你的床單換季了嗎？炎熱的夏天讓你醒來的不是鬧鐘而是悶熱感？醒來後又濕濕黏黏無法入睡？
要有好的睡眠品質，三件事情非常重要：光線、溫度、濕度
當室溫超過28℃、濕度超過50%時，睡眠品質就會下降，簡單說就是要涼涼的、乾爽的情境下入睡才能一夜好眠。
所以今天要跟大家分享一個很有感的助眠必備寢具~DerekBed德瑞克名床Cookuru瞬冰涼感床包組
紙盒打開後還有一層包裝紙貼心的將商品包好，打開就像拆禮物一樣讓人期待
床包組內含床單(適合雙人床一般size)一件、枕套兩件(實際尺寸標示可參考文末官網連結喔)
配色是很適合夏天清爽的白底+淺藍LOGO壓印
還有很貼心的附上商品的清潔保養說明及退換貨處理方式，讓人非常安心
我要特別強調~~~開箱後忍不住一直摸它，摸起來真的會涼涼的，而且觸感好舒服！
迫不及待的迅速幫床單、枕頭換季囉~換上涼感床包整個看起來就很清爽
愛麗森是一個體溫超高非常容易流汗，夏天行走在路上跟淋雨沒兩樣的可憐人
夏天我基本上都是待在冷氣房，晚上睡覺也是冷氣開整晚的，但是我又有怪癖就是喜歡蓋厚被
所以即使開了冷氣我也常常在半夜熱醒，發現一身汗，然後一直要洗床單
這次換了DerekBed的Cookuru瞬冰涼感床包組，Cookuru是多孔性纖維可以快速排出濕氣，排除黏膩不適感，
迅速降溫，不只瞬間降溫，涼感能持續整晚，一樣蓋厚被睡覺，也完全沒有熱醒，直接好眠到隔天常常快遲到XDD
因為材質是高韌性的高分子量聚乙烯，摸起來非常柔軟，而且比較不容易起毛球，這點很重要，毛球容易讓人阿砸阿XD
最重要的是~有OEKO-TEX 綠色認證，不殘留有害物質，讓你睡得很安心，
挑選好的寢具對健康來說是非常重要的，因為健康的關鍵就是良好的睡眠品質。
這柔軟的舒適感，讓我捨不得離開枕頭XDD
以前睡覺前除了開冷氣還要橋電扇位置，因為房間的角度關係比較吹不到冷氣，
換了涼感床包組之後才發現，原來真的有差！現在睡前在床上伸展抬抬腿也不會流汗了
而且我原本是很容易半夜醒來的人，睡不好的三要素：睡不著、容易醒、睡不久，我全中
之前試過喝牛奶、點香氛、睡前再去洗澡等等方法，但是就會在熱醒這件事卡關，要不然就是要冷氣開到24度以下
換了涼感床單後，最大的後遺症大概就是睡太好捨不得起床XDDD
而且每天會很想趕快把事情做完上去滾床 噗XD 因為它涼涼的又好舒服，真的好好躺
另外再跟大家分享一件事，如果想要好的睡眠，請放下你的手機，放到離床最遠的地方
我知道很多人都愛睡前滑手機，我也是，但是這樣其實不知不覺你就會晚30分甚至超過一小時才真的就寢
所以跟我一起放下手機吧，提前30分到床上拉拉筋、伸展一下，要趴要躺還是滾來滾去都可以
我發現這樣腦袋放空的跟床鋪相處一陣子，就會幫助你更快進入到睡眠模式啦！
如果你也有夏天夜晚太熱睡不好的困擾，真心大推這款涼感床包組，
最後我們再來複習一下睡前儀式，手機放到最遙遠的彼端、躺在床上拉筋或抬腿十分鐘、
什麼都不要想的放空，找到一個最舒適的姿勢，來睡覺吧~
祝大家都可以一夜好眠~做夢也會笑但是不要嚇到旁邊的人 哈哈哈
(此篇為合作文)
DerekBed德瑞克名床Cookuru瞬冰涼感床包組(這裡買)
