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【Valerie梵洛麗】聚光肽膠囊我的內服保養推薦！補水搭配穀胱甘肽&維他命C膠囊，肌膚越來越透亮！
因為我本身是醫療從業人員需要輪三班，
生活作息不太規律又常常熬夜，
日夜顛倒其實不論對身體或是肌膚都是一個傷害，
除了身體會感到疲勞之外，
肌膚很明顯地會比較暗沉無光、沒彈力，
不論後續如何補覺，氣色看起來都很差。
想要擺脫黑色素、找回好氣色，
還好我有堪稱素顏神器的亮顏法寶——Valerie聚光肽膠囊！
Valerie的所有產品皆通過SGS認證，堅持選擇必
15年連續銷售No.1，日本製的靈活小紅包！【久采】膝之助膠原蛋白粉。
隨著父母的年齡漸增，我發現他們上下樓梯的速度開始變慢，
尤其是媽媽，她有時候爬幾格樓梯就需要休息一下再繼續，
一問之下發才現她覺得靈活程度大不如前、現在總是覺得卡卡，
才驚覺父母也到了需要加強保養的年紀了！
日常保養行動力除了良好的運動、生活習慣外，
也可以透過保健品簡單快速的補充所需的營養素。
市面上保養行動力的品牌百百種，
我在尋覓的過程中發現了連續15年銷售
日本大人氣！第一三共小紅管Clean dental牙周護理牙膏、TRANSINO傳皙諾淨亮毛孔卸妝洗面凝膠。
日本藥妝店必買的《第一三共小紅管Clean dental牙周護理牙膏》、
《TRANSINO傳皙諾淨亮毛孔卸妝洗面凝膠》現在在台灣也買得到了！
《Clean dental小紅管牙周護理牙膏》是日本百年製藥大廠「第一三共Healthcare」的熱賣明星，
在日本上市39年累計銷量超過8,000萬支，高端牙膏回購率穩居NO.1！
全系列配方升級採用「品牌歷史最高濃度」殺
GABA益生菌開箱！幫助睡眠、好消化的益生菌——【HomeDr.】益夢寧®F-173™酵素活性GABA益生菌。
不知道大家的睡眠品質好不好呢？
有些人會困難入睡、容易驚醒，或是因為工作壓力大，睡眠品質不好，
我自己是因為工作壓力大，且因為輪班日夜顛倒，
因此不易入睡，又比較淺眠，
一有風吹草動就會被吵醒，一整晚醒醒睡睡甚至比不睡還累(ಥ_ಥ)
說到幫助入睡的法寶，大家應該都聽過GABA，
也不少人會補充GABA來讓自己一夜好眠，
在我尋尋覓覓適合產品的時候，發現了一款不只是
選用高級棉花材質，打造溫馨居家風格！親膚透氣寢具推薦——【日比家族】Sanderson英國皇室御用寢具。
人的一生有三分之一的時間都在睡覺，
因此舒適好用的寢具非常重要，睡得好才能活到老！
我自己對於材質親膚透氣很重視，同時也希望寢具耐用好清洗，
這次來百貨公司逛街時發現了日比家族旗下的WENTEX，
日比家族創立於1991年，是全台灣最具規模的寢具代理商，從代理紐西蘭羊毛被起家，
代理全球超過20個寢飾品牌、全台超過30個直營百貨專櫃據點，
來自澳洲的WE
從頭到腳的呵護，享受精緻生活——【Mussie瑪西】甜沐時光胺基酸沐浴乳、控油強健修護全效洗髮精、玫瑰大地修護護手霜。
因為我本身是油性頭皮的關係，因此深受頭皮出油及頭髮異味困擾，
所以我平時選用洗髮精會特別在乎洗髮精的控油度和髮根的蓬鬆感，
否則若是洗髮精不夠控油，就算天天洗頭都無法拯救我的油頭啊！
『Mussie瑪西』針對台灣溼熱氣候推出一罐全效洗髮精，
讓洗完時的頭皮像是深呼吸般的清爽、潔淨！
Mussie瑪西控油強健修護全效洗髮精500mL/瓶，
控油強健修護全效洗髮精是
恢復代謝、幫助維持消化道機能——【四序一生】清道師順暢膠囊。
現代人因為生活忙碌，有時候以外食作為正餐，蔬果量攝取不足，
像我自己在醫院從事輪班的工作，作息常常不穩定，
時常忙碌起來連喝水、吃飯的時間都沒有，
因此使得消化變弱、排便不順暢，消化道的問題一直困擾著我，
針對消化道的問題，相信大家會想尋求保健食品的幫忙來幫助維持消化道機能，
後來發現了【四序一生】清道師順暢膠囊，101種天然蔬果發酵萃取瞬間吸引我的目光！
【四
平價洗髮精分享、開架洗髮精首選——【Dr's Formula】控油抗屑洗髮精(升級版)三代，控油更有感、油頭人必備！
不知道大家有沒有油頭扁塌、頭皮屑等頭皮問題呢？
因為我本身是油性頭皮，偶爾會有頭皮屑的困擾，
所以我平時選用洗髮精會特別在乎洗髮精的控油度和抗屑的功效。
市面上控油、抗屑的洗髮精琳瑯滿目，
Dr's Formula控油抗屑洗髮精相信大家都不陌生，
沒想到現在已經升級到第三代了！！！
Dr's Formula控油抗屑洗髮精是長庚專業團隊與髮藝大師吳依霖共同研發，
強健頭皮、提升頭皮保護力——【草繹herbmaze】萊姆羅勒強健洗髮精。
不知道有沒有人跟我有一樣的經驗，
每當季節交替或是生活壓力大的時候，逐漸累積的疲勞感也反映在頭皮、髮絲上！
情況輕微時髮絲會脆弱扁塌、乾澀無生氣，
狀況嚴重時頭皮甚至紅癢、髮絲脆弱或是新生的細幼髮常因此斷裂掉落，
讓換季本來就容易掉髮的時期，髮量看起來更稀疏！
在季節交替或是生活壓力大的時候，脆弱的頭皮需要額外細心的呵護，
如同肥沃的土地才能長出好的植物一樣，
想
新北親子景點、三峽必吃下午茶推薦｜地方創生團隊甘樂文創成立【甘樂茶事】，三峽特色伴手禮——碧螺春茶乳捲必買！
大家對三峽的印象是什麼呢？
除了老街、金牛角之外，其實三峽是台灣最悠久的茶產區之一，
三峽的茶產業已有200年的發展史，
日治時期成立的三峽大豹製茶廠是當時東亞最大的製茶廠，
民國80年左右，碧螺春再度帶動三峽茶的知名度，
目前，三峽茶園面積約200公頃，產量約占全台8%，
在2023年終，深耕新北三峽10餘年的甘樂文創創立全新品牌《甘樂茶事》，
嘗試以「茶」為介
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