一早就是要美!任容萱早晨保養儀式「晨間優格、空腹兩杯溫熱水」

一早就是要美!任容萱早晨保養儀式「晨間優格、空腹兩杯溫熱水」
(圖片來源/任容萱@FB、薇姿VICHY)
法國的醫美領導品牌薇姿VICHY,發表年度重量級新品「薇姿M89火山能量微精華」同時,並邀請品牌代言人任容萱,記者會上任容萱透漏自己因為工作關係是個晨型人,只要早起就會覺得一天時間很長很足夠,FG 也特地為了她的晨間保養,就來看看有什麼特別處?

早起第一件事『喝兩杯溫熱水』

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一般我起床後會在空腹的情況下,喝兩杯溫熱開水,因為睡眠約6~8小時,這段時間身體都沒有補充水分,所以起床補充點水分。在早餐上最近我開始嘗試吃優格,同時加入水果或是穀片混著吃,這個習慣我發現排便會變得更順暢。


早起水腫靠按摩消
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在早晨保養上,我很重視保濕另外就是『按摩』,由於早起很容易會有水腫狀況,我就會在擦保養品同時,按摩臉部、淋巴以及肩頸,這些能讓一早起床的身體感到輕鬆,不會有沉重感。

迷戀早上運動
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另外,我也喜歡在早上運動,最近我很迷戀運動,不管是心肺或是肌力、有氧或無氧都會去嘗試,之前甚至每天都去運動,現在比較忙所以維持一周至少去一天。

 

薇姿M89火山能量微精華

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醫美品牌薇姿將在9月全新上市年度新品「薇姿M89火山能量微精華」,這罐新品中薇姿經典的火山礦物溫泉水首度將濃度提升到89%,輔以親膚高效玻尿酸,能完美滲透肌底,修護肌膚天然的屏障功能。

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