讓夢起飛部落格

​《別照單全收你的念頭》,學會打破負面循環,享受平靜和喜悅的生活

人的大腦,每天會產生超過六萬個念頭,你都照單全收了嗎?若是沒有經過篩選,會發生什麼事呢?   ​《別照單全收你的念頭》是本國際超級暢銷書,已經在全球翻譯成31種以上的語言,英文書名是「Don’t believe everything you think」。​作者 約瑟夫‧ 阮 平時從事寫作、教學、演講,樂於分享並幫助人們,認識真實的自我、擺脫痛苦和負能量干擾,

《目的思維》教你「最小努力,最大成果」的具體做法!

    只要時時刻刻將目的放在心上,就能在工作上取得成功。 時常設立很多目標,卻都無法達成嗎?這本書教你具體的方法和步驟,找出目標背後的目的,設定達到目標所需的手段。用最小努力,獲得最大的成果。   《目的思維》的作者望月安迪連續四年榮獲最高評鑑獎,是一位最強邏輯思維培訓師。書封上寫著,本書是日本亞馬遜商業.經濟版MBA榜 No.1。讀完後,發現它

你是會聽朋友抱怨的 "好人",也就是個被消耗的人。《請遠離消耗你的人》

錯的人,互相消耗生命;對的人,互相滋養人生。 《請遠離消耗你的人》這本書的作者李尚龍,是位百萬暢銷書作家,認為人生是一個不斷解決問題的過程,其中很多的痛苦,都是來自於與身邊人們的互動,而「人生順利避雷最好的方法,就是遠離消耗你的人」。 本書是由九十六封問與答的信,組合而成的。作者在疫情期間,開了個專欄,用查到最新的資料,以及拜訪過厲害的一群人,回答大家各式各樣的問題。 好佩服作者,能

能早起,就比較能解決問題──《有錢人的煉金方「晨」式》

想讀這本書的原因是作者之一哈爾.艾爾羅德也是《上班前的關鍵1小時》的作者,另外兩位,一位是哈爾的好朋友百萬富豪大衛.奧斯本,一位則是知名作家昂諾莉.寇德。   《有錢人的煉金方「晨」式》這本書,主要在說明早晨與金錢之間,有著密切的關係。這裡的財富,指的不只是銀行帳戶的存款數字,財務自由只是其中之一。真正的財富,是和你最重視的事和價值觀保持一致。   作者認為,全世界

內在價值 VS 外在價值《請問侯文詠》

因為愛大的《內在成就》,讓我想找這本書來讀。不看則已,一讀才發現。天啊!《請問侯文詠》這本書好好看喔!原本沒有打算要寫讀書心得,但想想,還是很簡短的,跟大家分享一下好了! ​ 作者侯文詠,身為照顧癌末病人的醫師。他在與數百位病人的對話中,發現,對於臨終病人來說,生命中最重要的事情,都是關於內在價值的。 ​ 而那些佔據日常生活中最多時間的外在價值(財富、名氣、權勢等),從生命的終點回頭看

累積健康底氣,打造不生病的體質《52週身體修復練習》

健康是1 ,其他是零。沒了健康,這世界的任何事情,都與你無關! ​ 已經過了那種,熬夜後,隔天身體還能正常運作的年紀。隨著年歲增長,越能感受到,健康的重要性。都說預防勝於治療,因此,養生也成為,當前必須重視的事情。 ​ 《52週身體修復練習》的作者,是資深漢方醫學專家,也是日本針灸院的院長~鈴木知世。這本書的核心內容,在教讀者,以黃金比例,打造動靜平衡的漢方健康計劃。 ​ 所謂的動

【橋樑書推薦】讓孩子們,學會正向面對困難與挫折的《魔法少女奇遇記》

孩子們最無法抗拒的,就屬這種擁有華麗漫畫風,再加上夢幻魔法的童書了! ​ 這種書啊!只要把它輕輕的放在桌上,就會引發孩子們的好奇心,自己打開來閱讀。 ​ 由 采實文化 所出版的《魔法少女奇遇記》系列套書,內容是敘述憧憬魔法的人類~小薰,和討厭魔法的魔女~露歐卡,相遇後,所發生的故事。 ​ 《魔法少女奇遇記》套書裡頭有注音,是一套從圖畫書,銜接文字書的橋樑書。 ​ 以五年級的小嫻

遇到事情時,沒能站出來發聲,為什麼? 可能是因為,少了《發言的勇氣》!

遇到事情時,沒能站出來發聲,為什麼? 可能是因為,少了《發言的勇氣》! ​ 《發言的勇氣》,英文書名是《Permission to speak》。它是一本,讓聲音賦權的書,是為了想要體會,暢所欲言是什麼感受的人而寫的。核心內容是在說明,如何訓練說話技巧、拿回話語權,成為說話高手! ​ 很多人沒有發言的勇氣,而我,就是其中之一。習慣把自己內心的真實感受,隱藏起來,真的是非常需要,閱讀這本

KOKUYO職人秘傳筆記術《萬能筆記法》

  《萬能筆記法》的作者,是日本作家~下地寬也。 ​ 認為實踐多年的筆記思考整理術,是他輕鬆學習、高效工作、創意源源不絕,職涯順遂,後來還成為「問題解決專家」的關鍵因素。 ​ 這本《萬能筆記法》,就是能夠提高語言能力,進而提升溝通能力的~KOKUYO職人秘傳筆記術。 ​ 以下分享書中三個重要的核心概念: ​ ​ 一、筆記不只是備忘錄,而是思考的工具 ​

要存到多少錢,才能安心退休?《我36歲就退休:靠被動收入達到財務自由》

天啊!《我36歲就退休:靠被動收入達到財務自由》的書名太吸睛了吧!也好想過上,財富自由的生活啊! ​ 雖然年齡早就已經超過36歲,但如同暢銷電影《熱辣滾燙》中,瘦身成功的賈玲,在MV中高唱的「一切都來得及!」一樣,不要太早就放棄,現在開始學理財,也還來得及! ​ 《我36歲就退休:靠被動收入達到財務自由》這本書的作者,是資產配置達人~李紹鋒,現任兆量投資股份有限公司投資,以及大師資訊董

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