Betty為了健康著想~飲食上就喜歡以清淡或蔬食為主食
加上現在的魚肉很多重金屬殘留，吃多了負擔也很重
雖然平常的還是以葷食為主，
但每月會挑幾家蔬食餐廳或是健康取向的餐館報到
今天跟大家分享的這家：野菜村生機蔬食餐坊
在南台灣一共有三家分店：明誠店、裕誠店、復興店
今天食訪的是離我家最近的復興店
野菜村生機蔬食餐坊(復興店)
營業時間：09:00-21:00
復興店：高雄市前鎮區復興三路145號 (勞工公園旁)
電話預約專線：（07）334-5248
『 野菜村』第一家店成立於民國92年
以提供有機蔬菜及生機飲食為主
一客190元吃到飽的蔬食料理
對於愛吃蔬食者來說真的是便宜撿到寶
店內也有販售：有機食品與蔬果食品
天天享有不一樣的促銷折扣，真的很優惠又划算！
店內明亮又寬大，用餐起來其實不會有任何壓迫感
餐食區不大，不像buffet夾個菜都要走很遠
主食有麵也有飯，蔬菜的種類更是多到快吃不盡
我個人真的超級愛吃蔬菜，吃到飽怎麼吃都很划算
今日的主食有：義大利麵及糙米飯可以選擇
每日都會變換不同的菜色，等於天天來吃天天都有不同驚喜的菜色
下面那三桶由左而右：自製有機豆漿、紫菜湯、玉米濃湯
中西式一併包辦，滿足了大眾的口味！
小點有：蔬菜煎餅及長壽糕
我個人超級激推長壽糕，超級好吃且又有飽足感
用麵線製成，男生剛好一口大小的量
女生分二～三口的量，清爽不油膩真的很好吃！
飯後還有甜點優格可以吃，還能有益幫助改善消化
店內的自製手工小饅頭，帶有點嚼勁
能吃得出手工揉打的用心！
糙米飯還有添加了有機十穀，非常養生又健康的一道米食
今日還有我家凱爺最愛吃的咖哩
搭配成咖啡飯，超級美味
雖然說沒有肉的添加，但是蔬菜將咖哩的甜味帶出
讓不吃肉或不愛吃肉的人，也能享受到咖哩的那份香氣
這一區是生菜區，也就是我最愛吃的生菜沙拉區
我不論是在家或是外食，我都一定要吃生菜沙拉
對於消化也有很大的幫助哦，而且纖維質量很高
醬料有：和風醬、油醋醬、千島沙拉醬
配料區：芝麻粉、綜合堅果、三寶粉
手工自製餐包很好吃哦
但我蔬菜吃太多，只有凱爺還有胃口可以吃
他說麵包的口感很棒，不會乾柴好入口
有機烏龍茶的茶香氣很夠，茶葉用得很棒
所以即使是晚上喝也不怕會睡不著覺！
這一區的生菜沙拉區我前前後後一共跑了五趟
有機生菜超級清脆而且鮮甜，很甜美的蔬菜
這一區的熟食區，愈晚人愈多
會建議早點前往食用，就不用人擠人啦！
千萬不要小看這些蔬食，絕對吃得超級飽
跟家人或姊妹淘來此用餐，也很適合～
這道咖哩飯，就讓凱爺扒了二次飯了
直呼超級美味，而且蔬菜量足夠
補足了好多營養素在身體裡！！
飯後我選擇喝玉米濃湯來搭配小點心享用
大推薦這道
自製的手工豆漿
親自喝過後才知道什麼叫做豆漿
香濃可口～杯底還留有濃郁又細緻的豆渣
口感是散發出非常濃醇香的豆味
如能每天都喝上一杯，保證營養更滿分！
吃飽喝足後，可以留在店內逛逛有機產品與有機食品
店裡真的可以挖到很多寶物哦，尤其是生酮食飲者的天堂
生活用品區
十穀雜糧區
伴手禮及油鹽醬醋茶區
低溫食品與蔬菜區
促銷區（在櫃枱前方）
中部、北部以及不方便出門的朋友
可以上野菜村的網站購物，滿599享免運
對於不方便出門採購的媽咪，也都能上網購買
店內的有機產品真的都很推薦
（店家資訊及預約電話）
野菜村生機蔬食餐坊(復興店)
營業時間：09:00-21:00
復興店：高雄市前鎮區復興三路145號
電話預約專線：（07）334-5248
官網介紹：https://www.yasaimura.com.tw
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