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【閱讀筆記】《高效人生的清單整理術》VS 教養孩子

看看書名~《高效人生的清單整理術》,我心裡想著:不過是一張清單,有什麼嗎?實際使用過後,發現,清單還真的挺厲害的! 對於學理工的老公而言,我就是一位差不多小姐。凡事大概就好,不求精確。就在讀這本書的時候,發生帳單未繳的事件!看來,我真的得好好學一下,如何用清單整頓生活。 #清單有什麼用途呢? 清單可以讓你減輕焦慮、提振腦力、提升專注力、加強自信心、整理思緒且能令你胸有成竹。清單其實是一張地

【宅配甜點推薦】療癒人心的甜點~「瞇瞇眼」 厚.經典生乳波士頓派 &真.檸檬生乳波士頓派

【宅配甜點推薦】「瞇瞇眼」經典生乳波士頓派 開心的時候吃,不開心的時候更要吃! 能讓心情受到療癒,吃了一口眼睛就瞇成一條線的, 那就只有「MIMIAN 瞇瞇眼」了! https://pse.is/4v49ls 塔妮雅注重健康,但是抗拒不了甜點的誘惑。 畢竟甜點真的是很能療癒人心的一種食物。 雖然吃的時候,會令人有些許的罪惡感, 但得到更多的,是它帶來的幸福感! 一樣是吃甜點,我們可以選擇相對健

現在最年輕

年紀逐漸步入中年,每當我看見頭上出現白髮,臉上出現皺紋時,總會覺得自己已經老了,感嘆著年華逝去,但是這天遇見了她,讓我完全改觀.... 這天中午,一如往常地準備去接孩子下課。很不巧的,在路上,我不小心踩到了一個很像狗便便的東西,心想,該怎麼辦呢?總不能這樣一路踩著便便到處走吧? 此時,我突然想到,對了!公園旁邊的公廁有洗手台,我可以到那裡稍微清理一下。到了洗手台,我努力的用水沖洗,但是鞋底的

【閱讀心得】將原子習慣 運用在 陪孩子寫作業上 的四個步驟

有的書適合淺嚐輒止,有的書則適合一讀再讀,而《原子習慣》就屬於後者。重讀一次英文版時,才發現自己並沒有完全讀懂這本書。 這次重讀,決定先把《原子習慣》的目錄給抄寫下來。每天聽完一小節英文有聲書後,再拿中文版來對照。除了可以看看自己理解了多少,也能順便記下這一小節的重點,然後再想想,這段內容跟自己的生活,有哪些部分可以跟生活做連結?可以如何應用,進而實踐?這陣子時常困擾於陪甜甜寫功課這件事,因此

【閱讀筆記】人生有限_你要玩出無限

天啊!這本書實在太好看了! 光是看了書名,就很令人感覺振奮! 歐陽立中 老師的書, 就像他的Podcast~「 Life 不下課」一樣, 簡潔有力、生動活潑又發人深省, 很值得一讀! 看看這本書的書名, 感覺人生就像是在玩遊戲打怪, 老師替我們將一樣樣的技能解鎖。 書中每一篇都短短的,但讀完後都非常啟發人心。 歐陽老師果然厲害,每個標題都下得好好, 會讓人想要一直讀下去。 讀到書中的某些內容

【閱讀筆記】富有是一種選擇 ~人生實用商學院

#富有是一種選擇 #人生實用商學院 #吳淡如 讀完這本書,讓我想要開始學習一些基本的理財知識了! 這本書的緒論是「富有是一種能力,堅持是一種選擇」。看看內容大綱後發現,好多書在一開始教你方法,或是正式進入主題之前,都會先提到心態的部分。心態真的還是決定一切事情成敗的關鍵。 很喜歡吳淡如的筆觸,是那樣的真切又實際。讀了這本書才知道,為什麼人生實用商學院 Podcast會這麼紅?因為在錄製

Audible 英文有聲書初體驗~《原子習慣》 Atomic Habits

前陣子Audible 有免費三個月試用活動,於是塔妮雅下載了我人生中的第一本英文有聲書~《原子習慣》 Atomic Habits 來試聽。 這幾天,早上起床後,邊弄早餐邊播放。有些聽得懂,有些聽不太懂。用原文聽書,果然是不太容易啊!正在想我是不是該拿原子習慣中文版來比對一下時,昨晚,女兒就從學校借回了這本書。 她說,她在借這本書時,圖書館員還跟她說,這本書很厲害!這才發現,原來,我每天捧著書看

【閱讀筆記】我的一天從4:30開始~種下人生變化的種子

#我的一天從4:30開始 這本書的作者是金有真, 她是一位擁有美國兩州執照的韓國律師, 同時也是宣傳早起的網紅。 這本書光是書名就很吸引我, 雖然目前塔妮雅還沒辦法那麼早起, 但是我很好奇這個書的內容會是寫些什麼? 這本書的編排讓人看起來很舒服,讀起來沒有壓力, 文章裡頭重點的地方還有劃線, 原本我還以為是前一位讀者做的重點筆記, 後來才發現是書裡面原本就有的。 書的開頭是很多人因為看了作者的

【閱讀筆記】《只工作、不上班的自主人生》~瓦基版的原子習慣實踐之旅

歐陽立中老師將瓦基的這本《只工作、不上班的自主人生》 形容成「自媒體版的與成功有約」,實在是太貼切了!! 如果要我用一句話來形容 瓦基的這本書的話 那會是「瓦基版的原子習慣實踐之旅」 因為瓦基真的把書中所寫的內容,全都活出來了! 《只工作、不上班的自主人生》這本書 基本上就是瓦基在說明他是如何靠著閱讀 一點一滴的改變自己的人生, 讓自己一直朝著更好版本的自己邁進。 而在實現夢想的過程中, 不僅

【台灣火鍋第一品牌】肉多多大變身 ~肉多多火鍋 台北重慶南店,肉食、蔬食,大人、小孩,全都一次滿足!(文末抽獎)

天冷,就是要吃鍋! 吃過這麼多家火鍋店,塔妮雅最愛的就是肉多多 要肉有肉,要菜有菜,要飲料、要冰淇淋 全都一應俱全,大人小孩都滿意! 而且每回到肉多多都會有驚喜 不是有新的優惠活動,就是有新的菜色 像這回全新世代的全新菜單 主打熟成好肉,爆炒神湯,也是十分吸引人! ----------------------------------------------- 台北重慶南店【鴛鴦鍋】  

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