♥萍果♥吃喝玩樂的幸福生活部落格
【圖書分享】擺脫欺負自己的壞習慣:想太多不是你的錯，不夠好也沒關係，寫給高敏感人的40個自我實現指南
每個人應該都希望自己做事能完美，想法能積極正向，成為一個受歡迎的人，
但生活不可能盡如己意，有時候難免會讓人感到沮喪，甚至使人失去信心，
產生了一種是不是我不夠好?是不是我太失敗了?是不是我真的很沒用?
那些負面的，責怪自己的念頭漸漸佔據了心裡與腦海中，
擺脫不了的壞情緒，也影響了我們的日常生活、人際關係、工作。
如何解決這樣的思維，瞭解即使有這樣的想法並不是自己不夠好，
想太多也
【圖書分享】花豹公車失業了 /繪本閱讀心得/環境教育
平常除了工作，其實萍果也在圖書館擔任志工，閱讀也是萍果的喜好之一，
各類書籍萍果都喜愛，所以萍果也打算好好來記錄一下今年閱讀過的書，
今天就先來跟大家分享閱讀紀錄的第一本繪本書，
花豹公車失業了!
故事裡的花豹小姐在森林中開著公車。
綠意盎然的森林裡，動物們都是搭著公車到各處去，
所以公車總是坐得滿滿的。
有一天卻有一台車從公車旁呼嘯而過，而且還呼出濃濃的煙。
然而
【台東。卑南鄉】東台溫泉飯店/戶外溫泉區/泡湯推薦
天涼泡溫泉真的是一種享受啊!
這天來到東台溫泉飯店不是要住宿，而是來泡溫泉!
我們已經不是第一次來囉!有時候甚至是當天來回高雄。
往東台溫泉飯店前，在附近販售泳衣的店可以先買泡湯劵，一張才260元喔!
如果直接在東台溫泉飯店購票，一個人要350元，會比較便宜唷!
購買的票劵都是相同的，拿到櫃檯處給售票人員即可進入。
門口進入正前方是兒童戲水區，萍果沒有特別去拍這一區，後
【台東。卑南鄉】漫森活民宿，每個房間都有景觀陽台喔!
台東旅遊，這次我們住宿在卑南鄉的漫森活民宿，
這間民宿還蠻新的，因為是平常日來玩，到訪當天才知道，今天只有我們入住，
算是另一種包場吧^^
漫森活民宿有三層樓，這裡每一間房間都有陽台，
我們今天入住的房間在三樓。
民宿旁邊就可以停車。
而且前方就是一大片綠意草皮。
進入民宿前，門口有提供鞋櫃放置鞋子與拖鞋使用。
走進民宿，明亮的大廳空間，看起來就很舒服。
黛若詩琳dazzleslim 潤色輕感防護隔離霜，快速上妝，偽素顏，擁有隔離、防曬、保濕、潤色及遮瑕的全方位功效!
因為工作性質，所以萍果其實很少化妝，大多時候幾乎是素顏，
不過，大概因為肌膚總暗沉，乾燥，所以常常讓人覺得自己好沒精神喔!
大家也知道， 萍果很不喜歡太多瓶瓶罐罐，
所以囉!今天要來介紹一款快速上妝，又能有好氣色的偽素顏，
黛若詩琳dazzleslim 潤色輕感防護隔離霜。
品牌精神:
Dazzleslim 是由「燦爛 dazzle」及「苗條 slim」所組成的
我們深信每個
草繹herbmaze 萊姆羅勒強健洗髮精/強健頭皮 /強健髮根 /讓頭髮呈現蓬鬆豐盈感
今天要大家分享的是新品上市，草繹herbmaze 萊姆羅勒強健洗髮精。
首先先簡單介紹一下草繹herbmaze這個品牌，
它是來自台灣在地品牌，使用的是花蓮在地培育的天然植萃，
從育苗至採收，採用活耕有機農作方式的種植技術，運用無汙染的淨水，無使用任何化學肥料，
採用天然有機認證的成分，捨棄不必要的成分，讓成分越單純越好。
萍果的頭髮偏軟細髮質，而且也很容易斷髮，髮量看起來稀疏
【台東。東河鄉】台東八幡神社/日式神社/彩色鳥居/手水舍
又一個台東的新景點囉!!
台東八幡神社~
這裡離都蘭文創園區也不遠，旅遊行程可以一起排定，
我們這次也有再去都蘭文創園區走走看看有沒有多些新設施，
而且因為2023年剛寫過文章，這次就不再另外介紹囉(未來有新增設施再介紹)
文章參考看這裡
【台東。東河鄉】都蘭文創園區| 2023年新景點|舊穀倉打造的新景點
台東八幡神社開放時間為9:00~12:00，14:00~17:0，二
【台東縣。台東市】L行旅-秘密花園/親子景點/羊駝、狐獴、水豚、餵食可愛小動物/拍網美照打卡新景點
和老公又來個台東2天1夜的旅行，
不過這次只規劃了幾個景點，第一站就來到新景點【L行旅-秘密花園】
【L行旅-秘密花園】的位置在田間小路，一旁都是稻田，
這裡沒有另外設停車場，不過園內也可以停不少車，
後方有棟長形的鐵皮屋，那裏就是我們要進去的地方。
先到櫃台購票，大人每位200元，門票可折抵餐費100元，有飲品、餐點可選擇。
從外面看還不覺得，進來裡面後才發現空間
MEDITHERAPY 金絲抗老緊緻拉提保養系列 你的肌膚值得擁有最高貴的保養!!
年過40對於保養這件事，萍果也不得不勤勞，
畢竟女人嘛!總是希望外在年齡比實際年齡看起來更年輕一點!
隨著時間流逝，臉部肌膚下垂、乾燥、皺紋....，各種肌膚困擾的出現，
為了讓肌膚維持在最佳狀態，保養品的選擇可不能馬馬虎虎，
今天萍果要跟大家分享MEDITHERAPY 金絲抗老緊緻拉提保養系列，
「金絲抗老緊緻拉提精華」、「金絲抗老緊緻拉提乳霜」、「金絲抗老緊緻拉提面膜」。
【野烏金】烏金三重奏/六角禮盒 年節送禮首選!當季野生烏魚子，厚切一口吃烏魚子，還有多種烏魚子零嘴，大人小孩一定都喜歡!
年節送禮真的是一門學問!
每年選禮盒都要想著，如何才能送的實用又討喜，最好是全家大小都喜歡!
所以萍果最愛選食品禮盒來送，
今天就要來跟大家分享二款禮盒，
來自【野烏金】的烏金三重奏和六角禮盒。
首先介紹的這款是【野烏金】的烏金三重奏，
盒身深海藍帶著沉穩的色調，高貴大方的禮盒設計，
拿來送禮就讓人感覺十分慎重有誠意。
萍果還蠻喜歡這個燙金【烏】字與採用魔鬼氈開盒設計，
載入發生錯誤
