今天先來跟大家分享熱騰騰的桂格愛之樂媽媽教室
昨天才上完的課
真的覺得CP值很高
推薦給爸比媽咪們
時間:2014/08/23(六) 14:00~16:30
地點:台中市健行路1049號13樓(台中金典酒店)
主題:活力遊戲篇─陪伴寶寶開心活動
特別備註:需憑媽媽手冊參加,手冊會蓋章、媽咪參加禮限領一次
媽媽教室不限參加次數,不過會優先保留給沒有參加過的媽咪
報名網站:http://www.quaker.com.tw/event/motherclasses/signup.aspx
桂格的媽媽教室報名難易度也是有中上喔!
約莫是上課前一個月就報名額滿了
還好泡芙媽咪手腳夠快
✔課程內容
跟其他媽媽教室不同的是
桂格主打「寶寶的第一場音樂會」
在課程中穿插了室內樂團的演奏
讓爸比媽咪上課之餘還可以享受音樂的陶冶
另外還邀請到了愛樂電台的節目製作人暨主持人來擔任媽媽教室的主持人
流利且專業地為在場的媽咪們介紹每一首古典樂
整體感覺就是pro級的!
挑選音樂這部份
主持人給了爸比媽咪3S的建議:sweet甜蜜、soft舒柔、smooth流暢
關於樂團演奏的歌曲泡芙媽咪課後再為大家專文整理
音樂饗宴結束後請到瑜珈老師來帶爸比媽咪們伸展一下筋骨
接著請到了台中榮總的婦產科醫師來為爸比媽咪講解產程進展
因為是女醫師、同時也剛成為母親不久
所以講起課來更有說服力
也會讓媽咪覺得更親近
產程進展這部份泡芙媽咪之前上過不少課
相同內容的筆記就沒有再抄了
以下是昨天聽到比較不一樣的
一、產兆:出現的順序因人而異
其中陣痛又分為真性與假性,假性陣痛於孕期35W開始會慢慢出現
二、影響產程的原因:
1.產道:形狀、構造、大小
2.寶寶:胎位、大小
3.宮縮:頻率、力道、強度
目前提倡溫柔生產,所以剃毛、灌腸等通常可先諮詢醫生、自行決定;
其實有無剃毛或灌腸並不影響感染率
三、第一產程:宮縮約3~5分鐘/次,一次持續50秒~1分鐘
這時候應該避免慌張喘氣及憋氣,所以才需要練習拉梅茲呼吸法
✔關於拉梅茲→[Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─拉梅茲呼吸法<博生婦產科>
四、產後1小時內先不要吃東西;6小時未解尿須告知護理人員
另外關於自然產與剖腹產的選擇
醫師製作了一個表格
告訴大家這是目前婦產科醫生之所以會推自然產的原因
不過當然生產過程中如果遇到無法避免而須剖腹產的狀況
也不要因此堅持,還是媽咪與寶寶的健康最重要喔!
✔複習其他談產程進展的相關媽媽教室
[Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─產兆及待產須知<博生婦產科>
醫師的課程結束後來到✔中場休息時間
很特別的是
這段時間除了讓爸比媽咪上洗手間之外
還發送了小點心喔~
應該是孕媽咪每人一份Elly Family的小蛋糕
加上福樂鈣多多的全脂健康牛乳、優酪乳各一瓶
超級了解這時候可能應該進食下午茶的媽咪們
休息時間回來是第二場的音樂饗宴
接著是桂格營養師的營養胎教講座
不外乎稍稍介紹了一下產品、做為最後有獎徵答的題目囉
不過營養師有再度提醒爸比媽咪們哺餵母乳的好處
母乳裡面有幫助寶寶頭腦成長的DHA、骨骼發育的核苷酸還有乳鐵蛋白
其中,核苷酸可以幫助細胞分裂,
促進腸道的生長及發育,也可以讓吞噬細胞的活性增強,提升免疫力
乳鐵蛋白則是有助於吸收鐵質、對付細菌(提升消化道的防禦能力
也可以對抗病毒,特別是腸病毒71型
課程進入抽獎階段、來到了尾聲
今天的抽獎禮很不賴
推車、消毒鍋、吸乳器都有呢
另外也有媽媽奶粉、寶寶的副食品米精、麥精等
不過因為怕她阿母自己沒辦法拿
小泡芙還是貼心地不讓泡芙媽中任何獎
✔參加禮
1.超級可愛的Lisa媽媽包一只
2.康乃馨寶貝天使紙尿褲M號6~11kg試用包/2片
3.伊蘭纖姿孕婦除紋霜10ml/包、內含100元優惠折價券
4.桂格黑穀珍寶穀精32g/包
5.美樂母乳專用貯奶袋150ml/個
6.NUK溢乳墊/2入、懷孕指南/本
7.nac nac嬰兒試用組
8.信誼學前教育數位雜誌宣傳品/本
9.一之鄉彌月試吃禮盒
10.巧連智音樂故事、語彙表達CD書
11.桂格媽媽多力媽媽奶粉40g/包
12.毛寶兔植物抗菌洗衣精60g/瓶
13.天地合補綜合維他命健康凍(for成人)42g/瓶
其中7.nac nac嬰兒試用組裡面包含了
嬰兒護膚乳液5ml/包
嬰兒舒緩泡泡浴露7ml/2包
好久沒有這樣洋洋灑灑地分享參加禮了
光是Lisa媽媽包就讓泡芙媽咪滿意得不得了
重點是還有兩色
如果懷男寶寶可以跟服務人員拿藍色的喔
✔媽媽教室五星評比
(滿分為五顆星)
課程豐富度★★★★★
課程內容非常豐富!小型音樂會的型式讓整體的sense提高了許多
加上簡單的瑜珈課程,很輕鬆自在
專業講師的課程言簡意賅、上起來不會有壓力
超級推薦爸比同行來放鬆一下身心
講師陣容★★★★☆
專業的主持人、室內樂團、瑜珈老師、婦產科醫師
最後加上營養師
原本可以拿五星滿分的喔
不過營養師的課程內容稍嫌死板
有點照本宣科的感覺
只覺得是一位美女講師在上課這樣
場地設備★★★★☆
人數控管得宜,所以整體來說不會太擠
可能已經主打輕鬆走向,所以沒有桌子做筆記還可以接受啦~
唯一小小的缺點是椅子前後的間距
因為穿插了瑜珈課程,媽咪們需要站起來
如果前後間距寬一點讓媽咪們更便於行動就五星滿分啦!
贈品內容★★★★★
超級可愛又特別、LOGO在包包裡面的Lisa媽媽包
已經讓泡芙媽咪心滿意足
而且桂格不愧是大廠商也
周邊贊助商多、相關系列產品也多
中場的小蛋糕跟牛奶優酪乳也提供地正是時候
這項評比快要破五星了!!
整體CP值評比(滿分10分)
9.5分
泡芙媽力推的媽媽教室!!
是目前所有廠商的媽媽教室中泡芙媽咪最喜歡的
主要是流程及講師的安排都很棒
現場工作人員以及課後贈品都可以讓人感覺到他們的誠意
如果可以完全不推銷產品就有10分滿分
最後
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