所有的媽媽在得知懷孕後，除了歡喜家中即將多一個新成員外，當然不外乎最重要的就是趕快訂月子中心和採買寶寶用品了。訂月子中心不是訂飯店房間，沒有那麼單純，它關係到女人關鍵的30天坐月子結束，是不是能真的好好調理身體，與獲得正確的新生兒餵養觀念，好好休養讓母體重獲新生。
重點1: 衛生環境
月子中心的衛生環境照護從門禁開始，基本上產後媽媽與新生兒抵抗力都會較虛弱。一般來說訪客有雙重門禁：第一道訪客室、第二道是通往房間。訪客也須量體溫、手部消毒和換無菌衣，甚至有些月子中心是不准訪客抱寶寶或進產婦房間；並且基於其他寶寶隱私，拍育嬰室的照片也是不允許的。
產婦依據個人需求的不同，寶寶溢奶或是惡露外漏時有可能會很快地用濕床單或是哺乳衣，哺乳衣最少要提供2~3套可以換洗，而床單房務人員是否能配合，也至關重要！
重點2: 房間環境
在月子中心為了擺放擠乳器、月子餐、奶瓶、私人用品等等，桌面儘量挑大的比較不容易掉落、館內是否使用鍋爐水、是否有冰箱、除了浴室洗手槽外，是否另有水槽清洗奶瓶與其他物品。房間內或附近最好有可加熱的電器，例如:微波爐或電鍋。房務人員最好也能配合更換床單或是更換寢具。有些月子中心會強調床是可以調整高度或是角度，讓媽咪更方便餵奶，這點也可以事先詢問。
重點3: 入住的房況
預產期只是一個40周的估算，實際生產的日期早15天或一個月，都是有可能的。孕育寶寶的是否能前後10天的保留期，確認是否有同等級的備用房間，或是如果被排到相關企業的房型，是否能退價差，都是非常重要的。如不能保留一個前後可挪動的遞延週期，媽咪可能要多加考慮。
重點4: 月子餐食
多數月子中心的月子餐都是中央廚房料理，也有一些是集團式的中央廚房但是並不在館內，或是與其他月子中心訂購。如媽咪會介意這點，可以向月子中心顧問詢問。另外若不吃蔥蒜、內臟、茹素的媽咪，月子中心也會體貼地協助部分客製。
重點5:浴廁空間
生完孩子後，產婦最常見的就是氣血不足，所以要注意廁所的通風，廁所的抽風機是否會有涼風，若有冷暖空調機更好，可否自由調整? 因坐月子怕著涼，建議有免治馬桶暖座，且不要用生水沐浴洗手，因此有中央鍋爐水也很重要。此外，廁所地磚最好有防滑處理和扶手，以免媽咪滑倒。
重點6: 護理人員專業度與醫師巡診
一般而言，台灣的產後護理之家規定的照護比為1:5，但也有月子中心推出1:3的照護比。照護比越低，當然也相對的反映在價格上。有些月子中心配有醫師巡診，婦產科、小兒科、婦科、產康師、泌乳顧問等等的服務，如果第一胎遇到好的泌乳顧問給予正確知識，媽咪哺乳的世界將會變得多彩多姿。重點是，館內服務人員是否都保有著當初簽約時的服務熱誠? 媽媽經太多，護理人員是否能不厭其煩的回答，並且叫的到人? 這些都可以在網路爬文搜尋，多參考以前入住過的產婦經驗絕不會錯。
重點7: 產後課程
多數的月子中心都會附帶產後課程，包含瑜珈課、基礎烘培課、哺乳知識、手工課程等等，每家不同，但住月子中心其實忙於哺乳、擠乳、帶小孩外，只剩看電視滑手機和睡覺，這些課程能帶給媽咪許多樂趣，也可以認識住在附近同期的產婦，未來一起遛小孩。
重點8: 選擇合格的產後護理之家
衛生福利部的護理及健康照護司每年會針對產後護理之家進行評鑑，針對「組織經營管理」、「專業服務與生活照顧」、「環境設施安全」三大方向設立評鑑基準，建議準爸媽下訂產後護理之家前可以先確認該機構是否評鑑合格。
重點9: 性價比
每間月子中心都有它獨特的特色，但是價格參差不齊，有些很搶手，但有些是高規格、高隱密性等，主要是看媽媽比較著重哪個重點的服務。在MamiGuide上搜尋月子中心，可以針對地區、特色、硬體設施、醫療護理等特色篩選，更快找到適合自己的月子中心!
以上文章內容轉載MamiGuide坐月子顧問網站，圖片部分為本人實際體驗
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