這陣子上班超沒有體力的
又特別的疲憊~難道是我老了嗎?
唉~其實我還蠻想再去捐血的~只是每次去捐血都會被念~就拖的很久都還沒去
每次去捐血的小姐都說你是不是不愛喝水又都沒運動
真是說中我的心坎裡(OS:猜的好準~難道你是算命師)
因為我的血流慢~只能靠手指反覆的握拳讓血流加快
其實說真的我也想運動啊!!只是一直沒有動力而已
不過在飲食方面也有關聯
我特別的愛吃炸的食物(例如:雞排...雞塊...看到炸的東西就想吃我真是糟糕)
也是會想要控制~我也還蠻喜歡吃蔬菜水果
但是光靠那些還是不夠~想增加體力還是得吃B群才行
但我還蠻常忘記要吃它的~真是不乖的護理人員對吧!!
最近又看上一個品牌叫健康力
光是看這個就覺得好健康啊!!
這可是一款國家認證的健康食品呢!!
調節血脂~有助於增加血中高密度脂蛋白膽固醇
什麼是膽固醇呢?許多人對膽固醇有不好的印象,認為膽固醇是對身體有害,其實不然,膽固醇是人體維持細胞完整不可缺少的物質
產生主要有兩個來源,其中三分之一是由食物獲得,經腸胃道吸收進入血液中;另外三分之二是在肝臟合成
膽固醇是組成細胞膜的主要成分,在維持細胞膜功能運作上扮演重要的角色
膽固醇的分類,大致而言,可分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)兩種
低密度脂蛋白膽固醇一般視為不好的膽固醇,因為它會附著在血管壁上,過量時便會導致動脈硬化產生
相反的,高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇,因為它會將膽固醇從週邊組織輸送到肝臟代謝儲存
因此,低密度脂蛋白膽固醇值越高,則容易導致動脈硬化;相反的,高密度脂蛋白膽固醇若越高,則對動脈血管有保護作用
究竟血清中膽固醇多少時視為偏高呢?如果總膽固醇大於240mg/dl,便屬偏高,容易產生動脈硬化
另外,如果低密度脂蛋白膽固醇在160mg/dl以上或高密度脂蛋白膽固醇在40mg/dl以下時,也容易發生動脈硬化的疾病,如狹心症、心肌梗塞,以及腦血管梗塞等
所以我們在治療可分為飲食治療、藥物治療或是其他治療法
其實健康力可立清L-精胺酸可以移除壞膽固醇把好的膽固醇留下~相當於我們體內的清道夫呢!!
(一個不小心老毛病又犯了~同時也讓自己再複習最基本的內科)
盒子側身有衛署健食字第A00077號
經過衛生署檢驗合格的健康食品也比較敢食用呢!!
成分也註明的很清楚
一盒裡面有30包/8公克
建議量一天兩次~每次一包
用溫開水200CC沖調攪拌均勻即可飲用
孕婦及哺乳婦食用前要先洽詢醫療專業人員~因內含苯丙胺酸~本品使用甜味劑阿斯巴甜~醋磺內酯鉀~苯酮尿症和嬰兒不得食用
因有嚴格把關~可立清是全國唯一L-精胺酸或國家健康食品認證~每包含量高達5000mg是為許多市售錠劑的10倍
是值得我們推薦也是百位醫師信任的保健品牌
那是哪些族群適合使用:應酬過多/喜愛油炸食物/缺乏運動/血液循環較差/體力較弱/手腳冰冷/注重保健者
L-精胺酸為身體所需胺基酸之一,可與甲硫胺酸、甘胺酸,共同形成肌酸磷酸,是身體能量的來源,可幫助增強體力
紅色小包裝設計特別顯眼
也方便攜帶~放在包包裡一眼就可認出可立清
裡面也有說明書呢!!
即使是小包裝也有成分和營養標示呢!!感覺就很貼心
由缺口處撕開
帶有粉橘色的粉末狀
倒入約200CC的溫冷水攪拌均勻
聞起來有橘子的味道呢!!
而且喝起來也真的是橘子口味
口感超棒的
一口氣就快被我喝光
我喜歡橘子口味~真的好喝呢!!
建議飲用的時間最好是在下午3~5點或空腹飲用喔!!這時間喝最好
其實試用過後一個多禮拜覺得體力有變好些~也可提高工作效率
為了不讓血脂影響健康
每天食用可立清可以顧好我的膽固醇
也可以加強體力~上班不再疲勞
健康力可立清是我們調節血脂的好幫手