【減肥】女生專屬✔減肥瘦身有效率㊝生理期瘦身4週期法 變瘦變美趁現在=͟͟͞͞( •̀д•́)

螢幕快照 2019-04-22 下午5.23.35  
好啦 生理期很煩我懂我懂

但!真的別討厭她 懂她妳會更愛她❤ 

生理期 某程度來說,是女生健康的天氣表
週期、流量、顏色和氣味
都能反映體內的健康狀況♥️

換個角度想......
按照『月經週期』安排減肥,才是最厲害的方式!

讓減肥事半功倍
甚至一個月輕鬆瘦2-3公斤都不是問題!

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