爾冰磚保存盒是15ml一格的大小，超級好用

過兩天會把第一階段副食品的工具整理上來！

原諒我拖到這麼晚，最近為了小泡芙的過敏疹子沒日沒夜的！

總算是好一些了謝謝大家的關心及鼓勵

水梨泥大受好評！

小泡芙食用的副食品量來到人生巔峰100ml！！！

這個量是我在剛開始餵食她的時候完全沒有想過的，

十倍粥米糊剛起步時每天大概只吃5ml，現在居然是當初的20倍！

(硬要這樣形容，感覺就更多更厲害的樣子XD)

所以阿爸阿母們，第一個階段雖然難熬，不過千萬不要放棄喔！

慢慢的寶寶會認識奶以外的食物，學會使用湯匙及吞嚥以後，

吃的量一定會增加的！一開始即使吃吃吐吐也不要沮喪喔！

這是小泡芙最近學會的新技能─啃湯匙！

她會默默把手伸過來搶我手上的湯匙，

所以我就把目前沒在使用的、勺較小的學習湯匙給她咬；

另外用黃色握柄的湯匙餵她，這樣就不用我餵她搶，食物通通浪費掉了！

目前的食用狀況如下 

最近有認真把每天的狀況記到表格裡面了，

其實副食品紀錄表我很早就下載好了，但總歸一字：懶啊！

還是要用表格紀錄比較清楚喔！

因為小雨麻的表格已經製作地很詳盡了，所以就沿用了她的，

需要表格這邊請檔案分享 ~ 副食品記錄表

【副食品教室】

給寶寶吃的副食品水果需要煮熟嗎？

關於這個問題有兩派說法，

贊成將水果先煮熟再給寶寶作為副食品的這派認為：

加熱可以使細菌沒有附著的機會，也降低寶寶過敏的可能；

不加熱的那派則覺得加熱會影響維他命C的攝取。

所以並沒有標準及正確答案，

只是我個人會以過敏與否為優先考量，

之後給小泡芙手指食物也會先蒸熟，

我的看法是畢竟預防永遠勝於治療！希望多一個步驟可以盡量減少小泡芙的任何不適！

分享給爸比媽咪們參考喔

最後

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